“元家班”成員，成龍（元家班時叫元樓）、洪金寶（元家班時叫元龍），元奎、元德、元秋、元斌、元彪，是當下武打片的中流砥柱，但如今的“元家班”卻沒有繼任者。他們是同門師兄弟。元奎，1951年出生於中國香港，演員、監製、導演、動作指導。師承京劇大師于占元，早於1970年起已出任龍虎武師，香港“七小福”之一。他在《新精武門》、《賭聖》中均有出場，不過最令人記住他的一句對白卻是出現在《方世玉2》中的“安全第一”。元奎早年與成龍、洪金寶等師承於京劇大師于占元，早於1970年起已出任龍虎武師，曾擔當監製、導演、動作指導等，爲人低調，也較少亮相，是個少講話多做事，埋頭工作的實幹派。《方世玉》、《漫畫威龍》、《賭聖》、《新精武門》（周星馳版）等幾十部電影都由他導演。元奎的動作設計飄逸灑脫，又快速絕倫，能體現中華武術的精髓。他一手提拔了多個著名動作演員，包括蜚聲國際的楊紫瓊和李連杰。1990年代他進軍好萊塢，曾爲李連杰主演的《羅密歐必死》和《救世主》擔任武指，也執導過像《玩命快遞》等電影。
元奎爲成龍的《龍少爺》、洪金寶的《皇家師姐》等片設計的武打動作已顯示出自身實力。 作爲導演，他與劉鎮偉合導、 周星馳主演的《賭聖》曾創下1990年香港最高票房紀錄。 而當他遇上李連杰後，更是一展平生所學，充分發揮了李連杰的敏捷身手，經典的武術設計更是層出不窮。元家班”成員，成龍（元家班時叫元樓）、洪金寶（元家班時叫元龍），元奎、元德、元秋、元斌、元彪，是當下武打片的中流砥柱，但如今的“元家班”卻沒有繼任者單以他與師弟元德聯合爲《功夫皇帝方世玉》設計的動作場面來說，李連杰與胡慧中在看熱鬧人羣的頭頂比武高來高去盡展瀟灑身姿，而趙文卓與李連杰於監斬臺裏低矮的夾層中的打鬥則是閃轉騰挪卻以靈巧取勝；再加上李、趙二人在染布坊內長棍對短棒的對攻——這一高一低，一短一長的巧妙對比真讓人眼花繚亂、歎爲觀止，元奎、元德以該片獲得當年香港電影金像獎的最佳武術指導獎確實也是實至名歸的。
至此，元奎與元德師兄弟聯手在李連杰主演的《新少林五祖》、《中南海保鏢》、《赤子威龍》、《鼠膽龍威》等影片中設計了一系列精彩絕倫的動作場面，李連杰鮮明的造型，瀟灑的亮相，靜若處子、動如脫兔的矯健身手無不體現着元奎師兄弟的心血，從而也令他二人在香港的武術指導中獨樹一幟，自成一派。元奎參與電影製作超過三十年，曾擔當監製、導演、動作指導等，爲人低調，是個少講話多做事，埋頭工作的實幹派。曾是“七小福”之一，成龍的師兄，也是楊紫瓊入行的領路人，和李連杰合作多部電影，反響強烈，包括《方世玉》、《給爸爸的信》等，後來兩人在好萊塢合作拍攝了《羅密歐必死》和《救世主》。其動作導演風格被好萊塢接受，後接拍了呂克·貝鬆監製的《非常人販》。
