提醒1：衛生巾一天應該換六次以上經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。有兩種錯誤的做法：一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以爲長時間使用同一片衛生......

我的瘦身心得：１．生活規律、作息正常是減肥的基本保證。２．控制飲食加運動是硬道理。３．即使達到了理想體重，也仍需要保持好的日常飲食習慣，才能防止反彈。健康提示：１．喝水法第一種：黑咖啡減肥法一定要用速溶咖啡，喝的時候一定不加牛奶......

教寶寶排大便的注意事項·脫去孩子多餘的衣物或尿布，可以簡化很多問題。·大便後，給孩子用衛生紙把屁股擦淨，女孩子一定從前向後擦。·把衛生紙放在便盆裏，再用水把他們一起衝乾淨。·擦淨便盆上......

1、剖腹產男嬰免疫力更低據報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影響嗎?產科醫生抽取剛剛出生的63名女嬰和69名男嬰的靜脈血，將其中的免疫球蛋白進行對比。其中自然分娩68......

一、狼吞虎嚥速食型經常站着吃東西或邊走邊吃；無論何時何地就餐，通常總比別人先吃完。每當飢腸轆轆時，就自動地隨便就餐，有什麼吃什麼，完全不挑食。=吃什麼不重要，重要的是快。很像你是嗎？那麼你的飲食性格應該是狼吞虎嚥速......

第一、正面坐在沙發上，兩臂伸直，雙腿併攏，大腿向上擡，與沙發面呈45°。上身保持不動，兩腿交叉。瘦身部位：腹部、臀部贅肉，塑造大、小腿線條。第二、一腿伸直，另一腿彎曲側坐在沙發上，雙手在胸前交叉，上身向彎曲腿相反方向側......

1：有效補水原因：皮膚丟失的水分過多，就會分泌油脂對皮膚進行保護，不僅臉上頻泛油光讓人倒胃口，皮膚長期缺水是皺紋產生的元兇。方法：早晨起牀和晚上潔面後，用日夜型的保溼乳液輕輕塗抹於臉部並稍加按摩，並堅持每天都做這項基......

婚禮當天新娘是絕對的主角，但是新郎作爲綠葉也不能忽視自己的重要性，將自己打扮的精神帥氣很有必要，不要以爲婚前護膚是新娘的事情。新郎也不能忽略哦，這幾個方法能夠有效的收縮毛孔。毛孔是我們肌膚的呼吸器官，須知肌膚不......

睡前肌膚減壓原則壓力肌膚狀態：經過了將近12個小時的日夜奮戰，肌膚處於極度繃緊的狀態，肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱，即使抹再多的護膚品都不能保證完全吸收。睡前肌膚減壓原則：降低日常的護理，是肌......

給寶寶斷奶必看篇10個月左右的嬰兒，牙齒已經逐一萌出，口腔中舌的運動及咀嚼功能正在不斷加強，整個消化道已逐步適應嬰兒的飲食，所以，從這時起，家長應當考慮爲孩子斷奶，不然的話，會帶來種種不良的後果。斷奶絕對不能採取突然的......

女人一方面充滿妒意地稱那些特別會討男人歡心的女人爲妖精，另一方面卻恨不得自己的每一根髮梢都能透出勾魂攝魄的妖氣，將男人們迷得七魂出竅、神魂顛倒，像哈叭狗一樣匍匐在自己的石榴裙下，唯你的眼神是瞻。白羊座：喜歡嬌柔......

現代社會，越來越多的父母對於孩子的營養需求很重視，各種嬰兒保健品在市面上種類繁多，就是去醫院，醫生也會開點嬰兒營養品。牛初乳，魚肝油，從嬰兒補鈣補鐵補鋅到各種維生素ABCD，這些嬰兒營養品讓很多家長都不知道該如何下手，究......

單腿站立伸展式瑜伽１、以山式站立。２、呼氣，彎曲右膝，擡右腿，以右手拇指、食指以及中指抓住右腳大腳指。３、左手放在左臀上，保持平衡，做２個深呼吸。４、呼氣，向前伸張，並拉動右腿，右腿伸直，做２個深呼吸。５、當你在這個體式上穩定以後，用......

假睫毛是讓你的雙眼變大變美的一大幫手，但是要貼好假睫毛卻不容易。來看看貼假睫毛有哪些誤區？誤區1：先貼假睫毛再化眼線NO！在貼假睫毛前一定要先畫眼線，而且眼線一定要貼着睫毛的根部畫。只有先畫上眼線，貼假睫毛的時候才......

胡蘿蔔汁也有除雀斑功效或者將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，可清除自由基延緩人體衰老，維持上皮組織的健康。還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A......

１１０點以後看見路旁有人燒紙什麼的，走遠點，不要好奇過去看，你看着看着你就被上身咯～＾＿＾２ＭＭ們不要玩仙之類的遊戲，白天還好，晚上玩請來了什麼就說不定了。３在１１點到１２點的時候不要去廁所，因爲那個時候說定什麼東西就自己鑽進去了，廁所的陰氣重......

我們女人如何使用衛生巾呢？這是女性必知的一些常識問題。但是，現在還是有些女人並不知道如何正確使用衛生巾，因此，在女人的生命中，衛生巾是必不可少的。爲了讓mm們都知道衛生巾的使用事關女性保健的問題，下面就讓小編一起來......

首推養心五臟之中養心最爲重要，養心主要做到養神。因心主神明，故平時遇事儘量保持心平氣和，不過喜也不過憂，與人交往不計較得失，該捨去便捨去，以保持心神的虛靜狀態。每天晚上臨睡前經常按摩手上的勞宮穴和腳上的涌泉穴，這兩......

黑色受孕時間１：在不良的自然環境下受孕人體是一個充滿電磁場的導體，自然環境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等，都會影響人體的生殖細胞，如引起畸變，所以在這些時間都不宜受孕。否則，容易生育出不健康的孩子......

1、寶寶睡姿有講究，最好是側臥不可俯臥：幼兒生理髮育不完善，特別是心腦功能不健全，如果長時間俯臥，就會增加心臟負擔，影響血液的射出和迴流，從而使全身循環相對減少，呼吸也不順暢，俯臥時多是頭偏一側，醒來後頭頸痠痛，很疲勞，起不......