現在都市生活的變快，人們很容易忽視營養結構與運動的搭配，使脂肪的大量堆積而造成了肥胖，所以減肥瘦身成了現在社會的熱點。怎麼樣才能健康減肥瘦身呢？下面我們來介紹幾種健康減肥瘦身的方法健康減肥一、優質睡眠優質睡眠......

以下是一些需要仔細考慮的問題：（1）你真的盡最大努力去節食或者運動而不能成功嗎？（2）你的醫療保險內容是否包括了減肥手術？（3）你準備好了承受很多手術例行的術前檢查了嗎？（4）你找到術後可以照顧你的人了嗎？不要一時衝動就跑去做減肥......

據統計，全世界60億人，患重度肥胖症就達12億人;而據最新資料顯示，近10年來中國人的肥胖增長率已接近美國50年的增長率，於2001年首次被列入世界肥胖發病率的排行榜。肥胖已成爲全球流行病。肥胖既是一個獨立的疾病，又是Ⅱ型......

一、咬肌發達型瘦臉方法多見於喜歡吃比較硬的食物的人，咬緊牙時可見面部的耳朵下方突起明顯，可觸到較硬的咬肌，皮下脂肪不多。這種類型的瘦臉術可以採用咬肌部分切除術，手術創傷較大，恢復較慢，或者肉毒素咬肌注射術，創傷小，恢......

肥胖族、立志減肥的白領女性以及大胃王們有希望了。今天上午，記者從正在召開的國際內鏡治療演示會上獲悉，本市將逐漸開展用內窺鏡在胃部裝水囊，使人產生飽脹感的技術來幫助減肥。這種減肥方法不僅創傷少，無痛苦，而且能根據......

近年來，越來越多人造美女的出現掀起了國人整容美容的熱潮，隆鼻、割雙眼皮、隆胸等整形術早已不再新奇，更有很多對自己的體形不滿選擇了腹壁成形術、吸脂術等。經醫學證明：大腹便便不僅影響形象和外觀，造成下蹲、彎腰等日常......

埋線減肥是一種通過將特定的線材埋入皮下，來達到減肥效果的方法。這種方法一度風靡於世界各地，被許多人視爲一種無創、安全、有效的減肥方法。然而，埋線減肥並不是一種完全沒有危害的方法，它可能會對人體造成一些不良的影......

手邊有一點小錢、不怕痛的美眉最適合的減肥方式：整形外科。瘦身特點：這可說是最速成、最神化的減肥方式，將身上多餘的脂肪肉肉，以外科手術的方式給切除掉，的確可以達到立即性外觀上的改變。不過說到動刀動針這種事，部份國人......

1、心理護理：心理護理包括術前和術後心理護理。如術前心理工作做得完善，術後受術者的心理狀態穩定，對各種併發症的發生有心理準備，康復就會迅速。2、美容輔導：美容輔導是心理康復的主要組成部分。術前應說明術後發紅、瘀斑......

根據化學、生物學、組織學和解剖學的研究，人體脂肪細胞的總數目是恆定的，並分爲兩種類型：一是可以代謝的活動性脂肪--容易產生和消失；另一種是儲存性脂肪--通常與遺傳因素有關，易於產生而難於消失；在日常生活中，我們常可以看......

手術減肥是一項比較重要的減肥方式，但是並不是所有人都適合。進行手術減肥前，應該選用合格正規的手術減肥機構或者醫院，並多方諮詢專家意見，不可盲目。1、這項手術有什麼風險？2、我的情況適合手術減肥嗎？（肥胖情況、健康狀況......

埋線減肥，是將可吸收的藥用蛋白線，用特殊手法植入有效的穴位當中，通過長時間的經絡穴位刺激，達到減肥的目的。埋線減肥，這種方法更具技術性，需要到正規的醫院以及醫療美容診所和經驗豐富的專家親自操作方可進行。埋線減肥，根......

1、找技術好的整形外科醫生做由於整形醫生的技術和經驗直接關係到吸脂手術的效果。比如，經驗豐富的整形醫生在進行脂肪抽吸時，會保留一定的脂肪層來確保手術後平整和皮膚安全;爲避免手術後皮膚不平整及術中損傷神經血管......

瘦身特點：這可說是最速成、最神化的減肥方式，將身上多餘的脂肪肉肉，以外科手術的方式給切除掉，的確可以達到立即性外觀上的改變。不過說到動刀動針這種事，部份國人的傳統觀念裏總是有些顧忌，但是，對於想立竿見瘦的美眉可是一......

所有的手術都伴有感染和血栓形成的危險，肥胖者更容易併發不良反應，尤其是有早期糖尿病和心臟病症狀的患者。美國2004年的政府報告估計減肥手術的死亡率大約爲0.19%。年齡大，高血壓的肥胖者死亡率會更高一些，但是減肥手術......

熱能抽脂減肥法，又叫脂肪燃燒法，是根據脂肪燃燒的理論而研究形成的。它的主要效用是使脂肪細胞萎縮，不再重生。經過幾個療程，從初期加強消耗，到脂肪萎縮，體重減輕，進而結實肌肉，增加皮膚彈性與肌肉實力而達到減肥、健美的目的......

你可能並不知道，對於手術減肥來說，有人太肥了，所以手術前需要在醫生指導下進行飲食和運動調節；也有人不夠肥，這時候有責任心的醫生都會告訴他們，對於他們來說，手術減肥弊大於利。在醫學水平發達的美國，除了幾家特定的減肥中心......

近幾年科研人員又研製出用超聲脂肪塑形儀來減脂。超聲脂肪塑形儀減肥的原理就是利用特定波長的超聲波，選擇性地破壞脂肪細跑、同時保護神經血管，達到最佳的去脂效果，並且儘可能地減少副作用。特別適合體重並不超標準，因局......

埋線減肥：改良式鍼灸覃女士今年36歲，由於整天坐辦公室，加上不愛運動，飲食又不節制，她這兩個月來胖了4公斤。腹部已出現明顯的游泳圈，以前合身的衣服全都成了緊身衣。現在天氣漸涼，人的食慾更加旺盛，她很擔心自己的體重還會一......

瘦臉針的瘦臉原理瘦臉針是阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，將過於發達的肌肉麻痹，從而達到瘦臉的功效。注射完瘦臉針後，瘦臉效果會慢慢呈現，一般大約兩週到一個月左右開始見效。瘦臉針副作用瘦臉針的副作用......