不要以爲減肥只是爲了漂亮的身材，其實減肥最大的好處是健康，想一想，你見過胖墩墩的百歲老人嗎？我想你一定沒見過吧，百歲老人可都是小巧玲瓏的小食量者。醫生們一直主張不要吃得十足飽，七分飽就夠了，現在大家豐衣足食，已完全沒......

人不能預測自己的壽命，因此只能心懷長壽的夢想。但美國坦普爾大學神經學系教授黛安娜·伍得拉夫博士最近推出了一套長壽測驗題。這套測驗題就像一個計算器一樣，能讓大多數人算出自己可以活多久。黛安娜教授是美國......

巨蟲搶食死海豹海星與巨蟲海星英國一支攝影隊在南極厚厚的冰層下拍攝到大量五顏六色的海星和3米長的巨型蟲。他們通過延時拍攝發現，大量深海生物臨時聚在一起，瘋狂地爭吃一隻沉入海底的死海豹。在南極麥克默多海峽冰冷......

流言：如今普及的馬桶雖然奢華便捷，但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認爲這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠，實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......

司馬懿曾這樣說諸葛亮：睡少而事多，必不能長久。不日，諸葛亮果真病死於五丈原。這句話的意思是，如果一個人睡眠過少，而勞心的事情又多，身體必然不能支撐很久。《素聞·上古天真論》中亦有記載：起居有常，不妄勞作，故能形與......

《神志本草經》記載：人蔘可補五臟，安精神、止驚悸、除邪氣，明目、開心、益智，久服輕身延年。現代藥理研究證明，人蔘可提高細胞壽命；增強機體對各種有害刺激的非特異性防禦能力；增強免疫活性細胞功能；刺激骨髓造血功能和肝臟解......

說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物排行榜，如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個角度看，怎麼吃有時比吃什麼更重要。近日，美國MSN網站刊文指......

來自哈佛大學和澳洲昆士蘭大學的精神病學家和人類學家分別對新生兒、8月大嬰兒、4歲和7歲的兒童進行了智力測試，結果顯示：與出生在夏天的嬰兒相比，冬天出生的嬰兒更重、頭圍更大、智商更高。占星學家們始終堅信，一個人的......

很多男性都有一個錯誤的認識，以爲把鬍鬚颳得越乾淨越好，殊不知，正是這種行爲造成了剃刀腫塊，因爲只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裏去，鬍子颳得越乾淨，那些很短的鬍子就越容易往皮膚裏面生長，造成難忍的疼痛。所謂的剃刀腫......

懷孕時日照影響日後孩子的健康。一份針對200萬死於1970年至2000年間的丹麥人和奧地利人的調查結果顯示，4月至6月出生的人比10月至12月出生的人壽命稍短。美國幾份類似研究結果顯示，秋季出生者比春季出生者長壽大約160天......

一、番瀉葉說到減肥，最常用的莫過於瀉劑。瀉劑絕對不可當作減肥藥使用，長期服用將對腸胃道張力產生莫大影響。要知道，具有腹瀉效果、價格卻便宜的番瀉葉，也常被添加在減肥茶和食品中喔！因含有大黃素，大量、長期服用很可能傷......

醫生往往無法給出一個肯定的答案，生命無常，特別是食道癌到了晚期，但千萬不要以爲癌症是無法治癒的絕症就放棄對生命的執着，食道癌晚期也可通過適當的治療方法和提高患者身體機能免疫力，來提升生活質量，延長生命的！科學、合理......

老年期癡呆包括幾十種疾病，老年期癡呆最常見的爲老年性癡呆（阿爾茨海默病）及血管性癡呆，這兩種佔老年期癡呆的70％－80％。當一個人變老時，他患老年癡呆的機率有多大？對此，北京宣武醫院神經內科老年癡呆專家張新卿教授表示，根據宣武......

女性每週吃魚2次更年輕美國心臟協會《循環》雜誌稱，對於女性而言，吃魚會有意想不到的效果。哈佛大學公共衛生學院和德國人類營養研究所的科學家對7.2萬名30~55歲的婦女進行了爲期18年的跟蹤調查，結果表明：飲食對女性壽命......

科學家指出，DAF-16基因存在於很多動物和人類中，該研究可能會幫助他們找到影響人類衰老進程、免疫力和抗病能力的新方法。該研究首席研究員、伯明翰大學的羅賓·梅說：我們想要弄清楚正常衰老受基因控制的方式以及這......

想要烤瓷牙壽命很久，關鍵是選擇一家好的醫院，其次是做好烤瓷牙的保養工作。影響烤瓷牙壽命的因素主要有：第一、醫生和技師的技術。醫生認真規範的牙體預備和技師的精湛製作是烤瓷牙壽命長的基礎，技術高超的醫技才能製作出......

2012年英國皇家學會夏季科學展會上公佈的一項最新研究稱，少吃點有助於延年益壽，進食量減少40%，也就是每頓飯都吃六分飽，可以使人的壽命延長20年。實驗鼠身上驗證倫敦大學學院健康老化研究所研究人員致力於研究如何防治老......

中新網廣州1月15日電（唐貴江粵衛信）記者15日從廣東全省衛生工作會議獲悉，經過過去五年改革發展，廣東省衛生事業邁上了一個新臺階，人均期望壽命76.1歲，居民主要健康指標位居全國前列。廣東全省衛生工作會議15日在廣州召開，會......

研究顯示，適當飲酒，如每天飲酒兩至三杯的人死亡率最低。不喝酒的人通常都是社會中較低階層的人。而社會地位低的人通常生活壓力較大——工作和家庭的瑣事會令他們失去小酌一杯的心情，而長期處於壓力當中也可引......

老年學研究組織的數據顯示，人類壽命世界紀錄是由法國的雅娜·卡爾芒創下的：122歲零164天。從出生證明來看，20世紀最長壽命12年的增長幅度只不過是同期平均壽命增幅（36年）的1/3。由於生活方式越來越健康，活到高齡的人......