結婚確定一生的歸屬
對於絕大多數的人來說，結婚意味着一輩子的歸屬，所以特別在意特別敏感，但是男人不一樣，婚前可能是一個人，婚後可能會變得懶散，那麼女人在覺得男人懶散的過程中，總會覺得男人有其他的事情瞞着自己，所以纔會產生不安全感。
婚後的責任更重了
我們知道，婚後的責任會越來越重，不是因爲結婚的負擔重，而是因爲面對的不再是自己一個人，而是三個家庭的事情，又要面對自己的老公，自己的爸媽還要面對公公婆婆。
婚後的生育問題
生孩子的時候特別需要勇氣，因爲女人是一個十分感性的動物，而在生孩子的過程中其實是一個心理的變化，而要是沒有調整好心態，要是多了另外一個人的出現，你就會感覺到力不從心，這樣會對生活有很大的影響，而突然的改變就會讓你感覺什麼都不能相信，不會存在安全感。
女性本身內心的脆弱和不安
女性內心十分的脆弱，遇到什麼事情總是希望有個人能夠陪着她，但是可能婚後就會感覺到老公不是那麼在意自己的感受，而這樣的感受直接讓女人覺得自己活得很卑微，這樣就會脆弱就會不安。
婚後經濟權利的丟失
傳統社會男主外女主內，男人的工作是女人的生活保障。女性對丈夫的經濟依附使得女性對婚姻情感的安全可靠性更加看重。現代家庭也還是家庭婦女多。而現代社會即便是獨立女性，由於傳統文化的影響，也更加看重家庭。當你對一樣事物越是重視，你的不安全感就會越強。
女人如何才能使自己擺脫安全感缺乏的現狀呢？
自我經營
現在很多女性開始脫離男人，但仍然大部分女人依然依賴男人。爲什麼要用自己全部身心全部家當去愛一個男人？事實上，把自己事業經營好，有自己興趣愛好，照顧好自己，最好還有自己的信仰，這樣的女人，一不會太缺錢，二不會缺人脈，三不會缺魅力。所以，不會缺愛她的男人。
建立自信
安全感來自哪裏？它的基礎是自信。自信來自哪裏？來自於小時候父母的愛。如果已經二三十歲了，還在找安全感，已經晚了。那還能找回安全感嗎？能，需要治療，並且是和父母一起治療。可惜，我們絕大多數人並不知道安全感是樣什麼東西，所以會以房子等等物化的東西來等同安全感。
經濟獨立
女人沒有安全感，怕男人離開，其實還是跟最基礎的“生存安全”有關的。如果，女人沒有經濟收入或者不足以養活自己，那麼自然每天都會對着假想敵惴惴不安。
遠離恐懼
少看一些悽慘的電影、惡俗的電視劇和慘淡的雜誌吧。也少和那些沒有安全感的人呆在一起。他們就好像垃圾車，裏面滿懷恐懼的信念。接近那些簡單快樂的人，看看那些乾淨明亮的電影和書籍，做一些無緣無故的快樂事情。站在陽光裏，你會慢慢曬走黑暗。
