不排卵怎麼辦
在不少人的認識裏面，對受孕的認識就只停留在精子和卵子的相遇結合。但是他們卻不知道孕育愛情結晶不如簡單的相遇結合那麼容易，先不説結合，就單單是精子和卵子的相遇就已經不簡單了。現在不少女性朋友患有不排卵不孕的疾病，這對喜愛孩子的備孕夫妻來説無疑是晴天霹靂。那麼不排卵不孕怎麼辦？下面我們一起看看。
1、合理控制體重：現在是一個以瘦為美的時代，有不少人為了美去減肥去節食，可卻還有另一部分人不在意別人的目光，還堅持着自己的“肥胖是福”的理論。其實過於肥胖不僅會導致很多疾病，還會干擾內分泌系統的協調，合理控制體重有助於預防和治療不排卵的疾病。
2、注意月經週期的變化：月經週期的變化可以直接反映出身體的很多疾病，正常的例假週期大約25--35天，接近排卵期時，女的陰道會有少許分泌物。
3、注意飲食：合理的飲食不僅對女性的不排卵有幫助，而且對身體各方面的機能都有着很重要的作用。吸煙、飲酒，對男女都會影響生育力，可樂等碳酸飲料也要注意別過量，同時也要避免攝入太多的高熱量食物。
不排卵會來月經嗎
如果你不喜歡小孩子，不打算生寶寶，又或者還沒有到適婚年齡還沒有到育齡階段，那麼也許你會覺得不排卵對你的影響不大，你也不甚關心排卵問題。如果不排卵的話，精子和卵子無法相遇結合成受精卵，無法受孕，但是不排卵的話還是會有月經的，無排卵月經。
無排卵的女性也會來月經，醫學上稱為“無排卵月經”。這與正常的月經不一樣，屬於“功能性子宮出血”的範疇。這種月經的特點是時間不規律，血量多少不定，有時很多，有時又很少。如同月經一樣的定期出血、定期停止出血的情況很少。
這是因為出血的原因與正常月經不一樣，不是由於雌、孕激素同時減少，子宮內膜的一部分脱落而出血，而是隻受雌激素的作用，當雌激素水平波動時，子宮內膜一部分脱落而出血。
不排卵本身就是一個症狀，是不孕的症狀之一。一般而言，不排卵沒有特異的症狀和體徵。雖然不排卵沒有明顯的症狀，但不同原因造成的不排卵，可表現為類似的伴隨症狀。不排卵的有些伴隨症狀和體徵通常是在醫生的檢查和問診中才發現的。
不排卵體温會升高嗎
人體不排卵體温會身高嗎？人體的正常體温是37℃左右，但卻不是絕對37℃。因為在不同的身體狀況下，人體的體温也會隨身體狀況的不同而改變，例如在人體排卵的時候人體體温會升高。因此可以根據體温的不同，來判斷女性是否排卵。如果在24小時之內，體温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那麼則表示處於排卵的狀態。另外，基礎體温也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體温高温期較長，可以持續13～14天，那麼就表示卵子的質量不錯。
女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始，週期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵後次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體温上升攝氏0.6度左右，而使體温呈現高低兩相變化。高温期約持續12-16天（平均14天）。
1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體温下降，回到基本線，月經來潮。
2、若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌黃體素，體温持續高温。
3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體温將持續低温。
