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炎炎夏日 痔瘡“趁火打劫”
肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啓齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道,火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題,大便的時候,或是能從手紙上見到血絲,或是有了排便的感覺,可蹲上半天什......
2023-11-25
暑伏熱浪拍你在中風沙灘上
炎炎夏季,應當如何預防中風呢?(一)要重視對原發病的防治高血壓、高血脂症是引發腦中風的根源。據統計,90%以上的腦中風患者都有高血壓和高血脂,因此應在醫生指導下重視合理使用降壓藥降血脂藥,多吃些能軟化血管和能降血脂......
2023-11-25
夏天寶寶發燒最有效退熱方法
夏天氣溫高,這時候寶寶發燒了怎麼辦?彆着急,本文爲您介紹一些如何對付夏季寶寶發燒的方法。在39℃以下,家裏就可以對付夏季寶寶容易發燒,父母決不可掉以輕心。由於天氣很熱,許多兒童常常是滿頭大汗、滿臉通紅,別以爲都是暑熱......
2023-11-24
夏天吃菠菜健康清毒瘦身
1、綠葉蔬菜綠葉菜中多爲鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。2、粗糧常......
2023-11-21
清爽一夏 10款最新潔面單品
一SOFINA芯美顏活氧按摩泡泡SOFINA芯美顏活氧按摩泡泡SOFINA新推出的芯美顏活氧按摩泡泡,強調在洗臉時可以按摩方式幫助肌膚做有氧運動,改善氣色不好、乾燥缺水等煩惱。公關聯絡人王依韾表示,SOFINA以碳酸技術開發出綿密......
2023-11-27
清爽夏天綠茶來美容
運用含有綠茶成分的美體護膚品定期爲肌膚去除角質並補充優質的水分與養分,再添加些觸動感官的清新綠茶香氛,身心將在酷熱的夏季全面昇華?如果沒有這種全新的綠茶美體護膚品,也很簡單,只要去超市或茶葉店買上一包研磨得很......
2023-11-25
夏天寶寶吃什麼好可預防咳嗽感冒
過涼過熱的食物傷害寶寶胃1、注意飲食衛生食物、餐具、手(小孩有時很難控制自己,老是把手放在嘴裏,就很有可能把各種病原微生物吃進去)要非常清潔。爸爸媽媽與小孩吃一樣的食物,成人沒有任何事情,小孩就發病,主要因爲小孩的......
2023-11-24
夏天不能少的10種食物
>>>推薦:夏天早餐該吃與不該吃的1.香菇:近年研究表明,香菇、草菇、平菇及靈芝菌等的提取物均有一定抗菌消炎作用。尤其是香菇中的提取物具有抵抗多種微生物感染活性。有報道,香菇對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌的生長均有較......
2023-11-25
夏天解“暑乏”有哪些食物?
夏天解乏,可以喝一些冬瓜湯,因爲冬瓜湯有去溼解暑的作用,還能利尿。在做冬瓜湯的時候,儘量不要太油膩,可以用高湯調湯,簡單放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,紅小豆煮豆粥去溼解疲勞效果最好,綠豆粥也有清熱解暑作用,能一定......
2023-11-26
夏天飲食防曬的一些好處
夏天來了,美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是,你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量......
2023-11-21
夏天適合練瑜伽嗎?
流汗≠減脂,溫度過高小心中暑在高溫狀態下練習瑜伽會大量流汗,但流汗不等於脂肪會跟着燃燒。現在,還沒有權威的醫學證據能夠證明高溫瑜伽有助於人體減肥。專家表示:以減肥和瘦身爲目的的高溫瑜伽練習者普遍都對這種健身......
2023-11-23
夏天 學做幾道涼拌菜吧
糖拌西紅柿:原料:西紅柿、白糖做法:這道是最簡單的涼拌菜了,專家都說西紅柿生吃時營養價值比炒着吃更高。所以夏天來了,西紅柿還是生吃吧。挑兩個教大的西紅柿切瓣,放入碗中,撒入適量白糖,拌勻即可食用,這是夏日MM們最愛的涼拌......
2023-11-25
夏天愛吃辣 小心加重痔瘡
昨日上午,一名小夥子來到肛腸科就診,因患有便祕、痔瘡,最近幾天幾乎每次排便後都痛得站不起來。當醫生問其近來生活習慣時,小夥子說,因爲天氣炎熱晚上睡不着覺,經常熬夜上網,有時還和朋友下館子吃川菜,如水煮活魚、幹鍋肥腸。......
2023-11-26
驚!夏天多吃瓜果緩解犯困
春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厭食。專家指出,這都是天熱導致的脾胃虛弱,多吃瓜果梨桃可以緩解這種情況。北京中醫醫院中醫特色科主任李建主任醫師指出,夏天人的陽氣充盈於肌表,內臟氣血減少,胃腸功能減弱,人容易犯......
2023-11-26
夏天早餐 該吃與不該吃的
>>>推薦:小心!夏天勿穿錯內衣早餐兩宜、兩不宜宜少不宜多:飲食過量會超過胃腸的消化能力,食物便不能被消化吸收,久而久之,會使消化功能下降,胃腸功能發生障礙而引起胃腸疾病。另外,大量的食物殘渣貯存大腸中,被大腸中的細菌分......
2023-11-25
夏天能讓你變瘦的蔬菜
(1)大蒜是含硫化合物的混合物,可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成,有助於增加高密度脂蛋白質。(2)韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外,還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用,能排除腸道......
2023-11-22
夏天爲何容易掉頭髮
天氣熱辣辣,好多人天天都會洗頭。但最近李先生就發現,每次洗頭頭髮掉得很厲害,他趕緊到醫院諮詢。夏天脫髮溼熱所致頭髮是毛髮的一種,其埋入皮內的部分叫髮根,髮根爲毛囊所包裹。從西醫角度講,脫髮涉及的病因較多,包括感染因......
2023-11-22
夏天運動宜穿淺色衣服
夏日臨近,在換上夏裝的同時,也應該將你的健身計劃進行調整了!近日,美國體育健身醫學會、美國醫學協會、美國國家運動員訓練協會等50多個組織,聯合開展了夏季健身大行動,指出:夏天運動,需要學習!出汗多,常補水運動時出汗能夠散發......
2023-11-25
夏天洗臉 多少水溫比較合適?
氣溫越來越高,每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧!洗掉臉上的灰塵和汗水,然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋,真是夏日裏的一大享受啊!可是,慢着!夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因爲夏天臉上出油現象比較嚴......
2023-11-27
夏天如何給全身淡斑
雀斑——雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於奶酪等事物內所含的酪氨酸,在體內酶的作用下,酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸,然後氧化,生成的促黑激素由於某些原因增多......
2023-11-27
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