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有關穀類的內容

牛皮癬患者中風風險高宜多吃穀類食物

牛皮癬患者中風風險高宜多吃穀類食物

美國賓夕法尼來大學研究人員4日公佈最新研究結果說,牛皮癬重症患者出現心臟病、卒中的風險比普通人高53%,由此表明,牛皮癬患者應採取更積極的預防措施防止心血管疾病發作。牛皮癬俗稱銀屑病,臨牀上分爲尋常型和嚴重型兩大......
2023-11-21
高血脂患者要多吃穀類少吃肉

高血脂患者要多吃穀類少吃肉

多吃穀類少吃肉血脂異常,特別是血總膽固醇升高者,必須首先進行飲食治療。即使服用調整血脂的藥物,也應以飲食治療爲基礎,否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%,輕度血脂異常......
2023-11-11
食道癌患者的飲食安排

食道癌患者的飲食安排

根據食道癌專家的臨牀統計數據顯示,多數食道癌患者的發病原因都與飲食有着莫大的關聯。而在食道癌的具體治療中,飲食上仍然要保持着高度的警惕。那麼,食道癌患者的飲食應該是由哪些構成的呢?食管癌患者每天食物構成中應包......
2023-11-13
常食用精細穀類易引發腎細胞癌

常食用精細穀類易引發腎細胞癌

飲食習慣與罹患疾病有很大關係,但是很多人都不清楚什麼食物導致什麼疾病。近些年,隨着人們生活水平的提高腎細胞癌的發病率也逐年的提高。是什麼誘發如此高的腎細胞癌發病率呢?近日,有外國專家表示,長期食用精細穀類食品特......
2023-11-08
慢性肝炎患者多吃糧穀類

慢性肝炎患者多吃糧穀類

合理的營養可增強肝細胞再生能力、促進肝功能恢復、提高身體抵抗力。慢性肝炎患者多吃三類食物怎樣才能做到飲食合理呢?原則是三高一低,即高蛋白、高熱量、高維生素和低脂肪,也就是多吃含蛋白質多、含熱量高、含維生素多......
2023-11-21
早餐吃穀類食物易生男孩

早餐吃穀類食物易生男孩

據中國國際廣播電臺報道,英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查。要求她們提供懷孕前後每週的詳細飲食情況,包括食物數量和營養成分,比如鉀、VC、VE等。研究發現,早餐以麥片和玉米片等......
2023-11-22
防病又豐胸的9種美食

防病又豐胸的9種美食

>>推薦閱讀:驚9個習慣讓你胸部下垂1、食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物,是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,有較強的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可爲女性的乳房健康加分。2、蔬菜蔬菜與主食合理......
2023-11-26
小兒厭食的診斷標準

小兒厭食的診斷標準

小兒厭食症的診斷標準(1)年齡:14歲以下的男女兒童。(2)厭食時間:6個月及6個月以上。(3)食量:3歲以下兒童每天穀類食物攝取量不足50克,3歲以上兒童每天穀類食物攝取量不足75克,同時,肉、蛋、奶等攝入極少。(4)膳食調查:蛋白質、熱能攝......
2023-11-19
多吃穀類預防糖尿病

多吃穀類預防糖尿病

隨着人們生活水平的提高,出現了不少身材比較胖的兒童,大家都知道肥胖會給人體帶來不少疾病,如II型糖尿病。所以對於比較胖的兒童來說,可以多吃些黑麪包來有效的預防糖尿病疾病,爲什麼胖兒童多吃黑麪包就可以降低患糖尿病的......
2023-11-14
輔食添加 怎麼喂穀類食物

輔食添加 怎麼喂穀類食物

添加輔食需要注意1,寶寶出生後4-6個月添加輔食,因爲這個時候是寶寶比較容易接受新的食物的時期,所以這個階段是最適合給寶寶添加輔食。2,父母要有計劃的給寶寶添加適當的輔食,不一定要求寶寶吃的很多,有時候甚至只是讓寶寶......
2023-11-04
糖尿病和飲食是有關聯嗎

