更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌冬季合理進補水果俗話說得好三九補一冬，來年無病痛，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補還有從吃水果來補。在這個冬天把自己的生理機能調整到最好，同時也能吃出一份健康......

腎臟是人體非常重要的器官之一，很多人腎臟不好導致身體出現各種各樣的問題，例如腰痠、手腳冰涼等，那麼針對這些問題我們應該如何去保養腎臟呢？平時很多人也會通過飲食去調理，殊不知卻吃了一些傷腎的食物，那麼吃什麼食物傷腎......

1、香蕉香蕉中含有助眠的鉀和大量鎂元素，空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然提升，影響心臟功能。2、菠蘿菠蘿裏含有強酵素，空腹吃極其傷胃，飯後食用才能充分吸收菠蘿的營養成分。3、冰飲相差太大的溫度會刺激腸胃，導致突發性......

痛經吃什麼：痛經期間可以適當吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。患者在應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、......

相關閱讀：經期不能吃的15種生冷食物生活中，痛經是很多女性的困擾，要知道，食物多女人痛經也會影響很大，女人痛經時，以下幾類食物可不要吃！痛經不能吃什麼1、刺激性食物有一部分痛經病人，是由於溼熱蘊結胞宮所致。如此類病人再......

雖然目前人們越來越重視健康，但是對一些健康飲食問題還是存在着誤區，患上癌症的人也越來越多。究其原因，引發癌症和日常生活飲食有着很大的關係，生活中，有很多食物是不能吃的，不但沒有營養，反而會帶來致癌的危險。1、雞頭、......

你知道塑化劑到底是什麼嗎？你知道青黴素讓人類的平均壽命增加10年嗎？昨日，星城科學講堂走進長沙學院，中國科學院院士、湖南大學教授俞汝勤爲學子們帶來一堂生動形象的化學課。關於抗菌素青黴素讓人類平均壽命延長1900年在......

肝臟對於男性來說是非常重要的，那麼你知道男人吃什麼食物會傷肝嗎？下面一起來看看吧。男人對於日常的飲食基本是沒有任何顧忌的，基本什麼食物都吃，導致體內出現了很多毒素，加上喝酒的男人都很多，而酒精容易傷害肝臟，導致肝臟......

豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。1.大豆從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因爲豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是......

涼拌木耳是一道簡單易做的家常菜，同時涼拌木耳也是很受人們喜愛。木耳的營養價值高，被稱爲素中之葷。當然木耳的做法也有很多，涼拌木耳是其中營養保留最完整的做法之一。想知道涼拌木耳的做法以及木耳的做法大全嗎？那就跟......

肺氣虛體質飲食禁忌1、石榴性溫，味酸甜。根據前人經驗，石榴有損耗肺氣之弊，故凡肺氣虛者，不宜多食。2、荸薺性寒，能消積破氣。《本經逢原》中就已指出：荸薺，虛勞咳嗽切禁，以其峻削肺氣。因此，凡肺氣虛弱之人，無論咳嗽或是虛喘，皆......

中醫講春季養生重在養肝，此時，具有滋補肝腎作用的枸杞無疑是最佳選擇。很多人拿出自家久存的枸杞，卻發現已經變黑、發黏。對於這些枸杞，最好不要吃。枸杞含糖量很高，爲了便於保存，多被風乾或熱烘製成枸杞幹，它們雖然能保存得......

月經期間吃什麼好14種食物吃不得我們經常依自己的喜好來選擇食物，在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物可以吃對身體有益，哪些食物不可以吃容易引發痛經。那麼，接下來我們就瞭解一下。螃蟹性大涼，能清......

在家常菜中菠菜豆腐湯是再平常不過了，但是經過科學研究菠菜豆腐搭配不不科學的，存在潛在的危險喲。豆腐高營養、高無機鹽、低脂肪、低熱量，其豐富的蛋白質有利於增強體質和增加飽腹感，適合於素食者和單純性肥胖者食用;還......

○餐前吃西紅柿容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃西紅柿，由於胃酸已經與食物混合，胃內酸度會降低，就能避免出現這些症狀。○胡蘿蔔汁、酒同飲可在肝臟中產生毒素，引起肝病。因此，建議人們不要在飲......

9歲女童患癲癇6年，而導致癲癇的問題，卻是一條13釐米長的寄生蟲引起的。寄生蟲盤踞在大腦的報道並不少，未煮熟的青蛙或是生肉，最好不要吃！9歲的江門女童小芸（化名）自6年前開始出現四肢抽搐並伴有意識不清的癲癇症狀，輾轉求醫多......

有的時候我們吃帶皮的果蔬，到底削皮不削皮就會成爲我們糾結的原因，削皮吧，網上各種流傳說削皮就順帶把營養削掉了，不削皮吧，又總會感覺不衛生而且吃起來口感不好，所以關於吃蔬果要不要削皮的問題，是一直都存在爭議的，很多人都......

一樣是馬鈴薯，新馬鈴薯和老馬鈴薯零售代價卻差了很多，有的馬鈴薯一塊二一斤，有的馬鈴薯則賣到每斤4塊錢。代價廉價的馬鈴薯看下去皮厚，而且較着已抽芽，而所謂的新馬鈴薯呈嫩黃色，不單沒有抽芽，乃至用手一搓就能把皮搓掉，看下......

寶寶剛剛纔從母乳過渡到固體食物，腸胃功能依然非常脆弱，所以，媽咪在爲寶貝們選擇輔食食材的時候一定要精挑細選，不管是主食類、葷食類還是蔬菜類，都有那麼一些食物是輔食寶寶不能食用的，媽咪們一定要小心。主食類食物穀類、......

路邊一輛三輪車，一桶青黑色的豆腐塊兒，車上支一口滾沸的油鍋，油炸臭豆腐攤兒就這樣簡單地組成了。不知從什麼時候開始，大街上、市場裏、居民小區內一下子冒出了許多這樣的油炸臭豆腐攤兒，其臭時有所聞，不管你喜不喜歡，進出的......