兩人情到深處，攜手走進婚姻的殿堂，在牧師面前許下相愛一生的承諾，發誓要愛護對方一輩子，無論順境逆境，都依然深愛對方，不拋棄對方。可是婚姻裏的哪有那麼多順心如意的事情，很多人在出軌爭吵時根本不記得當初的承諾了。今天本站的小編教你如何堅守當初許下的承諾。
一維護長期關係的細節
女人是感性動物，總是容易被周圍的氣氛或言論等等感染，要想讓她感到幸福，最簡單的方法就是告訴她“我們在一起的生活很幸福”。那麼維護長期關係的細節是什麼呢？你也可參考《夫妻恩愛的黃金法則，爲幸福婚姻加點“佐料”》。
1、容易對他人發怒
特別是在餐廳或者一些公衆場合，對服務員發怒，顯得特別不紳士。但凡有“因爲我是客人，你們就要怎樣怎樣”態度如此暴躁的人，都是權利慾望比較強烈。你們之間越是親密，他的態度越是傲慢，這種男人是非常值得警惕的，很可能會演變成家庭暴力。
2、注重承諾
注重承諾不是讓你光承諾而不去實現，喜歡吹牛的男人，最讓女生覺得心寒。因爲在女人心中，她不是不知道你的能力，但你的隨口答應對她們來說就是不放在心上，而不能完成就證明了你對女友的承諾無用。
兩件事加起來，會讓女生覺得，你就是不愛她，不尊重她，不在乎她。所以男人還是應該認真對待女友的每一個需求，就算是拒絕也要，女生也會知道你的能力所在，也能尊重你認真考量後的決定。
3、對方生病時要做實質性的事
很多人在對方生病時，尤其是發燒感冒這種比較小的病時，都經常只是口頭上一些安慰，例如“多喝水”“注意休息”這些無關痛癢的說辭。舞步學院認爲導致了對方完全感受不到你在關心他，其實這個時候，對生病的一方做一些實質的事情。例如“陪伴”或找些可以減輕病痛的方法會令對方有些小感動的。
4、切勿心不在焉
女生雖然經常都是說話比較多的那個人，但不代表她們可以自己說完而不需要男友的搭理。不時的迴應對女人來說比你送她小禮物更重要，如果情侶出去吃飯時你一直在神遊。在女生看來是非常不禮貌的。而且在外人面前和自己男友吃飯，自己在嘰裏呱啦而男生卻在神遊，對女人來說就是對自己魅力的嘲諷，男生要懂得，這就是吵架的前奏了。
5、適當給予驚喜
所有人都會喜歡驚喜，突如其來的禮物會讓對方覺得感動，但是前提是你要了解對方，知道對方喜歡什麼或者知道對方非常喜歡卻又遲遲沒買的物品。如果是一些可有可無的禮物就會大打折扣了，特別是如果買了對方厭惡的禮物，雙方都會顯得很尷尬。
6、剛柔並濟
不要一味的溫柔，也要讓對方看到你堅強的一面。特別是男性，再強悍的女人也希望找到一個堅實的依靠。溫柔的男人固然好，但如果只有柔情沒有剛強，那在女生看來，這個男人就是懦弱，無法真正安心依靠。有些事情，男生需要學會站出來做主。爲什麼溫柔的男二永遠得不到女主的心?就是因爲他太溫柔了，沒有體現足夠的男子氣概。一個剛柔並濟，懂得小事讓着女生，大事站出來抗的男人在爲人處世和魅力展示方面都很容易得到滿分。
二愛情長久保鮮的方法
不少情侶都抱怨激情很快過去，倆人就是左手牽右手，還在戀愛就有這種感覺以後結婚了還了得。其實戀愛的激情是可以長久延續的，只看你懂不懂得使用正確的方法，下面是愛情長久保鮮的方法，讓你們長久愛下去。你也可參考《婚姻這場“豪賭”如何加註才能避免“傾家蕩產”》。
1、幽默
許多人把喜歡開玩笑看成油嘴滑舌、辦事靠不住，認爲情侶之間講話應該講求實在，用不着講究談話藝術。殊不知，說話幽默能化解、緩衝矛盾和糾紛，消除尷尬和隔閡，增加情趣與情感，讓一家人樂融融。
2、親暱
