秘笈一：巧用食物法常饮鲜果、鲜菜汁（不经炒煮）鲜果、鲜菜汁是体内清洁剂，它们能解除体内堆积的毒素和废物。常吃海带海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在......

恋爱久后如何做才能够为爱情保鲜？随着恋爱的进行，两个人对于彼此是越来越熟悉，自然没有了热恋那样乳胶是漆，因此很多人开始觉得爱情没有激情，没有信心继续下去，导致了很多人因此而出现分手，过后又追悔莫及，因此如何使爱情保鲜......

大，不意味着品质好大家知道，在我国，枸杞有6大产区，分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、甘肃。但是在市场上，你只能见到宁夏枸杞，而见不到青海枸杞、内蒙枸杞……这是为什么？这是行业约定俗成的秘密，因为国家......

中医妇科专家发现，很多女性在经期，都会出现各种各样的身体不适，例如经期胃疼。经期胃疼的出现，会影响女性的食欲和身体健康。那么，经期胃疼该如何缓解？一起来看看。四招缓解经期胃疼1、严禁烟酒胃病的人应该戒烟、酒、咖啡......

首先，确定自己要不要排毒？怎么判断自己是否中毒，到了需要排毒的地步了呢？在很多女性白领中流传着这样一份测试题。1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。5分2.梳头时持续掉头发。5分3.腰腹部出现赘肉。10分4.经......

那么为何月经期间最容易产生难闻的异味呢？这主要是因为月经期间，夹杂着血液、子宫内膜和皮脂腺的分泌物及汗水味，所以会产生比较明显的气味。如何巧除异味，排解尴尬：1、至少两小时换一次卫生巾当我们对例假有所了解之后，我......

我国的酒文化源远流长，酒是我们生活中常见的饮品之一。适当的饮酒能助兴提高人们的食欲，然而酒喝多了对人体的伤害很大，轻则酒精过敏，重则酒精中毒，危及人的性命。那么，我们该如何预防酒精过敏呢？今天小编就为大家介绍下吧！日......

芽身粗壮。自然培育的豆芽芽身挺直、稍细，芽脚不软、脆嫩、光泽白;而用激素、抗生素催生的豆芽，则芽身粗壮发水，色泽灰白。无芽根。自然培育的豆芽根须发育良好，无烂根、烂尖;毒豆芽一般根短、少根或无根。豆粒发蓝。自然......

豆芽是用纯黄豆或绿豆浸泡生长的，而毒豆芽是用对人体有害的添加剂或工业原料催发，使豆芽生长快、长得好。它不但没有清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等在微生物的作用下，还可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃癌的危险。下面小......

户外不注意防晒，就容易遭遇阳光的礼物——晒斑。这时候该怎么对付晒斑呢?今天小编为你介绍四款针对晒斑的祛斑小偏方。补足水分和做好美白，只要坚持护肤，相信晒斑会慢慢淡化的喔。祛斑小偏方一：补水保湿+敷美白......

不少人每天上班对着电脑、下班盯着手机，时间久了，就会感觉眼睛干涩、发红、怕光，看东西伴有刺痛感等，可能已经患上干眼症。其实，生活中有不少方法可帮助缓解，不妨一试。1、多吃含有欧米伽-3脂肪酸的食物比如鲑鱼、沙丁鱼、......

月经不调是很多女性都会有的烦恼，但是却有很少有人对其会足够的重视。这是因为，在患了月经不调并不一定马上就会对女性身体造成影响，引起不适。但是女人们要知道月经不调对女人的身体健康有很大的影响。那么月经不调有什......

据男性专家称，中年男性生活中之所以会感觉到身心疲惫，胸闷焦虑，主要还是在于心理疾病。所以，对中年男性来说，做好心理保健至关重要。那么，中年大叔们该如何有效应对心理疾病呢？1、量力而为中年人要根据自己的实际情况，重新制......

宝宝吃得好不好，应该怎么判断呢？新爸新妈们，快对自己的宝宝察言观色，看看宝宝是不是吃饱喝足了呢？四招衡量宝宝饱不饱刚做妈妈的人都不知道该喂宝宝多少奶。特别是晚上，小宝宝半个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又......

一个美丽而又聪明的女人，总是会懂得如何管理自己的身材，除了要有规律的生活和运动的习惯，她们还懂得在饮食上下功夫，她们会为自己制定减肥饮食计划，知道如何饮食减肥。随着生活水平的提高，对于饮食的要求，也已经慢慢的从吃饱......

防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。那么夏季用什么防晒霜好呢？市场上防晒霜的品种繁多，下面小编教你几招挑选合适的防晒霜。一、挑选：清爽出行，防晒也要减负怎么选择适合夏日的防晒产品呢？夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防......

4大方式让你彻底告别射精障碍：1、心理治疗需要夫妻双方协作与理解，消除病人焦虑心理，要积极做好女方的工作，鼓励女方迁就男方，主动配合协助男方治疗。如性交时可采取一些措施使摩擦阶段能加强性刺激，为了使男方进一步提高性......

女人体寒危害多多女人最怕的就是冷。体寒会导致身体血气运行不畅，从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，粗糙干燥。最糟糕的是，我们的生殖系统是最怕冷的，体寒会引起宫寒，从而造成不孕不育或影响胎儿发......

练出好看的上胸肌内侧肌肉其实不难，关键是掌握好训练动作就行。那么上胸肌内侧训练动作有哪些呢？如何更好的锻炼这个部位呢？不妨跟小编一起来好好的看下，希望能够帮助到你！上胸肌内侧训练动作1、平卧推举：主要练胸大肌的厚......

窍门一：选择形状浑圆无裂痕的汤圆。品质好的汤圆，色泽均匀，外形基本圆正，无杂点。而颜色暗淡、不均匀，形状不规则的汤圆大多质量不好。此外，冷冻技术不佳，或者运输中受到挤压而出现露馅变形的汤圆也不宜选购。窍门二：消费者在......