拖鞋多是平底、平跟，可改變人體的姿態和重心，造成足部負荷的分配不均。老年人，尤其是身體肥胖的老年婦女，長期穿拖鞋會感到疲勞，還會使足弓下陷。因此，在家應穿有坡度拖鞋或帶後跟的普通布鞋，最適合的高度是2.5釐米。另外在......

夏日的陽光、蚊蠅、花粉等不失時機地親熱着細嫩的肌膚，令有着過敏體質的人防不勝防。專家說，過敏是機體的一種異常免疫反應，夏季是皮膚過敏的高發季節，因爲夏季過敏源較多，人們裸露在外面的皮膚也較多，容易與其接觸而發病。......

皮膚的顏色由表皮內的黑色素(melanin，褐色)和胡蘿蔔素(黃色)，真皮毛細血管中的氧化血紅蛋白(紅色)和靜脈中的還原血紅蛋白(蘭色)含量所決定，其中以黑素最爲重要。皮膚黑素的形成和代謝是在黑素細胞與表皮細胞內進行，兩者......

電波拉皮已獲醫學臨牀證實能緊緻與雕塑您的皮膚。它獨特的深層加熱技術能刺激皮膚再生新的膠原蛋白，只需一次治療，就可以緊緻您原有的膠原蛋白層，並且刺激生成新的膠原蛋白。治療後的雙重作用，讓您的皮膚更健康、膚質更好......

去除眼袋的手術方法很多，切口可選擇在皮膚或眼結膜內。手術的目的，就是依據皮膚肌肉、脂肪富裕的程度，予以適當的去除。從而糾正老化的外形。一般而言，一個成功的眼袋手術，能使人年輕10歲左右。手術成功的標準如下：1切除的......

雀斑簡直成了愛美MM們的惡夢。趕緊行動起來消除雀斑吧，不再做斑主，要做清透乾淨的美人。穴位按摩祛除雀斑的方法：1、與內分泌有關的雀斑。(1)按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、腎俞、脾俞、......

癡迷戶外運動兩年，我在享受健康快樂的同時也付出了代價：常在野外曝曬，我的肌膚變得很粗糙，毛孔粗大、滿臉色斑，眼角跑出小細紋!看着鏡子裏那張慘不忍睹的問題臉，我快瘋掉了——已經用了最好的護膚品，爲什麼還沒有......

專家介紹說：胎記一般由皮膚色素異常或皮膚血管異常引起，主要包括斑、痣、和血管瘤三大類。大部份胎記會隨着寶寶的成長而漸漸消失，父母不必過於擔心；但也有相當部分胎記終身不退，甚至隨着年齡增加而增大，個別的還可能是其他......

春夏時節，陽光像是太久沒出來玩的孩子一般，滿世界撒野。而盛放的鮮花，也讓很多人多了些許難得的愉悅笑容。但是，你可能沒有注意到這美好景色背後的敏感危機，春季和春夏換季時節，是敏感的高發季節，，噴嚏、鼻涕，真真是百花飛變成......

爲了您的面子問題，不妨花費點時間，對照日常護膚過程中易出現的幾個誤區，來個正確點評，以便使您的肌膚健康、靚麗。誤區1：讓面膜多在臉上停留一段時間，以便更好地收緊皮膚。正確點評：面膜在臉上的時間千萬別超過15分鐘，除了揭......

陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。春季也要防曬？是的，防曬必須要從春天做起......

1、科學防曬別忘了，在進行美白護理的同時防曬。在美白護理的時候，能夠將已經生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產品保護肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活......

案例：酒糟鼻【患者情況】24歲的王先生的鼻子腫脹了六七年，表面佈滿針眼一樣大小的肉芽，用手一擠就可見一粒粒米黃色的油脂從中冒出來，吃了辣椒或喝酒後鼻子的腫脹就會變重。有時鼻子上還會長一個個小紅疙瘩，用手觸摸有點痛......

你適合用冷水還是熱水洗臉冬天用熱水夏天用冷水?那麼你還停留在感溫時代，未進入護膚時代。其實，每個人根據膚質的不同，選用的洗臉水也該是不同的。著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚爲人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，......

1、女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。2/3的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是由於使用不透氣的衛生巾造成的。衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，現在很多衛生巾是乾爽網面，網面是纖維製成的......

染髮劑過敏反應的現象屢見不鮮，輕則出現皮膚紅腫、皮疹，重則導致過敏性休克，危及生命。據美國食品和藥物管理局統計，每一品牌染髮劑，每萬人使用，其中有15.2個人有不良反應。因此，愛美的你染髮要做好預防措施。一是儘量少用永......

1、肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的時候，最好要減少其它食物中脂肪的含量，否則容易造成攝入的脂肪過量，而引起肥胖。2、西蘭花......

1、雙眼皮的手術方法（1）埋線法優點：適用於年青人，主要是上瞼皮膚不鬆馳，脂肪不多、眼皮較薄者，手術腫脹輕，損傷小，恢復快。缺點：易造成粘連不牢，使重瞼術失敗，不適於腫泡眼。（2）切開法優點：適應症廣泛，手術效果好，能切去皮膚和脂肪，重......

紫外線是肌膚衰老的最大元兇！但是，生活中一些錯誤的防曬美白觀念，讓我們的肌膚時時受到傷害，所以，現在就讓防曬專家來爲你解答吧。觀念1陰雨天就不用防曬根據觀察，人們多半還是會在出大太陽的日子纔會想到防曬。但在陰雨天......

因此從第一張專集開始就對那些天然的美白產品特別感興趣，也嘗試過很多不同的美白方法，最終皮膚也開始了從醜小鴨到白雪公主的美麗蛻變。其實美白、保溼是任何mm都會注意到的問題，而梁靜茹也是在做爲一個歌手後覺得尤其的......