許多情侶視經常親暱爲黏黏糊糊，解釋"不當衆親暱"是不輕浮的表現。但專家研究發現，親暱對提高家庭生活質量有着妙不可言的作用，而長期缺少擁抱、親吻的人容易產生"皮膚飢餓"，進而產生感情飢餓。因此，舞步學院認爲家庭生活最好能多點兒親暱的舉動。例如，長大了的女兒仍挽着父親的手；情侶出門前擁抱、接吻；一方回來遲了，不妨拍拍忙碌的另一方的"馬屁"，等等。
3、溝通
經常在影視片中聽到情侶某一方說："我想找你談談！"於是，雙方會找一個機會把心中的不快全倒出來。而不少中國情侶把意見、不快壓抑在心裏，不挑明，還美其名曰"脾氣好，有修養"。其實，相互閉鎖只能導致誤會加深，長期壓抑等於蓄積惡性能量，一旦爆發，破壞性更大。人們不時可見，一些平日相處不錯的情侶一旦吵起架來就翻陳年舊賬，把陳穀子爛芝麻的事兒一股腦兒全倒出來，結果"戰爭"升級，矛盾激化，有的甚至導致勞燕分飛。正常的做法應該是加強溝通，有意見、不快應誠懇、溫和、講究策略地說出來，並經常主動地瞭解對方有什麼想法。吵吵架也不一定是壞事，畢竟它也是一種溝通手段，只是吵架時千萬別翻舊賬、別進行人身攻擊。
4、情話
心理學家認爲：配偶之間每天至少得向對方說三句以上充滿感情的情話，如"我愛你"、"我喜歡你的某某優點"。然而，不少國人太過注意含蓄，有人若把"愛"掛在嘴邊，就會被說成是淺薄、令人肉麻。不少中國情侶更希望配偶把愛體現在細緻、體貼的關心上。這固然沒錯，但如果只有行動，沒 有情 話，會不會給人以"只有主菜，沒有作料"的缺陷感呢？
5、欣賞
人們常用欣賞的眼光看自己的孩子，所以總覺得"孩子是自己的好"；又因爲常用挑剔的眼光看配偶，所以總認爲老婆是別人的好。例如，一方全身心撲在工作上，另一方既可以欣賞："她事業心強！"也可以指責："一點也不把家放在心裏！"這說明了，用不同的眼光去評價同一件事，結論會大相徑庭。如果你不假思索就能數出配偶許多缺點，那麼，你多半缺乏欣賞眼光。如果你當面、背後都只說配偶的優點，那麼，你就等於學會了愛，並能收穫到愛。
愛不應該是多巴胺的附屬品，既然你們相愛了就要彼此珍惜，把這份愛延續下去，彼此間應該多一點欣賞少一點嫌棄，而你們間也可以多表達感情，製造驚喜就可以讓你們長久得保持在熱戀的狀態。
三婚姻裏有什麼吵架公約
兩口子吵架難免，可怎樣吵出水平，保證牀頭吵架還能牀尾和？吵架不可怕，可怕的是怎樣面對吵架後的局面！那麼婚姻裏的吵架公約是什麼呢？
1、就事論事不翻帳
一吵架就跑題的男女，每一架其實都是白吵，解決不了當前的問題不說，還真有可能吵到愛情枯竭，就事論事杜絕一吵架就翻對方的舊賬，這樣下去只會平添新賬不說，舊賬也有可能又成了新傷。喜歡翻舊賬的其實都是最沒理的，說是沒事找事也不爲過。
2、吵架時不提分手
不論怎麼生氣或是如何爭執，都要保持最後的理智與清醒，不能把分手當歌唱，動不動就以分手相要挾的男女，最終只會聰明反被聰明誤。切記，分手只能結束問題，而不能解決問題，用錯了手段，只怕分了的更加不甘，吵着的更加不堪。
3、要熱吵不要冷戰
從不吵架的男女，或許就是從不相愛，而相愛的男女在遇到自己心情不好或是雙方交流不暢的時候，吵架就成了另類的溝通，並不是什麼壞事。但冷戰卻不能要，這會傷及男女雙方情感的本質，也是種自私麻木的表現，智慧的熱吵永遠好過冰涼的冷戰。
4、請使用文明語言
