中醫師指出，痰多要調理肺，多食用銀耳、百合、梨、藕、荸薺等清肺化痰的食物，還可以嘗試中藥熱薰氣療法。痰多和哪些疾病有關係呢？慢性氣管炎病人常常咳白色或者比較稀薄的痰，但是一到感染的時候痰的顏色就變了，這時候除了痰......

人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話：第一句：算了吧。生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因爲只要自己努力過、爭取......

1、平心靜氣美國經營心理學家歐廉-尤里斯教授，提出了能使人平心靜氣的三法則：首先降低聲音;繼而放慢語速;最後胸部向前挺直。降低聲音，因爲聲音對自身的感情將產生催化作用，從而使已經衝動起來的表現更爲強烈，造成不應有的......

中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜認爲，人們日常生活中常吃的有些食物含一定的致癌物質，但這些致癌物質只要通過一定的加工處理，並經過合理的食物搭配，其中致癌物質能夠有一定程度的減少。王宜還進行了如下具體......

現在的人類不論是工作、家庭還是生活上都頂着很大的壓力，壓力是非常影響人們的健康的，只有適當的減壓，才能夠擁有健康的身體，你知道減壓的方法有哪些嗎？如何減壓效果最好呢？如何減壓1.起牀前先想一件美好的事一日之計在於晨......

目錄：第一章：五個精神心理養生法幫你化解掉一切煩惱第二章：盤點12星座2012躲不過的煩惱幫你逐一排解第三章：心理專家三句話教你解心煩人生在世，難免會遇到這樣那樣的讓人煩惱的事情，遇到不要緊，最重要的要學會排解煩惱。那麼......

很多寶寶在吃飯的時候都會有各種各樣的習慣，有一些寶寶喜歡含飯，有一些喜歡到處玩，這些都是不好好吃飯的表現。如果不及時糾正寶寶的這種不良習慣的話，有可能會對身體造成比較大的影響。那麼，寶寶喜歡含飯不下嚥怎麼辦？首先......

壓力是社會及人類進步使然，存在於我們每個社會人的心靈、思想或身體中的，是不可避免的。善於減壓的人善於剖析壓力的根源，且接受和正視壓力的存在，而非逃避壓力。1.運用言語和想象放鬆通過想象，訓練思維遊逛，如藍天白雲下，我......

腎結石在全國是一種常見病，由於氣候及水質緣故，在廣東更屬於高發病。當腎結石來襲時，你別想能與它和平共處，因爲這瘋狂的石頭並不會那麼安分守己，不僅容易引起劇烈的絞痛，還會造成人體臟器嚴重的損傷並危害生命健康。來吧，一......

有狐臭，本身就是一件讓人苦惱，又讓人感到尷尬的事情，但是據統計，西方人真正因爲狐臭去醫院就醫的人少之又少。因爲狐臭雖然讓他們感到尷尬，但是大部分人還是選擇利用香水來掩蓋。相比東方人，因爲狐臭患者少，所以會特別注重狐......

吃點黑木耳可以化解腎結石！爲防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理髮、開礦、粉塵、鋸木、修理、護路等作業的人員更應經常吃些黑木耳。黑木耳對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源......

中脘穴腹部正中線，臍上4寸處。主治：胃痛，反胃吞酸，嘔吐，消化不良。灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。期門穴在胸部，當乳頭直下方，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中華鍼灸學》說：主治肋下積氣，傷寒心痛，嘔......

一個人的五行缺土，那麼首先可以通過一些事物來進行補充。例如穿衣服的顏色以及家裏所使用的物品顏色。在選擇傢俱的時候可以使用木質品，因爲土可以生木，並且如果五行中缺少土，那麼多使用木質的東西以及陶瓷的物品會比較好......

1、全是陌生人的party上如果有人穿了土耳其風格的衣服，可以這麼打開話題：您去過伊斯坦布爾嗎？。這可是個好話題，對方一定會想起自己在伊斯坦布爾的經歷，高興地和你大聊特聊。不能亂說些不敬的問題，比如沒有別的更有趣的話題......

總愛生氣怎麼辦人生不如意的事情總是很多，多多少少總會影響自己的情緒，這些負面情緒不僅會影響工作，還會影響到生活，甚至影響到自己的健康以及婚姻的幸福，所以女人憤怒的時候要懂得化解負面情緒。下面，小編來教您如何有效化......

王思聰點贊張靚穎，其起因是在維密秀上王思聰誤把張靚穎當成了蕾哈娜。據悉2017維密秀於20日在上海開啓，現場王思聰由於去遲了，同時加上現場的一些故障導致了王思聰只能戰着看維密秀，而當張靚穎上場的時候，由於張靚穎背對着......

現在的小白領每天坐在椅子上的時間比睡在牀上的時間還要多，可是久坐對頸椎和腰都不好，長期久坐的人還有早死的風險！那麼久坐族如何做才能化解對身體的傷害？久坐腰痛怎麼辦？近日，澳大利亞昆士蘭大學發佈的一項最新研究顯示，久......

鄧紫棋因爲參加我是歌手而再次爆紅，人氣很高，尤其是她超高辨識度的皮褲，更是常常引來網友們的調侃。近日，一段關於鄧紫棋的街頭採訪視頻被網友曝出，看過視頻的人都忍不住哈哈大笑一番。視頻中，一名女記者在街頭隨機採訪了一......

現實中很多男生都遇到過這樣的問題，那就是約女生出來的時候被對方拒絕。這種事情很多人就會覺得尷尬，不知道該怎麼回覆對方的拒絕。因爲如果說的不好的話，你們之間的關係很有可能就會就此結束的。那約女生出來被拒絕怎麼......

在女性當中有一種很常見的病症——子宮肌瘤，這已經是一種被廣大女性朋友特別重視的一種病症，對女人的身體健康有很大的危害。但還是有很多人對於子宮肌瘤的危害不是很清楚。一起來了解下吧。子宮肌瘤對女性的......