糖尿病和飲食是有關聯嗎

糖尿病飲食的重要性是很關鍵的,控制病情的程度與飲食也是脫離不開關係的,這是專家們總結而得的,但是不管是和因素,近幾年次疾病的發病率是非常的頻繁,但是飲食的轉變與近幾年生活水平的提高是連在一起的,那麼在飲食上我們要......
2023-11-14
巴西龜喂什麼吃:主食喂龜糧(輔以魚蝦穀類均衡營養)

巴西龜喂什麼吃:主食喂龜糧(輔以魚蝦穀類均衡營養)

不少人喜歡在家裏養一些龜類,而巴西龜則是比較受歡迎的一種龜類。巴西龜雖然吃的東西很雜,什麼都可以吃,不過在餵食的時候,還是有一些注意事項,以及一些比較營養的搭配能讓巴西龜更好的成長。那麼巴西龜應該喂什麼吃呢?巴......
2021-11-17
大豆、穀類都是增強皮膚免疫力的食物

大豆、穀類都是增強皮膚免疫力的食物

對於很多MM來說,痘痘就是一個無情的殺手,抹殺了自己的美麗。引發痘痘的原因有很多,但你一定不知道,免疫力低也是引發痘痘的重要原因。免疫力低下會導致人體皮膚微生物失衡,從而導致痘痘多發。增強皮膚免疫力的食物1、多吃......
2023-10-29
糖尿病食譜穀類主食

糖尿病食譜穀類主食

1.標準米米飯標準米100克,清水約200克。把米洗淘乾淨,放入小盆中,加水。上屜旺火蒸約30分鐘即可。成品的營養成分:熱能324千卡,蛋白質8克,脂肪1.5克,糖類69.5克。100克生米,蒸熟後約重285克。而且蒸米飯比撈飯和燜飯可以少損......
2023-11-13
全穀類早餐可降低心衰風險

全穀類早餐可降低心衰風險

美國哈佛大學醫學院的LucDjoussé博士和MichaelGaziano博士在談及此項研究的目的時,說,目前的研究已經證明吃穀物食品和膳食纖維能降低高血壓和心肌梗塞風險,但是它們對心裏衰竭是否也產生作用在此之前一直沒有報......
2023-11-21
全穀類食物有哪些 常吃有哪些好處

全穀類食物有哪些 常吃有哪些好處

主食是我們日常食物中最重要的組成部分,在舊社會,由於生產工具落後和技術的限制,人們日常所能吃到的糧穀物加工程度都比較低,而這種加工程度低的穀物往往存在口感差的現象,看起來顏色也比較暗沉,沒有現在的白米白麪做出的食......
2023-10-19
怎麼飲食可以預防子宮肌瘤復發

怎麼飲食可以預防子宮肌瘤復發

子宮肌瘤雖然沒能夠達到家喻戶曉,但是絕大多數的女性還是很熟悉這種疾病的,子宮肌瘤後期處理不當會復發,所以從患病到完全康復都需要特別的留意,爲了防止子宮肌瘤復發,有一個快速簡便的方法就是做好子宮肌瘤飲食。爲了降低......
2023-11-09
暴飲暴食會引發胰腺癌嗎

暴飲暴食會引發胰腺癌嗎

因生活方式不當而生癌的人比例大量增加,其中以飲食不當與癌症的關係最爲密切。生活中許多不良習慣常常是引發癌症的隱患,尤其胰腺癌更是跟暴飲暴食密切相關。病因:暴飲暴食應酬過多上海某醫院收治的6894例癌症病人中,胰腺......
2023-11-11
孕前補充葉酸 多吃穀類食物

孕前補充葉酸 多吃穀類食物

葉酸,正在孕育寶寶或者計劃孕育寶寶的準媽媽們對它都不會陌生。但是,爲什麼要補葉酸?每個準媽媽都需要補葉酸嗎?應該從什麼時候開始補?補到哪個階段、哪種程度?食補吃啥好?相信是很多準媽媽都關注的問題。目前,我國每年出生的......
2023-11-27
常吃穀類可幫女性預防乳腺癌

常吃穀類可幫女性預防乳腺癌

現在乳腺癌是女性發病率最高的癌症,其致病原因很多,除了一些不良的生活方式和社會因素,如熬夜、壓力等,不良飲食也是非常重要的致病因素。所以,健康的飲食,對於預防乳腺癌,起着至關重要的作用。那麼哪些飲食比較適合呢,主要以......
2023-10-29