專家研究發現，持續食用低脂肪，高蛋白的食物能在六個星期內增強性慾和改善性生活。如果你渴望一夜激情的感受，建議你別再吃那些主要含碳水化合物的食品(這種食品只能讓你感到睏倦)，而要大量攝入含蛋白質的食品，因爲蛋白質能......

在夫妻二人的浪漫牀頭，有一件事情是最讓雙方不能忍受的，那就是懶惰，如果懶惰不能得到根治，長此下去，最後留在幸福夫妻心間的，恐怕只有遺憾了。牀頭像戰場，久經沙場的老兵，難免會覺得疲累，但是，不要以疲累爲理由便開始厭戰，要知道......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！1、減少皮膚病的發生，促進美貌皮膚血液循環不良，會導致粉刺、暗瘡等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病的作用。蘇格蘭皇家愛丁堡醫院對......

小編推薦：女性經期不宜做的13件事誤區一：女性絕經期性慾下降。事實上：大部分絕經期女性對性生活依然興趣不減。這個階段，她們不用再擔心懷孕，性生活時間也因此更加自由、無拘無束;此時女性性技巧也更加豐富，在性生活過程會......

美國生理學家曾經做過大量的調查，調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處於性慾旺盛時期而又長時間得不到生理的發泄之時，神經系統便處於高度的亢奮狀態，焦慮不安、煩躁，於是失眠便接踵而來。這一點在......

1、刷牙男女雙方一定要刷牙，因爲嘴裏呼出難聞的氣味，不僅使親吻變成不愉快，而且很可能使對方打消性交的願望。2、私處無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衛生問題。陰莖是男性的交配器官，在性交前必須......

他謊言Top101.你比她更美。我與你前女友誰美?當你問出類似的問題時，他一定會說，當然是你更美。如果你見過他的前女友，並明確知道她比你美得多時，他也會說，你比她更出色，更懂事，更有內涵，或者，牀上功夫更好?這類謊言的根源是自......

無論年齡多大、什麼性別、性生活美滿與否，都會直接影響人身心健康。對女性來講，性愛如果得不到滿足，體驗不到性高潮，會給生理、心理、情感都造成危害。在生理方面，如同男性有性需求一樣，女人也有正常的性衝動。在產生性興奮......

性愛之後切忌用消毒溼巾來清洗生殖器，女性陰部的皮膚是非常脆弱稚嫩的，若不注意極易受到損傷，女性陰道內有自己的一套酸鹼平衡系統，能夠對陰道進行自清潔，消毒溼巾一般都具有很強的刺激性，很容易破壞陰道內的酸鹼平衡，造成細......

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性交實際上是一個性能量的釋放過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性衝動能量並沒有得到完全釋放，身體就有將剩餘的能量排出的需求。所以，此時的不應期是相對較短的;而在性交時間長、質量高的性生活中，由於此次積......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？當女人接收到男人的關心、呵護與支持，她就會散發出純然的女性特質，她開始意識到潛藏的性慾望。這就好像是必須要等到她感受到性慾的刺激，她纔會知道她渴望這種刺激。男人熟練又能滿......

一、冬季前列腺易出問題，需增強免疫冬天是泌尿系統疾病高發季節，而前列腺炎是其中最爲常見的疾病，具有病原體種類多、發病率高、發病年限長等特點。前列腺發病主要是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起的尿路逆行感染......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1、痙攣及疼痛。最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的抽筋。發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。2、對性生活過敏。紐約大學醫學院婦產......

爲何房事不宜過多?常有一些青年女性自結婚後，出現腰痠、腿軟、眼花、精神不振、食慾不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均爲房事過頻，有的1—2日一次，有......

和別人比較。在性愛問題上，男性不願意示弱。但和妻子溫存時，千萬不要想別人會怎麼做，而是要想伴侶喜歡什麼樣的方式。忽略自己的身體感受。在性愛中，要靜心聆聽、瞭解自己的需求，跟着身體的感覺走。如果忽略了自己的性愛感......

性愛是件極爲敏感的事，任何一點偏差都會讓彼此不歡而散。據美國著名男性健康網站問他報道，性愛過程中響起電話鈴，會傷害夫妻雙方的性感受，還可能導致男性勃起功能障礙（ED）。早在我國唐代醫學家孫思邈所寫的《千金方》中就提......

一、過分狹隘地理解性生活在夫妻性生活中，男性最終是會出現射精的，但這既不是性生活的全部內容，也不是它的首要目標。性生活是表達愛情的載體。它必須包括事先的心理準備階段，而且最終結果的好壞，很大程度上取決於準備階段......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢據瞭解，此次生活幸福度調查主要通過網上問卷方式進行，2371位、年均29歲的白領女性接受了問卷調查。調查內容主要涉及一系列可能與生活幸福度有關的變量，包括被訪者的年齡、教育程度......

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