研究發現荷爾蒙的分泌不僅時刻影響着女人的情緒，對運動健身的效果也有相當的影響。運動專家建議：根據生理週期中四個不同階段的荷爾蒙分泌情況調整健身計劃，既可使健身效果更有效，還能同時訓練體內荷爾蒙的正常生活。荷爾......

提升女性荷爾蒙的5大食品(1)芝麻、堅果類芝麻、堅果含有大量的維生素B和維生素E。維生素B和維生素E對順暢的分泌女性荷爾蒙、理想的平衡荷爾蒙的是不可或缺的。但因爲含有脂類的緣故，注意不要食用過量。對於提升女性荷......

自測荷爾蒙情況的方法找一個你認爲最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就說明荷爾蒙分泌量減少了。那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己的荷爾蒙分泌正常呢？下......

人體的正常功能和生理活動受到許多內外因素的調控，其中一個極其重要的調控系統就是荷爾蒙系統。什麼是荷爾蒙荷爾蒙是由內分泌腺分泌的一類化學物質，它們在體內扮演着各種關鍵的角色，影響着我們的身體發育、代謝、情緒以......

男性荷爾蒙是什麼味道，會被所有人聞到嗎？男性荷爾蒙是指雄性激素，主要包括睾酮（Testosterone）等，是男性身體中的重要激素之一。與女性荷爾蒙相對應，男性荷爾蒙在男性生殖和發育中起着關鍵作用。儘管男性荷爾蒙在人體內發揮重......

自測荷爾蒙情況的方法找一個你認爲最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就說明荷爾蒙分泌量減少了。那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己的荷爾蒙分泌正常呢？下......

荷爾蒙25歲開始減少人體會分泌75種以上的激素，它們在人體內扮演着各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性，比體內荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來要年輕很多。21至22歲是青春的巔峯時期，也是分泌系統功能最頂峯的時期。從25歲......

月經週期應該如何計算？其實簡單，如果每月1日你的老朋友前來造訪，那麼到下個月她來敲門時所間隔的天數，就是一個完整的月經週期。每月她到來的第一天，我們體內雌激素和孕激素水平處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。月經期：乳......

糖2007年的一個研究小組在研究激素對小鼠糖的作用時發現，果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質的含量都較高，因此攝入時最好仔細閱讀營養標籤，避免攝入......

一提到疼痛，大家第一個想到的就是吃止痛藥，可是藥三分毒，除了藥，還有什麼方法可以止痛呢?接吻：有止痛藥功效唾液中有一種物質有止痛作用。這種在人體中自然產生的物質，與嗎啡等麻醉止痛藥的作用方式類似，其止痛效果是嗎啡的6......

人成年後易長粉刺，也稱之爲青春痘。長青春痘對自身來說可算不小的打擊，其實女漢子特有的青春痘有自己的溫牀。曾刊登於永岡書店出版的《10年後依舊美麗動人之美人荷爾蒙講座》一書，如今看來仍讓人震驚不已。你的青春痘是......

兩性心理高手在調查了40名男女之後，爲你列舉分析男女走向性生活階段前最具暗示性的八句話。想使你們的關係迅速白熱化麼？不妨參考下文。我覺得你累了，需要休息一下麼？40名男女中有五位選擇了這句，確切地說，基本上是男性選擇......

女性缺乏荷爾蒙的症狀失眠頭痛表現：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不着。白天注意力不集中，睏倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。月經不調錶現：老朋友總是不按時出現。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推......

提到工裝褲，很多人會覺得醜，是幹活師傅穿的，在自己平時穿搭上都不會選擇它。而現在，工裝風格的搭配早已走在時尚圈的前沿，無論是時裝展上的模特們，還是學生族或者工作黨，都會以一身工裝風格穿搭。三分靠相貌，七分靠穿搭，人靠衣......

不容忽視的鼻患問題由於空調的頻繁使用，使室內外的溫度往往相差很大，反覆的感冒很容易引發過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴重的小毛病，會使眼眶周圍的血液循環變差，尤其當用力擤鼻時，更會令面部微血管破裂，眼周的血......

男人荷爾蒙分泌失調的原因主要與雌激素數量過多有關。這會引起泌尿系統疾病，性慾降低，前列腺疾病和抑鬱，以及其它一些嚴重健康疾病。下面小編就來給大家好好的說說男性荷爾蒙分泌失調的原因吧。男性荷爾蒙分泌失調的原因......

綜藝《怦然心動20歲》官宣。阿嬌胖了，引起外界關注。好姐妹阿Sa透露，阿嬌身材改變與荷爾蒙失調有關，畢竟是女孩子，希望大家不要給阿嬌壓力。《怦然心動20歲》是一檔什麼樣的節目，阿嬌是以什麼身份加入？談到20歲的自己和現在......

性荷爾蒙是男人的基礎，是促進男性生殖器官的成熟和第二性徵發育並維持其正常功能的一類激素。男性荷爾蒙分泌異常是一種常見病男性荷爾蒙分泌異常就會出現身體乾燥、情緒出現波動、睡眠不好等症狀。那麼，男性荷爾蒙分泌......

青春痘形成原因一、荷爾蒙青春痘通常從體內開始分泌荷爾蒙的青春期開始，11-14歲是分泌男性荷爾蒙的高潮，因此也是長青春痘高潮。二、皮脂分泌旺盛皮脂腺受到男性荷爾蒙的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落......

《大學生來了》第二季剛剛播出最新一期節目的主題是走進體校感受一下體校的男神生活是什麼樣的。本期節目中迎來的嘉賓是相聲演員郭麒麟與主持人們一同走進體校，想必很多觀衆都會認爲體校的學生都是靠着體育吃飯的，其實......