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炎熱夏季坐月子三大注意
剛生完寶寶的媽媽們在炎炎夏日會比較難受,特別是有些老人覺得坐月子的時候不能洗澡洗頭吹風,這樣還不把新媽媽們熱死嗎。那麼在夏天坐月子的新媽媽們應該要注意些什麼呢?怎樣才能更好的度過這個夏天呢?一、穿着長袖長褲吹......
2023-11-04
炎熱的夏季該如何保養皮膚
專家提示,夏季太陽光輻照較強,外出時最好戴防曬帽或打遮陽傘,對紫外線敏感的人最好穿長袖衣服,防止紫外線對皮膚的損傷很重要。此外,光敏患者儘量少食用感光食物,如香椿、芹菜、香菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、芥菜、無花果......
2023-11-10
炎熱夏季排毒補水食療
炎炎夏日,即使坐着不動也會出汗,更何況是工作或運動,則更是汗流浹背,如此一來,身體的鹽分也隨之流失。此時,相信不少人都想到了同樣的問題———補水補鹽。其實,在補水補鹽之前,很多人都忽略了一個更重要的環......
2023-11-15
炎熱的夏天該如何度過?
一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗......
2023-11-25
夏季飲食禁忌:關注健康,遠離炎熱季節的“坑”
夏季是炎熱的季節,飲食的調整對於保持身體的健康和舒適非常重要。在這個時候,我們需要特別關注夏季飲食的禁忌,以避免對身體造成不良影響。本文將爲您介紹一些夏季飲食禁忌,幫助您更好地調整飲食習慣,遠離夏季的坑。一、夏......
2023-10-17
炎熱夏季吃早餐 宜軟不宜硬
很多人由於早上睡的遲,起的晚,在準備早點的時候就隨便在路邊買一兩個包子應付了事,其實這樣的做法很不可取。如果你一直不重視自己的每日第一餐的話,很可能就會因此在你的身體健康一欄上大大扣分,甚至出現早衰的現象哦。夏......
2023-11-24
抹茶味的西瓜涼麪 推薦適合炎熱夏季吃的涼麪
隨着夏日到來,位於美國紐約的Mokbar韓國餐廳,推出了一款清爽又創意的新料理。用西瓜當碗裏面放上抹茶味的麪條,再放上蝦米和西洋菜,最後淋上西瓜汁和胡椒醬的混合汁。天氣越來越炎熱了,推薦幾款適合夏季吃的涼麪。四川涼麪......
2023-10-18
夏季炎熱皮膚易“受傷”
皮膚的保養一直是備受關注的話題,今天,小編就和大家一起研究下,如何在夏日依舊擁有白嫩的肌膚,下面跟大家分享下幾種皮膚保養的難題。真菌感染(癬)常見的有腳癬、股癬及花斑癬(即汗斑)。由於癬具有傳染性,建議在第一時間看醫生......
2023-11-06
炎熱夏季慎防“另類”紅眼病
提起紅眼病,人們往往聯想到這樣一個情景:眼睛紅得像兔眼,眼屎多得粘睫毛,戴着黑墨鏡,恐怕被別人發現。專家說,這種紅眼病是急性結膜炎,但在眼科領域,有一種比急性結膜炎更加可怕的另類紅眼病——葡萄膜炎。這種疾病......
2023-11-25
夏去秋來要小心食道癌
眼下,雖然天氣依舊炎熱,但是秋天的腳步已經不遠了,秋季和冬季是食道癌的高發季節。在此,小編特別提醒,秋冬來臨要警惕食道癌。食道癌的發生與飲食習慣大有關係。凡喜吃熱燙食物、油炸食物、焦炒食物、煙燻食物、醃製類、泡......
2023-11-22
酸梅湯怎麼製作 五款做法備戰炎熱
想要喝上一碗好喝又消暑的酸梅湯,大家知道怎樣製作嗎?大家會自己動手製作酸梅湯來喝嗎?如果大家感興趣的話,不妨跟着小編來認真瞭解下吧。酸梅湯做法大全一,桂花酸梅湯材料:烏梅40克,山楂25克,黃糖80克;玫瑰茄5克,桑葚5克,薄荷甘......
