目錄第一章：晚上睡不香手腕穴來幫忙第二章：5大安眠食物讓你睡的香第三章：提高睡眠質量應從以下幾方面調理睡眠對於人們來說是一種享受，人們在睡眠中調節身心，環節疲勞。但是有的人卻要面臨睡眠質量不好的困擾。那麼，如果失......

《快樂大本營》一直是觀衆關注的焦點節目，不僅好看而且每一期更是亮點多多。據爆料，《快樂大本營》在錄製最新一期節目時意外的事情發生了，在這期節目中嘉賓TF練習生張真源在和其他嘉賓扳手腕的時候意外導致受傷，這讓很多......

現在的數碼產品不僅僅展現的是功能一體化的智能體驗，隨着時代潮流的進步，設計師們把智能數碼產品與隨身飾品相結合，展現出精緻小巧的外觀造型。MoovNowMoovNow打造手腕上的私人健身教練，這款由Moov公司出品的可穿戴健身設......

綜藝節目《追光吧哥哥》中，於朦朧和杜淳掰手腕全程保持微笑，表情管理十分到位，這大概就是傳說中追光男星的修養。金星、鄭爽、楊冪一邊欣賞於朦朧、杜淳掰手腕，一邊交流互動。《追光吧哥哥》於朦朧和杜淳誰贏了？金星、鄭爽......

一名待產的孕婦手腕被佩戴的玉鐲給咬住了，滿身瘀腫，疼痛不已。消防隊員趕到將玉鐲擊碎，孕婦成功解困。8月10日上午11時30分許，菏澤市消防支隊特勤中隊接到報警稱，菏澤市立醫院一孕婦手腕被佩戴的玉鐲咬住，滿身瘀腫，請求救援......

俯臥撐的正確做法你懂得嗎?你是否會喜歡做俯臥撐，喜歡做的話，那麼要好好注意做的動作是否正確，是否會對手腕造成傷害啦!如何在做俯臥撐過程中預防和控制腕部不至於因負載過大而纏身創傷性滑膜炎呢?保護手腕1.俯臥撐使用......

在羽毛球運動中，手腕關節損傷是較容易出現的損傷，由於羽毛球的技術要求，無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作，然後隨着不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或手腕由後伸外展......

手腕扭傷之後，康復訓練是非常必要的。手腕扭傷之後，康復訓練首先選擇的時間一般在扭傷之後的一週左右，根據患者病情的恢復程度，適當的採取一些旋轉握拳、輕微抖動等手腕關節的一些恢復性訓練，這時應該注意避免活動度過大或......

在鄭州市某機關當打字員的胡豔樂近日苦不堪言，她的兩隻手出現麻木灼痛感，腕關節也微微腫脹。專家診治後說，她得的是鼠標手，學名腕管綜合症。據新華社報道，河南省人民醫院的手外科專家介紹，腕管綜合症是現在一種很常見的文明......

世界上最大的手錶就是產自日本品牌MUSK的MR2129手錶，它的外表盤直徑可達90毫米，堪比小鬧鐘的大小，戴在手上比手腕還要粗上三分之一，可以說幾乎就像是戴了一個大水錶在手上的感覺，估計走在街上的回頭率肯定會超高。世界上最......

原因：產後手腕痛叫做橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。狹窄性腱鞘炎是在日常中頻繁使用手部，使肌腱在腱鞘內來回滑動，引起腱鞘的充血、水腫、增厚、粘連所致。長時間地用冷水洗尿布、洗衣服、抱孩子等容易引起本病，另外，產婦體內的激......

在羽毛球運動中，手腕關節損傷是較容易出現的損傷，由於羽毛球的技術要求，無論是擊打、扣殺及吊、挑、推、撲、勾球時都要求手腕有基本的後伸和外展的動作，然後隨着不同的技術要領手腕快速伸直閃動鞭打擊球或手腕由後伸外展......

在現代社會各種各樣的疾病總是居高不下，而在其中心臟病一直是名列前茅的一種危險的疾病，所以我們對於心臟的健康也越來越關注了，但是我們在面對着些疾病之時，肯定是無法等到它們病發了纔去重視它們，而是要在生活之中就去預......

很多人會出現手腕關節痛，使患者的關節受累，人們以爲是因爲過度勞累了才導致手腕的關節疼痛，疼痛再次發作的時候，人們才意識到手腕的關節可能受到了損傷，此時需要知道病因來治療，那麼手腕關節痛原因是什麼，怎樣改善？手腕關節痛......

得了腱鞘炎，醫生多建議減少手指運動，做做理療。但一段時間後，只要工作一忙、手指活動多一點，手腕又吃不消了。這是姿勢引起的手腕痛。休息手指和做理療的確可以暫時減輕腕部的疼痛，但只要疼痛的根源一天不解決，疼痛反覆出現......

每個人在生活中都會接觸到形形色色的人，並且都有屬於自己的社交圈子。人際交往手段的強與弱，其實這與星座也有很大的關係。那麼最會發揮天性來提高自身人際手腕的星座女強人會是誰？NO.1天秤座屬於金星守護的天秤女，不僅是......

掌握手部密碼5～1O釐米：理想的椅子和桌邊的距離應該控制在5～10釐米，而且椅子的高度最好能夠調節，一個符合解剖學原理的座位和靠背能夠讓身體自由朝前、朝側面運動。55～72釐米：辦公桌高度最好調節在55～72釐米之間。2小時：對於健......

如果小孩有無法解釋的手指或手腕痛，可能要怪電動玩具。美國研究人員指出，有越來越多證據認爲PDA（掌上電腦）、手機、以及其它小電玩與壓力性傷害有關，會造成孩子手指和手腕疼痛。疼痛的強度跟時間成正比，玩的時間越久，就越容......

產後手腕疼的原因腕關節腱鞘炎可能大，手腕用力過度，腕關節腱鞘造成損傷，在損傷基礎上引起炎症，故常出現腕關節疼痛，提東西時感到腕關節無力。常用的治療方法是理療，但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法。其藥物......

所有的腕錶都能計時，時刻提醒着你時間在你身邊一分一秒的流逝;但有的腕錶還能指引，不僅是說指明東南西北(當然現在有許多腕錶都能做到)而是指它們能照亮黑夜，那些會發光的腕錶哪怕夜間只是發出了一小束微弱的光束，卻給在......