手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關補血的內容
最給力的六款補血家常菜
春、冬季是補血比較好的季節,不過這裏面有些區別。冬天在四季中是屬收斂的,這個時候人體的陽氣內藏,不像夏天陽氣外現,身體消耗大。此時進補,身體容易吸收。同時,肝主血,肝在春天生髮,冬天補充了足夠的能量,這個時候就能派上用......
2023-11-23
專家:人流後應該怎麼補?
人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。爲了促進人工流產後的康復,飲食調整應注重以下幾點:(1)人工流產手......
2023-11-24
孕婦如何吃紅棗最補血
相對來說,肉類、蛋類、魚類這些高質量的動物蛋白,能明顯地提高血液的質量,更容易使人抵抗力強,精力充沛。小編推薦:讓女人越吃越衰老的食物紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。紅棗還可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝......
2023-11-23
中醫:瘦人宜補血 旁人宜補氣
專家指出,不同體型的人雖然具有不同的體質和不同的生理特點,但通過適當的養生手段可以使機體處於更爲平衡的狀態,否則就容易出現病理狀態。例如,從中醫理論上說,胖人大多陽氣偏虛,體內有痰有溼,動作較緩,不大喜歡活動,活動時容......
2023-11-25
補血滋陰 熟地的功效與作用
熟地的功效:熟地味甘微溫質潤,既補血滋陰,又能補精益髓。如熟地配以當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治療血虛症的四物湯。熟地配白芍能養肝,配柏子仁養心,配龍眼能養脾,配麻黃則通血脈。脾胃氣滯,痰溼內阻的脘腹脹滿,食少便溏......
2023-11-25
測測看 你是否要補血!
巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活,你可能正被失眠困擾,每月的老朋友或許正添上一筆煩惱。你在疑惑,爲什麼流感總是將你擊中。還有,膚色永遠不夠美麗,暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人,需要一種......
2023-11-27
飲食補氣血讓你天天好臉色
銀耳紅棗湯銀耳又稱爲窮人的燕窩,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱爲窮人的燕窩。燕窩太補易上火,銀耳爲涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利,去火、去燥吃銀耳最有效。用銀......
2023-11-23
女性補血的4個關鍵階段
第一階段:月經期(月經來潮的5—7天)此時,經血以通爲主。月經期間,經血排出順利與否,直接關係身體日後的恢復。女性這個時期的養生以暖爲主,忌吃辛辣食物,否則會導致經血量增多。同時也不能吃寒涼的食物,以免凝血、滯血......
2023-11-23
電腦族眼睛乾澀疲勞需補血?
眼睛乾澀是電腦族眼疲勞的一種,北京中醫藥大學李興廣教授在接受《生命時報》記者採訪時說,如果你經常對着電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷:"久視傷血"。這裏的"血",指的就是肝血。實際上......
2023-11-26
寶寶補血、補碘小食譜
4個月左右的寶寶最容易缺鐵,當缺鐵嚴重時,就會發生缺鐵性貧血。在4個月開始給寶寶添加輔食時,可以吃豬肝粥來補鐵。先將大米煮粥。粥煮好後,將豬肝切片,以薑汁、醬油、鹽、味精拌勻,放入粥內繼續煮,待豬肝熟後便可食用。這樣......
2023-11-26
五大食物讓冬季肌膚有光澤
雙豆雞翅湯:增加皮膚彈性黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有植物雌激素,這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平,從而讓女性更加青春美麗,而且異黃酮還具有預防骨質疏鬆的作用。此外,不少人只知道豬蹄是美容佳品......
2023-11-23
最家常的補血食材推薦
黑豆:我國古時向來認爲吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。髮菜:髮菜的顏色很黑,不好看,但髮菜內所含的鐵質較高,用髮菜煮湯做菜,可以補......
2023-11-25
女人補氣養血之補虛正氣粥的做法
適合女人補氣養血的補虛正氣粥的做法主料:粳米90克輔料:黃芪30克,人蔘10克調料:白砂糖30克補虛正氣粥的做法詳解:1.將黃芪、人蔘切片,用冷水浸泡半小時。2.黃芪、人蔘入沙鍋煎沸,煎出濃汁後將汁取出;再在人蔘、黃芪鍋中加入......
