1、適量攝取黃紅色蔬果紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素，非常有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的。2、抓把堅果當零......

1、葡萄柚腹部減肥酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外爲什麼葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還......

1、西紅柿減肥原理：番茄有茄紅素和番茄的茄紅素、檸檬酸和維生素C等多種成份，還有豐富的膳食纖維和果膠，可以降低膽固醇.促進血液循環且幫助腸炎蠕動。西紅柿中維生素A較豐富，維生素A對視力保護及皮膚曬後修復也有好處。......

隨着人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有......

肝硬化有門靜脈性和膽汁性兩大類。發病率前者高。門靜脈性肝硬化是一種慢性全身性疾病，是各種慢性瀰漫性肝炎或廣泛的肝臟質變性繼續發展的結果，主要病變爲肝細胞變性、壞死、小結性新生和纖維組織增生，從而使肝臟變形，質......

由於社會生活方式的複雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞於啓齒，不敢到醫院就診，結果延誤病情。專家說，雖然陰道炎是女性的常見病，但它可能會引起更爲嚴重的婦科疾病，甚至發生癌變，因此對陰道炎千萬不能輕視。白......

做護肝操乾洗腿，兩手緊抱一側大腿根，稍用力向下摩擦到腳踝，然後再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以兩手掌夾緊一側的小腿肚，旋轉揉動。臥姿養肝。春季宜早睡早起，睡覺最好能頭東腳西，仰臥而睡。同時，還可在睡前做做吞津運動，每天......

純母乳餵養真的不需要喂水嗎？母乳稀真的不需要加奶粉嗎？母乳不夠需要馬上斷奶嗎？母乳餵養這件自古以來就沒有什麼技術含量的事情，在現代社會的媽媽們面前卻變得問題重重。受訪專家：陳攀國際母乳會哺乳輔導。範瑾北京軍區總......

外用藥品：滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗劑和漱口液等。搽劑：使用後應擰緊瓶蓋，放置於冰箱中冷藏。針劑：主要是胰島素。如果患者外出攜帶，胰島素可在室溫25℃以下保存大約6周。栓劑：栓劑在氣溫過高時會因變軟而不易使用。夏天......

>>>推薦：男人最想知道的10大房事問題!1、你有多愛我?不僅是問你愛不愛她，還要問你有多愛她。愛是什麼?是液體嗎?是氣體嗎?是固體嗎?不是的話怎麼衡量?估計我屬於那種超級沒情趣的男人，反正如果我遭遇了這樣的問題絕對沉......

(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)海蔘粥海蔘......

1.經皮肺穿刺活檢：對腫物診斷價值很高，相對較爲安全，一般在X線電視透視下進行，也可在B超或CT引導下進行，陽性率80%以上。2.痰脫落細胞檢查：這是肺癌診斷簡單易行的重要方法之一，痰液中查到脫落的癌細胞，陽性率可達60%～80%。但......

松果體素松果體素又稱褪黑色素，據測試發現，只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素，就能恢復青年時代的生理功能，包括性功能。褪黑素是由色氨酸轉化而來，牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉鬆、雞胸......

場景一：試衣間的短暫之歡讓性在玻璃鏡之前發生，淑女不光能看到她自己，她還能目及他的所做所爲，多重的角度、多重的感受將激起無數的漣漪。當然，他也是。淑女的夢：我最喜歡到雅緻的購物中心選服飾，那邊的試衣間永遠都不會令人......

1、中醫藥治療中醫治療祖國醫學早有治療白癜風的記載。根據中醫理論，白癜風的產生是由於氣血兩虛、氣血失和或由於風溼鬱於皮膚所致。中醫治療法宜養血疏風，中和氣血。2、自動控制體植皮自50年代以來，自體植皮療法就已用......

1、本方疏肝解鬱，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹蔘15克，茯苓12克，白朮10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(後下)。水煎服，1日1劑，分2次服。2、本方健脾利溼清熱，適再於因脾虛溼熱而導致的黃褐......

寶寶到了入托的年齡，他能像小哥哥小姐姐那樣掌握簡單的生活技能？讓我們在寶寶入托前進行一次生活技能測試吧。技能測試1：有規律的作息時間託班都有規定的作息時間，寶寶可不能像在家裏那樣，想什麼時候吃飯，什麼時候睡覺，什麼......

*生活方式的改變當今失眠症發病率高的根本原因，是人類社會發展和人們生活方式的改變，在很多方面違反了自然界陰陽消長規律，即晝夜節律，打亂了人體睡眠與醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某種外因的刺激或......

1、鎮靜安神從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。2、平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降......

陰道炎是常見的女性生殖系統炎症，由細菌、滴蟲，黴菌等感染引起的疾病。也可以是因爲機體抵抗力降低，陰道環境改變而引起的細菌大量繁殖導致的炎症。陰道炎的患者大多會有陰道瘙癢，內分泌物異味，增多，有些呈泡沫，有些是豆腐渣......