寧靜，1972年出生於貴州省貴陽市，畢業於上海戲劇學院模特進修班，中國內地女演員。在演藝事業上，憑藉《孝莊祕史》的“大玉兒”，讓她一角成名，把這個角色演活了。又憑藉電影《炮打雙燈》獲得聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角獎，獲得第一個國際大獎。《陽光燦爛的日子》憑藉此片獲得金馬獎最佳女主角提名。
曾經的寧靜，在國內不管是娛樂圈還是演藝圈，都有着不容小覷的實力。爲什麼現在卻一落千丈呢？想必不少網友都知道，寧靜事業蒸蒸日上的時候，在拍攝《紅河谷》時因戲生情遇到了自己第一任丈夫，相識一年就結婚，第二年1998年，寧靜還爲他生了個兒子雷納。
近日，寧靜出席活動，網友紛紛調侃“這胳膊也太粗壯了吧！”難道是豐滿的人胳膊都粗嗎？
粗臂、贅肉實力搶鏡。網友：“肉質女神”啊！
裙子背部毫無遮擋，不過這贅肉是實力搶鏡了，被網友吐槽“虎背熊腰的好可怕！”
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