2023-11-23
貧血食補 孕婦貧血吃這些補血效果很好
孕婦貧血吃什麼食物1、多吃瓜果雖然瓜果本身含鐵量不高,瓜果中含有豐富的維生素,對於補血效果是不錯的。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收,但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合,影響吸收,如菠菜、油菜等雖富含鐵,但......
2023-11-27
寶寶補血套餐:香菇炒豬肝
幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期,血容量增加很快,鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因爲飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等,或營養供應較差,患上了缺鐵性貧血。另外,鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉、嘔吐、腸炎等......
2023-11-26
女性哺乳期的補血食譜
貧血的媽媽母乳餵養常使寶寶營養不良,抵抗力下降,影響寶寶體格及智力發育,對身體健康尤爲不利。那麼哺乳期媽媽應如何補血呢?補血的藥,當然不能少了當歸,從南北朝的時候它就被視爲珍品,能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌......
2023-11-23
粥里加大棗 補血又養顏
>>>推薦:不可生吃的十大平常食物民間有門前一顆棗,紅顏直到老、若要皮膚好,粥里加大棗的說法。大棗可以做成各種美食,如大棗粥、大棗糕、大棗茶和大棗湯等。大棗既能補血養顏,又是美食,何樂不爲呢?下面就爲您介紹一些大棗的......
2023-11-25
南瓜 讓女人氣色出奇紅潤
南瓜營養價值豐富,除了含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素,南瓜中還有鈷、鋅和鐵元素,鈷可是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅直接影響成熟紅細胞的功能;鐵則是製造血紅蛋白的基本微量元素,這些都是補血的好原料。尹東赫還介......
2023-11-26
有助女性補血的蔬菜水果
南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成份。南瓜中還有鈷和鋅,鈷是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素,這些都是補......
2023-11-27
女性補血補氣的食療大全
1、血虛血虛之體的主要表現爲;面色萎黃蒼白,脣爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便乾燥,婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津,脈細弱等:進補宜採用補血、養血、生血之法,補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等......
2023-11-23
2500
首頁
上一頁
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
下一頁
尾頁
今日頭條
1
伯爵鏤空鑲鑽自動上鍊腕錶 最精妙的工藝
2
慢性咽炎能夠導致嚴重後果
3
男人長壽的10大祕方
4
女子冬夜遺棄親爹被拘留 辯解:自己憑什麼應該養他
5
圖解女性陰道塞藥指南
6
古人九大養生方法 能延緩衰老
7
額頭長痘的原因及祛痘方法
8
感動女人的五大方法 讓她全心愛上你
9
雲圖經典臺詞
10
哪些藥物可治療脂肪肝?
每日精選
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
2018-09-20
前驅配置動感十足 大衆新生甲殼蟲正式發佈
2019-11-17
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
十一黃金週出行 國內或周邊旅行腕錶推薦
2019-10-24
熱門標籤
嫉妒矇蔽雙眼
單身熟女最多的星座
什麼是安全期避孕法
李玲
逼婚拋屍
胃灼熱筆記
人流手術有哪些併發症
妊娠毒血症後遺症怎麼治療
灰指甲患者可以做美甲嗎
渾身無力
夏季兒童怎麼預防腹瀉
辦成
什麼是拍背療法
哪些因素會導致月經失調
傲蕾
秋季如何預防癲癇發作
自身免疫
飯錢能吃什麼水果
最新文章
減小腹最快的方法有哪些?
蘇州疾控中心:三種水產品查出有甲醛等有害物
【圖】范冰冰觀音山水下激情四射 女神被贊“功夫給力”
如何鍛鍊臀大肌 翹臀就要這麼練
梅毒到底有哪些用藥原則
坐着也可以瘦腹?
狐臭的病發部位與好發人羣
冬季嘴脣乾裂脫皮吃什麼水果好
陳曉戲中疑似襲胸孫儷 網友:呼叫鄧超
運動減肥要注意哪些誤區