一吵架就罵人，順便還要捎帶上“問候”對方老媽的男女，本身就已經輸了三分，別丟了自己的臉，還讓自己的老媽也臉上無光。除了要使用文明語言以外，男女在吵架時也不要說些過於尖酸刻薄的話，當對方沒有臺階下的時候，你也就把自己的後路給堵死了。
5、要文鬥不要武鬥
不論男女，在吵架的時候都切忌動手，女人打男人有失風範，男人打女人就不是什麼男人，你們當然可以摔摔砸砸，但一地的狼籍還得費勁收拾，勞民傷財的事情年輕的時候做做也就罷了。要文鬥不要武鬥，當然，如果非要製造點吵架的氣氛，可以摔個枕頭或是靠墊。
6、要面子也要裏子
嚴禁在公共場合、家人、孩子、朋友面前吵架，想吵就關起門來偷偷鬧，別因爲點小事就把對方的“面子”吵破了，那男女之間的“裏子”估計也就保不住了。再吵也要把握住原則與底線，不要只說付出卻不提得到，愛情是我們的“裏子”，尊重是我們的“面子”。
6、當天的氣當天解
當天出現的問題當天就吵完，堅決不能留下隔夜仇，沒吵明白完成和解之前，男女雙方都不能摔門離開，不能不接電話，不能用沉默抗衡，更不能不做飯、不洗澡、不洗衣。該分手的實際上都已經沒必要再吵，而那些“牀頭吵牀尾合”的男女，纔是還在深愛的那一對。
7、雙方要輪流道歉
吵架的時候，最後一句話要輪流說，總一個人要先閉嘴，吵架後雙方更是要輪流道歉，以便下一次也爭吵愉快。如果每次吵架都要針尖對麥芒般的矯情，或是你死我活般的較勁，那你們不是在吵架，而是在沒事找事瞎折騰，漸漸的，離愛就遠了，離分就近了。
8、男方要遷就女方
男人要有男人的氣量，要求女人像男人那般思考和解決問題，簡直就是個傳說，後方總是不安穩，又處處要和女人一般見識的男人也成就不了什麼大事。你當然可以和自己愛的女人吵架，但請保持寬廣的心胸和肩膀，以便那個女人一轉身時，給她一個溫暖的擁抱。
四長期關係裏不能做的事
出手寒酸
在有一件事上，女人絕對是“只許州官放火，不許百姓點燈”的，那就是在經濟問題上女人可以斤斤計較，但卻看不得男人半點斤斤計較。因此，如果不具備足夠的智慧，和絕對的應對能力，那麼在陪女友逛街時，該出手時一定要出手掏錢包，該放血時一定要捨得掏刀子。想開點吧，捨得錢才套得住老婆，千萬不要在關鍵時刻露出寒酸相，讓你的女友難堪。因爲不能飽口福事小，失面子事大啊。
過於直白
對女人說話可留點餘地，即使是俏皮話，也留點兒內容，讓她自己去體會，比如笑話，如果男人說得太過直白的話，女人一般都不好接招，但如果留點餘地的話，女人可嬌嗔可針鋒相對，發揮的空間就大了。其他亦是，不要把什麼話都替女人說光了，給她們留點，這樣你們纔可以琴瑟相合，不至於“話不投機，半句嫌多”。
打腫臉充胖子
不否認男人難做，剛說了男人不能出手寒酸，但這會又要求男人不能冒充能幹，這不是讓男人好看嗎?之所有讓男人別打腫臉充胖子，是因爲當你給了女人希望，卻又什麼都辦不到，或者把事情辦得一塌糊塗，讓女人失望之極，那時要得到諒解，你會發現比不做損失更大。
所以，如果男人沒有那金鋼鑽，就乾脆別攬那瓷器活，誠實到底，也許女人看在你夠誠實的份上，不僅原諒你，還覺得你這人是個特實在的人，從而對你保持良好的印象。
絕對服從
長期關係女人都喜歡體貼的男人，沒錯，但體貼也是要看場所的。你在生活上對女人怎麼體貼，女人都會笑納，但如果你在衆人面前等她發號施令，你才能行世做人，境況恐怕就不是那麼妙了。因爲並非所有的女人都期望丈夫是“妻管嚴”的。對待女人，男人應溫柔似水有之，霸道強硬有之，總之，即軟硬要兼施，一謂服從絕非好事。如果你硬要做沒骨頭的男人的話，被休的那一日不久將會到來。
