婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生魚尾紋。這裏介紹三種簡便、有效的方法，可推遲魚尾紋的產生。1.按摩法用一隻手支持住太陽穴，另一隻手由外眼角向裏輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移......

1.聰明地鍛鍊如果你在健身房裏只知道發狠用勁的話，最後的結果似乎只是讓自己疲勞，而且還容易受傷，因此，掌握正確的健身方法非常重要。2.多騎自行車人們應該多騎自行車，中速騎車對心肺功能的提高最有幫助，對減肥也有特效。3.......

疫情期間，多數人宅在家裏，減少外出食慾不振，但切記一定要好好吃飯。營養素對健康而言，是預防、治療康復疾病的重要手段，對新冠肺炎的預防、治療和康復來說更是如此。那麼，哪些食物有助於提高自身免疫力，幫助人體打贏疫情阻擊......

女性自從有了每月一次的約會開始，也意味着開始了被疼痛折磨的日子--痛經，這個說病不是病的小麻煩困擾着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不過正因爲它不是病，而且每個月只有那麼幾天才發作、吃粒止疼藥就能頂過去，所以即......

春季是豐胸的好時節，沉睡了一冬的胸部細胞在此時煥發出新的活力，開始進入旺盛的細胞更替時期，因此，要把握這段細胞代謝最活躍。下面給您介紹幾個古代美女最愛的春季實用豐胸藥膳。1、玉女盈乳酥組成：玉米100克、黃豆100克......

女人都想要挺拔的胸部，有用各種豐乳霜的，有做整形的……可是費了不少勁，收效也並不都好。按中醫的理論整理了一些按摩方法，不妨試試，讓豐胸在手指間運作，輕輕鬆鬆可以見效。快來試試吧！緊實胸部肌肉1、把雙手放......

男性睾丸異常除了對生理和心理上有影響外，更是男性不育的直接原因。日常生活中，男性應注意生殖健康的保護，多瞭解有關睾丸異常方面的知識。那麼男人怎麼自測睾丸健康?睾丸是男性所特有的器官，它的體積雖不大，但對人體卻起......

打嗝停不下來真的很難受，如果是在公共場合打嗝，還會很尷尬。在生活中，有些人會出現一打嗝就停不下來的情況，用了很多方法也不奏效，下面讓爲你支招！人爲什麼會打嗝？1.溫度變化環境中的溫度變化也會引起打嗝。雖然這種情況下，你......

疫情期間，多數人宅在家裏，減少外出食慾不振，但切記一定要好好吃飯。營養素對健康而言，是預防、治療康復疾病的重要手段，對新冠肺炎的預防、治療和康復來說更是如此。那麼，哪些食物有助於提高自身免疫力，幫助人體打贏疫情阻擊......

雞眼簡便療法包括茶葉敷貼法，先將患腳洗淨，取一級茉莉花茶1~2克，放在口內嚼成糊狀，敷在雞眼上面，用醫用膠布貼蓋嚴密，幾天換一次，3~5次雞眼便可自行脫落。1.茶葉敷貼法先將患腳洗淨，取一級茉莉花茶1~2克，放在口內嚼成糊狀，敷在......

香菇香菇富含高蛋白的香菇被譽爲是蔬菜中的牛排，同時又是低脂肪的健康食物，香菇富含多種化學成分，具有調節人體新陳代謝功能、幫助消化、降低血壓和減少膽固醇的功能，長期食用香菇，能幫助排出體內的鈉元素，清除血管內的垃圾......

韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。製法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿等症。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。製法：將公雞宰殺後，去毛......

所有美容專家都告訴我們，美白不是一夕之間就可以完成的，越快地去掉色素，皮膚所付出的代價就越大！下面介紹一些皮膚變白的方法供愛美的你選用。（1）番茄1只搗爛，濾汁塗擦臉部，20分鐘後洗淨。每日數次，可使皮膚漸漸變白，還兼治雀斑......

黃褐斑是一種常見的色素沉着性皮膚病。又稱妊娠斑或蝴蝶斑，多見於育齡期婦女，是體內疾病在面部的一種外在表現，主要臨牀表現爲鼻樑兩側、兩頰或前額可見深褐色成片斑塊，嚴重影響患者的外形美觀。現代醫學認爲本病常與消化......

如果有兩個人實行走路減肥，其中一個快走，另一個按正常步伐走。一個人走了１０分鐘，另一個人走３０分鐘，她們都消耗了４００卡路里熱量，那麼誰小肚腩上的肥肉減得更多些呢？你也許會以爲答案是兩人相等。但科學家最近發現，快走更能減肚腩上的......

美國食品和藥物管理局已覈准於5月18日投向市場的該試驗方法，可檢測一種被稱爲CD4細胞的白細胞水平，這種細胞在HIV(人類免疫缺陷病毒)感染者體內持續下降。一種更簡單、更安全的用於監測艾滋病病毒感染者健康狀況的全新......

打嗝停不下來真的很難受，如果是在公共場合打嗝，還會很尷尬。在生活中，有些人會出現一打嗝就停不下來的情況，用了很多方法也不奏效，下面讓爲你支招！人爲什麼會打嗝？1.溫度變化環境中的溫度變化也會引起打嗝。雖然這種情況下，你......

美國科學家的一項最新研究發現，通過多吃堅果、橄欖油等食品攝入充足的維生素Ｅ，可以降低發病的風險。研究人員此次統計了兩類最常見的維生素Ｅ，即α—維生素Ｅ和γ－維生素Ｅ。結果發現，α－維生素Ｅ效果比較明顯。......

男人要想成就一番事業，需要有腳踏大地，仰望星空的的姿態;但男人若想擁有健康的精液，就需要有低頭觀察，仔細辨別的能力了。北京大學第一醫院男科中心主任張志超指出，男性要想保持精液健康，瞭解精液科學知識，及時發現問題十分......

一種更簡單、更安全的用於監測艾滋病病毒感染者健康狀況的全新診斷性試驗即將問世。美國食品和藥物管理局已覈准投向市場的該試驗方法，可檢測一種被稱爲CD4細胞的白細胞水平，這種細胞在HIV（人類免疫缺陷病毒）感染者體內持......