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有關養腎的內容

春天養腎的好季節

春天養腎的好季節

有些醫師表示,治療腎臟病,除了根據病情症狀予以治療外,也可依據節氣的不同加以配合用藥,在4月天這個春暖花開的季節裏,可使用特調的春天強腎方,據臨牀經驗發現,此配方用於治療腹脹、口乾、倦怠、舌質偏淡等腎功能初期惡化患......
2023-11-25
冬季養腎禦寒吃什麼菜好

冬季養腎禦寒吃什麼菜好

1、滋陰排骨粥》》》冬季吃羊肉有什麼作用做法:將刺五加3錢,麥芽3錢,麥冬5錢,黃精5錢及姜2片放入藥袋中,與小排骨加10杯水,大火煮滾,轉爲小火煮約1小時,去除藥袋加入米飯,熬煮成粥後加入火腿絲等其餘材料,煮熟後加鹽調味,即可食......
2023-11-19
春季養生如何養腎

春季養生如何養腎

中醫養生重在養肝。但中醫同時也認爲五臟六髒是一個整體,肝與腎之間有相生關係,養肝可以先調腎。所以,春季也應補腎。中醫說腎是人的先天之本,腎不僅有主水液代謝的作用,還能主骨、生髓,與人的生長髮育、生殖有密切的關係。......
2023-11-22
男性腎虛吃什麼養腎補腎?

男性腎虛吃什麼養腎補腎?

腎是人體的重要器官之一,腎虛是困惑男性健康的一大疾病,那麼男子吃什麼食物養腎補腎呢?下面給咱們強力引薦幾種食物,是補腎神器,想補腎就不要錯過了。1、狗肉在我國一些地區和民族,有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫,具有補腎壯陽......
2023-10-31
女人養腎的中醫療法有哪些

女人養腎的中醫療法有哪些

中醫認爲腎爲先天之根本,腎健康,身體才健康。生活中很多人認爲養腎是男人的事,事實不然,從健康的角度上說,女性養腎也很重要,那麼女性要如何養腎呢?一、管理好你的情緒毋庸置疑人有七情六慾,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。《......
2023-10-31
男性養腎補腎吃哪些藥膳方

男性養腎補腎吃哪些藥膳方

現代男人的生活壓力很大,既要照顧老人孩子,還要關愛老婆,沒有更多的時間來關心自己,這樣的後果使得男人最容易腎虛。當體力和精力消耗過度,這個時候就應該治腎虛了。那麼,男人腎虛吃什麼好呢?有沒有特別適合男人腎虛的食物呢......
2023-11-03
冬季保健 冬季男性如何養腎

冬季保健 冬季男性如何養腎

男性腎虛的時候就要採取措施,男人補腎最好的辦法是什麼呢,腎虛會引起許多其他的疾病,對男性的身體健康也是非常不好的!腎虛的調理有很多種,男性養腎要選擇適合自己的科學辦法!下面是專家介紹的一些男人養腎的常識,來學習一下......
2023-11-03
男人吃什麼可以養腎

男人吃什麼可以養腎

中醫認爲,男人的脾胃和腎乃相輔相成,若調養得當,可使男人精力充沛,充滿活力。其中,常吃以下四種食物就有很好的效果。男人多吃4種食物養胃又養腎1、枸杞可滋補腎氣,還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆,若服用後出現......
2023-11-16
女性養腎8個動作輕鬆搞定

女性養腎8個動作輕鬆搞定

1、握固方法:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。功效:握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。2、提踵顛足方法:提踵時五趾......
2023-11-02
五分鐘的超強養腎方法

五分鐘的超強養腎方法

傳統中醫認爲,五臟六腑,十二經脈有絡於耳,耳朵跟手腳一樣佈滿了密集的反射區,聯繫着全身每一個器官,因此,平時如能堅持搓耳、捏耳,可強健身體。只需五分鐘的養腎方法1、提拉耳尖用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏......
2023-10-29
冬季該如何養腎

冬季該如何養腎

腎爲先天之本,生命之根,腎中精氣的強弱,決定着人的生長壯老。現代研究認爲,腎氣與人體免疫功能有着密切的關係。由於冬季主令的寒氣最易傷腎,因而,安然逾冬,養腎就顯得格外重要。冬天養腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力,而且還......
2023-11-19
男人補腎吃什麼 養腎補腎的10種食物

男人補腎吃什麼 養腎補腎的10種食物

中醫認爲腎爲先天之本,腎藏精,主生長,發育,生殖,腎主納氣,腎主水液等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,吃以下食物可養腎補腎。1、鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既......
2023-11-04
男性養腎必備的11種食物

男性養腎必備的11種食物

大蒜新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性,還可降低膽固醇,是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實,定期食用還有助於抗癌。羽衣甘藍其實不僅羽衣甘藍具有很好的養腎作用,羽衣甘藍所屬的十字花科蔬菜都能夠起到非......
2023-11-03
中醫養腎 警惕9大傷腎因素

中醫養腎 警惕9大傷腎因素

食用來路不明的藥食因爲食用蛇膽或草魚膽等奇特食物而引發急性腎衰竭的情況屢見不鮮,許多人都是因爲一時好奇,甚至盲目服用中藥來壯陽。其實很多中藥裏都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分,不僅會給腎臟帶來巨大的傷害,有的甚至......
2023-11-25
要想排毒先養腎 冬季養腎方法推薦

要想排毒先養腎 冬季養腎方法推薦

我們都知道冬季的時候是養生的季節,而在這一季節如果把腎臟養好更有助於我們排毒,下面爲大家介紹冬季養腎的方法,供大家瞭解。冬季要想排毒先養腎飲水養腎水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負擔。因此......
2023-10-31
8箇中醫養腎的超有效方法

8箇中醫養腎的超有效方法

腎臟健康是最受人們關注的健康問題之一,想要腎臟健康,養腎很關鍵。知道怎樣養腎嗎?中醫說8個養腎方法超有效果!1、深呼吸方法:做深呼吸時要選擇空氣清新的環境,儘量用鼻子吸氣。呼吸保持柔和、緩慢、均勻、深長。以6次深呼......
2023-11-03
中醫教你防小兒腎病

中醫教你防小兒腎病

(1)幼童期(從3週歲到7週歲)此期小兒氣血充盛,抗病能力增強,模仿力強,可開展相適應的文體活動,鍛鍊體質。使其很好的發育成長。(2)初生兒期(生後一個月內)此期初離母體,無論在飲食方面和寒溫調節方面均需特別注意。提倡母乳餵養,哺乳要......
2023-11-25
體貼男人的四大健脾補腎方

體貼男人的四大健脾補腎方

>>更多推薦:準爸爸孕前健康飲食指導要想好好體貼容易受傷的他們,現在就從祖國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。應酬男人——做個香甜的好夢吧!推薦祕方:蓮子芡實粥配料:蓮子50克、芡實15克、大米300克做法:三味......
2023-11-25
中醫有哪些養腎妙招

中醫有哪些養腎妙招

這下給大家引薦的呢可是相當經濟實惠的武器,您請看。握固將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時......
2023-11-17
女人腎不好影響"性"福

女人腎不好影響"性"福

女性腎不好影響性福由於現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點,導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成爲女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則......
2023-11-24