蜂蜜水是生活中最常見的飲品，它不但美味營養，而且還有健康養生的功效，所以日常喝點蜂蜜水可以健康養生。而在秋冬季節喝點蜂蜜水來滋陰潤肺乃上選。這裏推薦六款蜂蜜解燥的喝法。蜂蜜的六種喝法滋陰潤肺1、蜂蜜雪梨水取......

月經期可以喝蜂蜜水嗎月經期間與平時相比，身體裏會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的。蜂蜜有清熱，補中，......

老年斑,全稱爲老年性色素斑,醫學上又被稱爲脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。許多老年人爲長有老年斑而苦惱，而經常喝生薑蜂蜜茶可以有效祛除老年斑。生薑中含有薑辣素，有很強的抑制脂褐素的作......

蜂蜜是人們都認識並且熟悉的一種天然食品，許多人在生活中都會食用它，甚至每天食用蜂蜜人的也有很多，但是也有些人擔心，長期喝蜂蜜對會對身體不好，這種擔心有道理嗎？到底每天喝蜂蜜好不好呢？蜂蜜的適用人羣這個基本上可以說是......

蜂蜜營養豐富，能緩解便祕和緊張情緒，適合絕大多數人人食用。現在很多女性都喜歡喝蜂蜜水，但是喝蜂蜜水選好時間段很重要，時間選對，養生效果才能翻倍。1、早晨喝一杯蜂蜜水清腸排毒補充能量蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能......

營養早餐的必要性現代都市的年輕女性約有三成沒有吃早餐的習慣，即使按時吃早餐的女性中，營養搭配的結構也不大合理。對此，很多女性抱有這樣的觀點：只需要保證全天的營養結構平衡就足夠了，早晨缺失的營養可以在午餐和晚餐時......

痘痘好了一般都會留下難看的痘疤，如果不加以治療，自行淡化需要比較長的時間。這難看的痘疤讓不少愛美女性滿臉憂愁。痘疤類的色素沉澱造成的斑點，是由於黑色素處在肌膚的較深層，所以必須加速肌膚深層修復。薑片去痘印刺激......

便祕是由於飲食過於精細，食物殘渣少，形成的糞便少，在腸道內停留時間長，腸道吸收過多水分使大便乾燥，或飲酒、喜食辛辣食物、飲水過少、偏食等不良的飲食行爲，或不經常運動，腸道蠕動功能顯著減弱。蜂蜜進入人體胃腸後激活體內......

早晨一杯蜂蜜水清腸排毒經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，......

有人主張，早晨喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯蜂蜜水。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯涼開水。還有人提出養生一日三杯水，即清晨一杯蜂蜜水，午休以後喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白開水。那麼，究竟哪種方法更好呢?早上喝鹽水是不提......

蜂蜜水，在生活中非常常見，是很不錯的飲品。不少人都會把它當做通便的工具，但是這種食物有利也有弊。下面來看看關於蜂蜜水的一些禁忌吧。1、空腹喝蜂蜜水，容易喪失清腸功能。不少人喜歡在早上的時候來一杯蜂蜜水，希望可以......

近日，加拿大ValleySun網站的報道稱，即使一個人在年輕的時候視力很好，到了40歲左右，還是要靠戴眼鏡來提高視力;聽力的減損則一般在50歲以後，且男性多比女性更早。這就像體力一樣，即使一直保持運動和平衡的飲食，人到了40歲還是......

自由基是人體內的一種衰老因子，它作用於皮膚，引起鏽斑。從來導致色斑的產生。而生薑可以抑制自由基，從而祛斑美白。生薑是除鏽高手。生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的減弱自由基作用。當然我想對各位美眉來說......

1.注意食性一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鴨肉、鴨血，因鴨肉屬涼性，食用後不燥，鴨血性平，營養豐富，能夠以血補血;多選用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等......

>>>推薦：這24種食物你可千萬別給寶寶吃牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質--五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的類鴉片肽可以和中樞神經結合，發......

清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有一定的糖分，不是以單純水的形式存在的，飲用後，在體內蜂蜜中的碳水化合物要經過人體代謝轉化爲葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣就失去了清晨第一杯水清......

夏天喝點蜂蜜水有8個好處1、提高人體免疫力蜂蜜中富含多種酶和礦物質，每日一杯蜜蜂水，可以提高自身免疫力。2、有效護肝蜂蜜水可以有效的保護肝臟，給肝臟的新陳代謝帶來能量。對於慢性肝炎患者可以常喝蜂蜜水改善肝功能......

蜜蜂，它營養又讓我們的腸胃容易吸收的，是我們每個人都愛喝的，甜甜的，我們也愛用它在各種料理中或者用在甜品中，大家最愛的還是泡水喝，營養價值高。那麼，有的人會在晚上喝，有的在白天喝。那麼，在晚上喝會有什麼壞處呢？中醫有句話......

祕方一：番茄配檸檬對黑頭粉刺特別有效將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。祕方二：蜂蜜......

每日清晨喝一杯蜂蜜水，因爲人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄和吸收了，這時，空腹喝一杯蜂蜜水，既能補充水分，又能增加營養，對健康大有裨益。用蜂蜜治療口腔黏膜潰瘍以及口腔炎等，用10%的蜂蜜含漱，能消炎、止痛及去......