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怎麼自我心理治療焦慮症
生活中,我們可能會出現這樣的情況:上臺演講或表演節目時,有的人會手腳發抖,頭腦發暈,說話結結巴巴;見異性、領導或陌生人時,有的人會緊張不安,心跳加快,臉部發紅……所有這些表現,都可以視爲一種焦慮反應。在日常生......
2023-11-24
愛情中要學會自我調節情緒
人體內無時無刻不在進行生物化學反應,既有腦內內啡肽類引起的一系列讓人欣快舒暢的正面反應;也有腎上腺激素分泌增多,引起血管收縮、血壓升高、心跳加速、瞳孔擴大、汗腺分泌增多等負面反應。做愛同樣有這兩方面的反應,而......
2023-11-27
自我檢測慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系統常見的疾病之一,以青年男子最爲常見,佔所有發病人數的80%左右。其病因複雜,症狀繁多,因此很容易誤診,且病情頑固,影響患者的正常工作和學習。總結起來,慢性前列腺炎的症狀有三類:第一類是前列......
2023-11-07
優越感是對自我的保護
優越感,也稱自尊感。感到自己優越於他人的情感。自卑感的補償機制。追求優越感導致的完美主義,有時完美主義來自於成爲一個神的努力。過去的創傷性的經歷容易導致一個人缺乏內在的自我肯定,繼而通過完美主義來取悅別人來......
2023-11-01
自我檢查乳腺三步驟
自我乳腺檢查分三個步驟:第一步:鏡前檢查。首先,站在鏡前,裸露上身,雙臂垂於兩側,觀察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外觀很重要,這樣一旦有什麼異常,就可以察覺出來。不過,一側乳房比另一側稍大,並非不正常現象。接着,將雙......
2023-11-07
瞭解幾種男性病的自我檢查
隱睾症患了隱睾症,由於睾丸受到體內較高溫度的影響,到青春發育期後,生精上皮細胞發生萎縮,便不能產生精子。兩側隱睾者,大多因無精子而不能生育。倘若能及時發現隱睾,在9—11歲時就做睾丸固定術,則約有79%的患者可獲得......
2023-11-07
此款自動自拍杆助你秀出自我風采
自拍,是近幾年才流行起來的,現在對於很多人來說已成爲了一種習慣。在這種發展的趨勢下,自拍杆應運而生了。今天我們將向大家介紹一款創新的自動自拍杆。自拍這款自動自拍杆是由美國營銷團隊Thinkmodo打造,設計這款自拍杆......
2019-12-15
孩子們更喜歡“自我”一點的媽媽
著名的辣媽、臺灣藝人小S在小女兒的滿月酒宴上表示,今天重點不是孩子、是朋友喝酒。雖然有人指責,但她的瀟灑自得卻讓很多媽媽羨慕。在心理門診,經常看到一些媽媽吐苦水:我把心都掏出來給了孩子,怎麼他一點也不理解呢?這種......
2023-11-13
走出抑鬱情緒 活出精彩自我
抑鬱最殘忍的地方就在於它把我們困在一個黑暗的隧道里,讓我們超不出自我的界限,陷在願望與希望的挫敗中,沉淪在令人窒息的迷茫與悲傷中。同情他人的光無法觸及到我們自身,而這卻是我們的逃生所在。轉移你的視線,不然,問題會......
2023-11-01
超極本做減法能否自我救贖 無Windows售3999!
超極本滯銷的因素有很多,其中價格居高不下是關鍵因素,而導致價格下不來的原因主要有四個方面,分別是面板屏幕、硬盤(SSD硬盤還是混合硬盤),製造工藝商和操作系統。如果針對這四個方面給超極本做減法,那麼,現在市售的超極本售......
2020-01-20
正視自我開心出遊 避免拍照恐懼症
部分的人在大家拍照的時候總會躲鏡頭,有些人是因爲害羞,但是有的人是因爲可能患上了拍照恐懼症了。這樣無疑會對大家外出遊玩時減少了不少的樂趣。那麼我們應該如何來正視我們自己避免拍照恐懼症呢?下面我們一起了解下吧......
2023-11-04
男人怎樣自我提高性能力
壯陽的方式有很多,食療,按摩,鍛鍊等等。但是,到底哪種方法最有效,能徹底的改善男性功能呢?下面就讓我們一起來探討一下。一、冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交......
2023-11-14
秋冬搭配攻略 輕鬆做個性自我
秋冬穿着無疑是衆多男人關注的話題之一,隨着天氣轉涼,衣服也越穿越多,可能很多朋友便會忽視一些搭配細節,或者覺得自己怎麼穿都顯得很臃腫,其實這些問題都可以解決,比如一個配飾、顏色的選用、甚至一個釦子的系法?都能令最終......
2017-03-06
肺水腫怎麼自我保健
肺水腫是現在比較常見的內科疾病,很多人在不知不覺的情況下就得了肺水腫,那麼肺水腫應該如何自我保健呢?肺水腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣腔彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大。肺水......
2023-11-12
四個健康習慣 遠離乳腺癌
1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的機率大,並且復發和死亡的的機率也很高。不過,現在要給你帶來一個好消息,那就是接受健康的飲食和運動計劃是維護你健康的一條捷徑。從健身方面,你只要每天進行11分鐘的......
2023-11-24
Versace系列腕錶 強烈的自我風格
來自意大利知名的奢侈品牌範思哲(Versace)創造了一個時尚帝國,代表着一個品牌家族,範思哲的時尚產品滲透了生活的每個領域,其鮮明的設計風格,獨特的美感,極強的先鋒藝術表徵讓它風靡全球。搞時尚這檔事對意大利精品品牌VERSA......
2019-10-19
孩子自卑怎麼辦 9種方法來解救
孩子自卑怎麼辦9種方法來解救孩子自卑怎麼辦?家長髮現孩子總是低着頭不敢與其他小朋友說話、玩耍,孩子有自卑情緒了!面對孩子的自卑心理,家長該怎麼辦?幫助孩子消除自卑心理的9種策略:1.全面地、辯證地看待自己,正確地認識、......
2023-10-30
短袖襯衫新潮流 以度假般的輕鬆重新看待自我
在都市的壓力下,繁雜的規則與束縛讓人們無法自由呼吸,這時候需要轉換一種思維方式,挑戰另一種生活,放慢腳步,調整心態,換上短袖襯衫,以度假般的輕鬆重新看待自我。短袖襯衫拼接風短袖襯衫拼接風也要來點不一樣的了。撞色的俗......
2016-04-26
時尚男士欲借鞋履 釋放更多自我
在今年的各大男裝秀場上,各大品牌紛紛出各類實驗性的鞋款,表現突出。EmporioArmani的正裝鞋款,以佩斯利印花搭配高臺粗跟鞋底,Dolce&Gabbana的帆布鞋則印以長褲交相呼應的運動衫,同樣大膽的中世紀版畫風格印花。Gucci......
2019-07-22
宋祖兒疑似放飛自我 深夜買醉耍酒瘋 怒踢路人屁股泄憤
宋祖兒上熱搜了,但熱搜的內容竟然是深夜買醉耍酒瘋,而且還怒踢路人泄憤,這種表現簡直比放飛自我的鄭爽更過分了,畢竟宋祖兒還在上學呢!況且宋祖兒一直都是乖乖女的形象。宋祖兒近日,有網友在路邊偶遇宋祖兒,當天宋祖兒穿着......
2020-01-26
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