《爸爸去哪兒4》今晚八點開啓第三站寧夏沙坡頭,老司機田亮故地重遊感慨多,小亮仔獲森碟傳授獨門經驗,然而父子倆險遭“退出”。爲與村民做交流,衆人上演史上最接地氣的牀單版T臺秀,奶爸萌娃的超模團高貴冷豔接地氣。安吉比賽上演跟頭秀,坑哭老爸沙溢。阿拉蕾則變起牀困難戶,金句王被董力神模仿。