春季推薦食譜：早餐：豆沙奶發羔25克、雞蛋粥25克午餐：豬肝攤雞蛋50克、軟飯50克午點：梨汁糯米粥50克晚餐：豬肉、菠菜、餛燉50克、小蘿蔔絲湯#p#副標題#e#夏季推薦食譜：早餐：牛奶葡萄乾發糕25克、豆漿100克中餐：西紅柿魚丸湯、......

舞韻瑜伽梅花麗質芳姿冶情操冬季萬物凋零，陽氣衰微。陰氣過盛使人體的新陳代謝處於緩慢水平，情緒也會低沉，腎氣易受損。金珠舞韻瑜伽之梅花練習體系結合了冬天的養生規則，以專業的瑜伽體位，配以輕鬆悅耳的瑜伽音樂，使人們在......

：中醫飲食提出了謹和五味的養生原則，強調只有五味調和才能使人骨正筋柔，氣血以流，腠理以密，長有天命。也就是說膳食營養應均衡。膳食營養應均衡《內經》說，天食人以五氣，地食人以五味，也就是說，民以食爲天，但是怎樣食卻是有講究......

俗話說：一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽。枸杞子是一味很好的滋補品，可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。人們經常用它來泡水喝、煲湯、泡酒，或做菜。中醫養生專家指出，枸杞子泡水喝，不同季節，功效有所不同。季節不同功效不同常......

養生是很多人必不可缺的一項生活選擇，但是你知道嗎，不同季節選擇的養生方法是不一樣的，並且不同體質也應該選擇不同的養生方法。氣虛患者容易導致身體抵抗力下降，這個時候選擇正確的調養身體方法顯得尤爲重要。今天，小編就......

捲髮不像直髮可以將髮色展示的那麼精彩，也沒有太多的挑染技巧來供其選擇，但捲髮沒有色彩又會顯得沒有光澤，失去動感和時尚。爲了讓捲髮型更有生氣，更貼合每個季節，來自日本的著名髮型設計師給了大家迎合四季的捲髮......

四季梅的兩種修剪方法四季梅的兩種修剪方法常有花友會問我家的四季梅長勢很好，枝繁葉茂的沒有什麼形狀，就是不知道要怎麼修剪？怎樣剪枝好看？下面就給大家介紹兩種四季梅的修剪方法。1、修剪：修剪一般在冬季落葉休眠期進行......

這句話說明枸杞是四季常食佳品，也凸顯了它益壽延年之效。專家指出，枸杞泡茶，不同季節有不同的好處。春季常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目。取適量枸杞，洗淨放入杯中，用開水沖泡，溫浸10—15分鐘即可飲用......

導讀：男生髮型兩邊鏟，剪掉累贅的部分，只留下精煉，整體的髮型盡顯率性利落，看着非常有精神。男生髮型男生的髮型款式雖然不多，但是勝在精緻，兩邊鏟一半的碎髮劉海短髮，清新自然。男生髮型中分逗號劉海短髮，酷炫型的男生髮型，將耳......

1、聽我說謝謝你，因爲有你溫暖了四季歌名叫《聽我說謝謝你》，由周兵作詞，李凱稠作曲，李昕融演唱。2、這首歌發行於2019年6月，收錄在專輯《聽我說謝謝你》中，是流行和兒歌相結合的音樂風格，歌詞和旋律都非常暖心，可以唱給自己......

話說一年四季都可以穿的單品非襯衫莫屬啦，不論是春夏還是秋冬，襯衫總是有自己獨有的存在感。不過雖然襯衫好搭好穿，但不同的季節也是需要挑選更合適的樣式才行呢。所以今天不如跟隨小編看看即將到來的秋天更適合什麼樣的......

黃帝內經中講治病必求於本，不治已病治未病。治本就得知本。不讓人得病，治未病者，方爲聖醫。自然萬物是一個總綱，這就是治病必求的本。人病一次就要折一次壽。順從四時陰陽的變化消長，就能生存。違背了就會死亡。所以一個好......

養生離不開衣食住行，這裏面最容易被忽視的就是穿衣。尤其是老年人，衣服不僅要追求美觀、舒適，更要保證健康，講究對症。1、心血管病的老人，領口別太緊老人爲了保暖，喜歡穿一些高領的毛衣、保暖衣等。但要注意，給老人選這類衣......

四時八節是中國的傳統說法，其中四時指春夏秋冬四季，八節則有兩種含義，一是指立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八種節氣；二是指上元節、花朝節、清明節、立夏節、端午節、中元節、中秋節、重陽節八種節日。......

中醫認爲，人體與周圍環境是一整體，自然界有什麼變化，人體也就有相應的變化。因此，隨自然界氣候變化，房事養生也應不同。如果氣候變化急劇，超過了人體機能的調節能力，就會打破人體陰陽平衡，發生氣血逆亂現象，此時行房事對身體不......

春季飲食要掌握一個原則：根據氣溫變化，食物由溫補、辛甘逐漸轉爲清淡養陰之品。早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、蔥、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏於溫補的蔬菜和野菜，不能一味食用人蔘等溫熱......

美白的方法：1、補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水（霧化特製保溼化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下），經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保溼......

導讀：男生的髮型典型也不過那幾種，現在小編做個簡單的小結，關注的髮型的男生們或者想給男票建議的女生們，要好好收藏啦。首選的介紹的當然是基本男生都有過的髮型，板寸頭髮型，板寸頭髮型是由於整個髮型呈現版型，而由此得名，幹......

甲型肝炎一年四季均可發病，但以秋冬及早春季節發病率高，可能與秋冬大量上市的水產品有關。毛蚶、醉蟹等引起的甲型肝炎暴發，都發生於冬春;早春甲型肝炎增多，可能與春節期間人口流動頻繁有關。甲型肝炎的流行每7年1個循環，......

導讀：這幾款髮型，一年四季都流行，帥氣的帥哥髮型，讓你時刻具有男人味。不管是小正太還是大叔，都能在髮型中找到自己的自信。斜劉海髮型對於其他各款花樣的造型來說，這款傳統的斜劉海短髮，也是很有時尚韻味的，少了幾分過多的剪......