很多MM減肥一再失敗的原因就是耐不住飢餓，肚子一叫便忍不住撲向食物，大吃特吃。現在蒐集了幾種熱量低且吃一點就很有飽腹感的食物，推薦給想減肥的MM們，把飢餓這個攔路虎趕跑，一起減去贅肉，秀出修長苗條好身材…&helli......

當前社會，越來越多的疾病困擾着人們。不論是大到流行全球的禽流感或者艾滋病，還是日常生活當中常見的小感冒小發燒的疾病，都是人們困擾的疾病。而接下來我要和大家介紹的就是日常生活中，人們一吃東西就想吐，導致飲食不當，從......

一吃就胖的人是屬於易胖體質，易胖體質的人，新陳代謝較慢，而當體內儲存能量的荷爾蒙偏高，吃進東西后容易吸收但不易消耗，多餘熱量轉化爲脂肪就會變胖。儘管體質是天生註定的，但是主導體質變化的其實是你的生活飲食習慣。只要......

>>小編推薦：防反彈冬季預防肥胖有絕招普通可樂一杯可樂375ml，熱量168千卡可樂是大家最常喝的飲料，吃漢堡薯條的時候當然要配可樂；聚餐的時候要喝可樂、就連在家上網也不忘打開一罐可樂。就算不和食物搭配，許多人也養成了一......

她還是世界首例楊梅過敏患者今年40歲的宋大姐來自盛產楊梅的寧波餘姚，酷愛楊梅的她，沒想到自己成爲了世界第一人：世界首例楊梅過敏者。接到浙大醫學院附屬第二醫院抗過敏中心的檢查報告後，她正在猶豫到底要不要禁食楊梅。......

2月24日消息，江西大爺有“獨門武功”，一吃辣椒頭頂就冒煙？江西南昌58歲陳愛榮大叔：他只要吃一丁點辣椒，頭頂立刻就會不停的冒汗、冒煙，“煙霧繚繞”。所以大家時常打趣他說是不是練了什麼奇功。陳大叔說，自己也不知道這是什......

很多女人都會選擇飲食減肥，因爲此方法是比較安全的一種減肥方式，吃果蔬減肥已經不是什麼新鮮方法了，以下就是讓你一吃就瘦的零熱量果蔬。N0.1苦瓜熱量：19大卡(每100克)減肥理由苦瓜維生素C含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的......

近日醫院接診了一位患者，這名患者說，最近一段時間，青菜、水果都不敢吃，只要張口吃東西，胃就脹痛，而胃藥只能緩解一時的症狀，那患者爲什麼會出現這種情況呢？蔬菜水果不敢吃患者是萎縮性胃炎患者說，她的胃經常感覺脹着，堵着，原本愛......

都說病從口入，其實胖也是從口入。很多食物雖然美味，但有着超高熱量就很容易發胖，想要減肥，就先戒掉這些高熱量食物吧!發胖食物之油炸食品女生都很愛吃油炸食品，可是油炸類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導......

編輯推薦：懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦？均衡攝取鹼性類的食物根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中，真的是很想生一個男生，那麼爲了增加生出男孩的機率，女......

提供10大減肥天然食品,讓饞嘴的你可以大享口福又不用太注意分量來吃，讓大家減肥都還有樂趣可言！很多人以爲吃的少就可以減肥，事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反效果。現......

俗話說“民以食爲天”，早餐是一天幸福的開始。然而，有一些人卻不能享受這樣的幸福。每天吃完早餐之後，就會肚子疼。這實在是令人苦惱不已，早飯吃的不好，一天就會沒有精神，不管做什麼，都不能做的讓人滿意。想要改變這樣症狀，應......

女性懷孕後出現的害喜症狀會影響女性的正常飲食，孕婦出現噁心嘔吐的症狀，嚴重的孕婦一吃東西就噁心，早上起來嘔吐的症狀會更嚴重。患者可通過飲食來調理，那麼懷孕後一吃東西就噁心如何飲食護理呢？做好飲食護理可減輕症狀，爲......

西點含有非常高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與搪膠塗在西點上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要，剛吃過午飯就不必了，倒不如吃一個水果吧。油條油條的脂肪十分高，就好像中式薯條......

食物一：調味料在草莓上覆蓋生奶油增加食物熱量：類似在蘆筍上蘸荷蘭醬、在草莓上覆蓋生奶油，或是用高熱量的沙拉醬來拌沙拉，不僅能夠使得食物更美味，還能很好地增加食物的熱。食物二：飲料液體飲料輕易增加額外熱量：像冰淇淋飲......

碳水化合物一吃就會變胖嗎？很多減肥人士對於碳水化合物都是愛恨交織了，都擔心吃了會長胖，其實一些碳水化合物吃了不僅不會胖還能幫助減肥哦。很多人爲了減肥減少甚至不吃碳水化合物的攝入。碳水化合物是我們身體所必須的......

錯誤的吃早餐也會導致小腹變胖，那麼吃哪些食物會導致變胖呢？導致小腹變胖的原因是什麼呢？下面就來了解一下早餐這樣吃會讓你變胖。致腹早餐1：燒餅油條傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪......

小肚腩是很多女生共有的通病，胖先胖腰讓很多人都苦惱，那麼肚腩要怎麼減呢？今天我們就一起來看一看吧！清晨多喝白開水清晨的第一杯水很重要，它可以補充水分、沖刷腸胃、美容養顏等諸多好處。同時還會加快血液循環，還能幫助機......

雖說牙疼在平常的生活中的時候並不算是非常嚴重的疾病的，但是牙疼起來的時候還真是要命的，而且要去醫院檢查清楚牙疼的真正原因的，不然的話就可能會導致自己的神經受損的，尤其是一吃甜食就會感覺到牙疼的現象，當自己發生這......

春天到了，又到了人們減肥的好日子了，雖然不少人都以節食爲首選的減肥方法，但是往往效果甚微。那爲什麼我們吃的都是一些減肥食品到最後不但沒有成功減肥，反而還增肥了呢?原因就在於超市裏的一些貌似可以減肥的食品其實是......