2023-10-18
夏季炎熱多吃水果 5大超級水果提神醒腦
夏季高溫炎熱,人體的營養流失比較嚴重,那麼需要補充哪些水果呢?一起來看看這夏季需要補充的五大超級水果是什麼?1.桃子桃子桃子是一種喜歡溫暖天氣的水果,熟透的水蜜桃一般在6-7月出現。應季桃子不僅口感極佳,營養價值也......
2022-04-14
夏季炎熱缺水嚴重 男人給肌膚補水很重要
補水保溼不管是對男人還是女人來說都是很重要的,尤其是乾燥的夏季,男性朋友給自己的補水保溼防老又美容。男人怎麼給自己的肌膚補水?補水保溼是護膚的關鍵,尤其是夏季,天氣炎熱又幹燥,男性朋友怎麼給自己的肌膚補水呢?男人......
2021-05-21
香蕉牛奶冰淇淋幫你趕走夏日炎熱
夏日最不能錯過的就是各種美味的冰淇淋,如果你因爲天氣太熱不想出門的話。不如在家吹着空調做一款自制冰淇淋來吃。美味又健康喝何樂而不爲呢?香蕉冰淇淋的做法材料:香蕉1根牛奶220ml香草冰淇淋適量冰塊適量檸檬汁適量做......
2021-04-30
炎熱天氣女性情緒不好控制
27歲的劉小姐下午衝進該院急診中心,直呼我要死了,快來救救我,我不行了!該院急診中心護士長助理夏澤燕護士說,當時患者來時已經有手腳發麻的症狀,且喘氣厲害,最明顯的就是手如雞爪樣。經過簡單的診斷後,確診是癔症,是情緒過於激......
2023-11-25
炎熱難耐 三伏天如何保養皮膚
三伏天如何保養皮膚夏季天氣炎熱,想要保養皮膚,那麼第一件事情就是要做好防曬工作,同時也要做好保溼工作,隔絕紫外線對於皮膚的傷害,這樣才能夠令肌膚更加的白皙沒皺紋。具體的方法如下:第一:生薑擦臉,能夠有效的抗衰老以及預......
2023-11-04
夏季炎熱很容易上火 幫你清熱瀉火的日常食譜
夏季容易上火怎麼辦?由於天氣太燥熱,很多人在夏季都會上火熱氣,那麼這時候就要好好調理了。喝湯有利於清熱瀉火,那麼究竟該喝什麼湯呢?下面和一起來看看。上火的性質我們都知道,無論是長了口瘡或者牙齦紅腫、出血,咽喉腫痛,身......
2021-04-29
夏季炎熱喝什麼飲料好 試試排毒養顏飲料
現在正值夏季,氣溫高得讓人滿頭大汗,此時喝些飲料解渴是最需要的,不然會導致體內的水分流失得太多,因此要需要及時補充水分。另外,夏季也排毒的好時機,此時選對飲料不僅能解渴還能排毒,何不一舉兩得嗎?快來看看唄。藍莓葡萄酸......
2023-10-20
炎熱的夏季寶寶怎麼舒服的度過
腹瀉:要預防幼兒發生腹瀉,就要做到餵養科學,定時定量有規律,注意食具、食品和個人衛生,根據氣候變化及時給小兒增減衣服。夏季要給幼兒吃清淡而又富於營養的食物,要注意花色品種多樣化,以增強孩子的食慾。中暑:夏天氣溫高,排汗......
2023-11-17
炎熱夏季如何喝水更健康
一般來說,成人每日約需2500毫升水,其中約有1200毫升來自飲水,1000毫升來自食物中的水(如蔬菜、水果、米飯、饅頭、肉類、豆類、奶類等都含有一定量的水),其餘300毫升水來自於體內代謝產生的水。人們每日用水量應隨氣......
2023-11-08
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