黑芝麻又叫胡麻、油麻、巨勝、脂麻、黑脂麻、烏麻子。其英文名爲SEMENSESAMINIGRUM。黑芝麻爲一年生草本。6-8月開花，8-9月結果。種子扁卵圓形。種子於秋季成熟時採收，曬乾備用。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類......

黑芝麻是我們生活中經常能吃的一種食物，說道黑芝麻我們能想到很多種美食，比如常見的黑芝麻糊或者黑芝麻餡的月餅等，黑芝麻製作成美食味道非常的鮮美，其實黑芝麻的營養價值是非常豐富的，經常食用能對我們的身體進行很好的改......

大家對於黑豆黑芝麻黑米這三種食材肯定是非常熟悉的吧，我們採用了黑豆和黑芝麻搭配上黑米不但外觀是非常好看，而且味道也是一流的，用這三種黑色的食材來煮粥，不但可以起到很好的養生保健功效，而且還能發揮到美容和瘦身的效......

黑豆黑米黑芝麻這三種食材相信大家在生活中都很少將它們放在一起煮吧，主要是我們煮黑豆黑米黑芝麻粥耗費的時間比較長，但是我們花費那麼長的時間去製作它也是值得的，因爲黑豆黑米黑芝麻粥的可以補充我們身體所需的多種微......

自古以來，黑芝麻被很多人喜歡，爲啥會得到這麼多人的喜歡，是由於黑芝麻的營養價值超級高。所以，現在，一起來看看黑芝麻的功效與作用到底是怎麼樣滴。黑芝麻，爲麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A......

黑芝麻，相信大家都是不陌生的，都知道它是非常的有營養的，含有很高的營養價值和經濟價值，其實黑芝麻就是芝麻的一種，我們經常拿來作爲作料的，都知道芝麻是非常的香的，黑芝麻是芝麻裏面特別香的，所以很多人都是非常的喜歡，那麼黑......

好多人都知道，常吃黑色食物對身體有好處，尤其是對白頭髮有幫助。有好多有少白頭的少年，估計是最喜歡吃黑芝麻糊的。所謂黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品，黑米黑芝麻糊，都是黑色營養。對人的身體都有好處。那黑米黑......

現在隨着生活條件的提高，吃的越來越好，我們追求營養的時候也在慢慢的增加，也有越來越多的人們喜愛粗糧食物，各種營養機構也提倡人們多吃粗糧食物。黑芝麻，相信我們每個人都聽過，吃過，一種非常健康的食物，對人的身體非常有益。......

說到紅豆大家都不陌生，應該每個人都吃過。許多人在早餐的時候，可能會買上一碗紅豆粥喝。紅豆粥對女性來說，不僅能夠美容養顏，還能促進腸道排毒，對小孩和老人來說有利於消化。因此它是適合所有人羣吃的，黑芝麻具有暖胃的效果......

秋天天氣涼爽，但是特別乾燥。一旦缺水，皮膚也會出現乾燥現象。那麼在秋季吃什麼可以潤膚去燥呢？下面小編爲大家推薦黑芝麻食譜，對潤膚很有幫助哦。黑芝麻營養功效：1、黑芝麻有護膚美膚的功效與作用，黑芝麻可以使皮膚保持柔......

中華中醫藥學會莊乾竹博士介紹說，這主要是歸功於黑芝麻含有的不飽和脂肪酸，它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇，從而保護心血管的健康。此外，黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低膽固醇的中堅力量。另一方面，卵磷脂是膽汁中......

黑芝麻富含脂肪、蛋白質和礦物質等營養物質，還含有膽鹼、芝麻素、油酸和甾醇等有益成分，經常食用不僅能補充營養，還能養生保健。黑芝麻雖然是一種好食物，但並不是所有人都能吃，也不可以亂吃和過量吃，在食用黑芝麻時是要注意......

記者調查:洗芝麻水如同醬油19日中午11時，記者特意找到了正在南京市鼓樓區寶船社區過渡菜場討說法的孫先生。爲了證明黑芝麻是染色的，孫先生還特意將自己泡過的將近1斤黑芝麻帶到了現場，許多前來購物市民正圍在現場議論紛......

養生多喝湯養生湯食譜大全推薦芝麻營養豐富，尤其是黑芝麻，相比白芝麻其營養價值更高。黑芝麻除了大家熟知的養髮烏髮功效，還具有很好的抗氧化功效，能滋潤皮膚，延緩衰老，是女性不可多得的美容食品。除此之外，黑芝麻還能補血通......

白芝麻和黑芝麻雖然都是同一類食物，有很多相似之處，但據營養專家介紹，白芝麻和黑芝麻的營養是有一些區別的，正是因爲如此，兩種芝麻的功效和作用也不盡相同。一、黑芝麻的功效與作用黑芝麻具有非常高的營養價值，既能藥用也能......

對於時間比較充裕的腎虛患者，尤其是老年朋友，在醫生指導下使用腎虛食療方法，能長期堅持，效果還是不錯的。本站介紹腎虛食療祕方數則如下，希望對您能有所幫助。海蔘粥：水發海蔘(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調......

黑芝麻是五黑食物中的一種，可以幫助調養身體。黑芝麻適合各種人羣食用，並且食用的方式有很多種。經常吃黑芝麻可以幫助改善髮質，尤其是乾燥暗黃的頭髮，會發現在食用一段時間的黑芝麻之後，髮質變好了許多。下面，我們就來詳細......

我們的髮型對一個人來說真的是很重要，有的人頭髮比較多，有的人頭髮就比較稀少，對於男性朋友來說頭髮稀少是特別在意的一個問題。頭髮稀少就會顯得缺少美感。許多男性朋友都爲掉頭髮而感到苦惱，掉頭髮的原因有很多種，有時會......

黑芝麻古稱胡麻，爲胡麻科植物脂麻的黑色種子，含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵質等。營養價值1.黑芝麻作爲食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇功效，還在於......

黑芝麻是對人體很有幫助的食材，吃多了可以生髮，讓白髮變黑髮，但是黑芝麻在市面上也會有優質劣質的，有些假的黑芝麻吃了對人體是不好的。那麼，真正的黑芝麻裏面是白的還是黑的？一起來看看帶來的介紹吧！全文目錄1、黑芝麻會掉......