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不可隨意喝涼茶袪火
相當一部分人有過這樣的經驗:喝了涼茶後,喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的症狀似乎馬上就消失了,可過不了幾天,這些症狀又死灰復燃。之所以會這樣,是因爲人們沒有認清自己上的到底是實火還是虛火,卻盲目喝涼茶降火所引起的。醫生說......
2023-11-16
哪些涼茶有助於去除口臭
別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱。下面中醫小編給大家推薦8款去除口臭的涼茶,希望可以幫助大家。中醫推薦8款可以去除口臭的涼茶......
2023-11-17
長痘看體質 中醫提醒脾虛長痘少喝涼茶
炎夏到了,悶熱的天氣與強烈的陽光相呼應,對於油性皮膚的人們來說,夏天便意味着甩不掉的滿臉油光:黏黏糊糊的固然惱人,若處理不善,如雨後春筍般的痘痘也夠一衆型男靚女煩心的了。青春痘又稱痤瘡、面皰粉刺暗瘡等,在西醫看來,是......
2023-11-21
秋季易上火 喝涼茶可能越喝火越大
中醫還認爲,人體陰陽失衡,內火旺盛,即會火性炎上,火苗往上躥,於是口、咽、牙就成了重災區,而且口腔黏膜、咽喉、牙齦不耐燒,所以很容易就出現症狀,表現爲紅、腫、熱、痛。滅火喝涼茶可能越喝火越大很多人憑着多年的上火經驗,對......
2023-10-18
涼茶不是“茶” 夏季涼茶並非人人適合喝
夏天將至,許多人喜歡喝涼茶,其較好的口感和清熱去火的功效贏得了大家的美贊。以王老吉爲代表的藥茶,是用中藥熬製而成的,有去火養生的功效,但既然是藥茶就有它的禁忌,因此王老吉涼茶並不是人人適宜。網傳治療方法:怕上火,喝王......
2023-11-02
不同涼茶讓你健康養生
不同涼茶讓你健康養生中藥有寒性熱性之分,人的體質也有寒性熱性之分。分不清自己的體質與當前身體狀況,亂選涼茶非但無法解除症狀,甚至起反作用,因此女性朋友選擇涼茶,首先要辨清自己的體質。1、午時茶蒼朮、陳皮、藿香、......
2021-04-29
經期可以吃中藥嗎?女性經期千萬不要喝涼茶
喝涼茶是富有廣東特色的飲食風俗之一,但是,涼茶並不是任何時候、任何人都可飲用。但是很多人都想知道經期可以吃中藥嗎,經期可以喝涼茶嗎?其實這個問題在日常也是非常值得關注的,那麼,女性月經期間應該注意的事情還有哪些方......
2023-10-31
夏季可常喝6道涼茶 做法簡單還解暑
夏季已經來臨,現在我們能在市場上買來的涼茶普遍含糖量較高,而且購買的涼茶在消暑保健功能上也大打折扣。其實,我們在休息的時候完全可以自己製作幾款涼茶來解暑。下面就推薦六種夏季解暑涼茶。1、西瓜皮涼茶做法:將西瓜......
2023-10-18
月經期可以喝涼茶嗎
醫學專家指出,月經期和產褥期女性都不適宜喝涼茶。因爲女性月經期和產後身體極爲虛弱,尤其對冷熱的刺激極爲敏感,易形成淤血,引起痛經、月經不調、經量減少,嚴重的還有可能引起大出血、閉經。經期女性:女性月經期處於失血狀......
2023-11-20
喝涼茶不能一味求“苦”
從涼茶的功效來看,主要分爲清火、去溼兩種。以清火爲目的喝涼茶,可以喝苦一些的,這樣效果比較好。而如果主要是爲了去溼,則不必求苦,因爲苦味中藥材一般比較寒涼,容易損傷脾胃。怎麼知道自己是應該清火還是去溼呢?王清海教......
2023-11-20
自制涼茶注意什麼問題
祛溼熱夏季氣候悶熱,體內容易產生溼熱症狀。針對這種情況,可用薏米仁和大棗熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂開爲佳。薏米仁具有清溼熱、抗病毒的作用,而大棗則有補脾胃的作用。清肝明目如果體內熱氣不及時消散,很容易出現頭脹......
2023-11-17
長痘就猛喝涼茶當心痘痘加重
猛喝涼茶痘痘愈演愈烈:痤瘡其實是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變,因好發於青春期,所以老百姓俗稱爲青春痘。痤瘡的發病與皮脂的代謝有關,只要有生命存在就會有皮脂代謝,所以就會有發生痤瘡的可能性,只......
2023-11-08
哪些涼茶可預防感冒
桑菊香豉茶取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克,加水煎湯取汁,代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳,適用於發熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽乾鼻燥、口渴等症。流感茶將貫衆、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡後代茶,每......
2023-11-09
小孩能常喝涼茶嗎
喝苦寒的涼茶,不宜專家表示,小孩和成人不一樣,他們本來就脾胃虛弱,受不得寒涼。要是喝一般大人常喝的涼茶,比如涼茶鋪那些,未免太過苦寒,易傷脾胃,脾胃虛了運化不好,就容易溼滯上火。而中醫說形寒飲冷則傷肺、強入冷水則傷腎,喝......
2023-11-16
喝涼茶會誘發鼻咽癌嗎
世界上,鼻咽癌病發率最高的國家是中國,中國鼻咽癌發病率最高的地區是廣東,因此鼻咽癌被稱爲廣東瘤,足見其典型的地區性疾病特徵。專家研究發現,廣東涼茶、飲食煲湯、家養植物中潛伏着衆多促癌物,它們雖不直接致癌,但卻是鼻咽......
2023-11-12
“上火”的原因你知多少 別急着用涼茶“滅火”
人們很容易上火,因而涼茶開始受到青睞。因爲一般認爲涼茶可降火。其實這樣的觀點是錯誤的。養生專家卻指出,上火產生的原因不同,不能一概而論,不要一上火就急着使用涼茶去滅火。上火的原因從中醫的角度看,上火可分爲實火和......
2021-05-05
適合夏季消暑的六款涼茶
天熱喝涼茶是很多人用來解暑的方式,然而,現在市面上的涼茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其實,自己製作涼茶,不但能保證其清熱解暑功效,還可以根據個人口味和體質做出調整。下面幾種解暑茶製作方法簡單,大家不妨一試,所用......
2023-11-04
夏日DIY六款去火涼茶
自制特色涼茶香蘭涼茶製作:藿香9克、佩蘭9克洗淨,和茶葉6克一起放茶壺中,用500毫升開水衝溶,上蓋悶5分鐘,加入冰塊冷卻待飲。功效:能解熱祛風,清暑化溼,開胃止嘔。西瓜皮涼茶製作:將西瓜外皮綠色的那一層洗淨切碎取汁去渣,加入......
2023-11-21
抗感冒飲涼茶有哪些呢
桑菊香豉茶取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克,加水煎湯取汁,代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳,適用於發熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽乾鼻燥、口渴等症。流感茶將貫衆、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡後代茶,每......
2023-11-11
清喉利咽必喝七種涼茶
儘管是夏季,但天氣變化很大,有時候下雨有時候大太陽的,容易造成感冒,令喉嚨不舒服!特別是喉嚨出現難嚥,咽喉乾等情況。那麼如何讓你的喉嚨舒服些呢?幾道涼茶輕鬆幫你解決,趕緊跟着本文一起了解下吧!咽喉炎喝什麼涼茶1、桔梗茶......
2023-10-20
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