１.淡泊名利
憤怒和憂慮對肝臟不利，所以要經常保持樂觀、豁達、開朗的性格。遇事不要斤斤計較，淡泊名利是養肝保肝的必須。
２.根治癌前病變
治療時要合理正確用藥，要到正規醫院治療，一旦治療方案制訂好了，要積極配合醫生，樹立打持久戰的觀念。
３.監測易感人羣
有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者，應3～6月去醫院全面檢查肝病的生化和影像學指標。
４.定期隨訪
肝炎患者應保證半年到正規的專科醫院做一次全面檢查。對於轉氨酶不穩定的患者更應該勤查。肝功能正常的病毒攜帶者也要按期檢查。
５.戒酒限煙
吸煙喝酒都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用，一次大量飲酒，可以殺傷大量肝細胞，引起轉氨酶急劇升高；長期飲酒，可以導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。
６.治療專一
肝炎的治療療程至少是一年以上，不要在A專家那裏吃兩個月的藥沒有效果，就到B專家那裏看，在B專家那裏看效果不明顯又找C專家看，這對病情的治療十分不利。患者回到家中，要按時用藥，定期回到醫院隨訪複查，接受醫生的指導。 #p#副標題#e#
７.調整心態
如果患者心理素質低，擔心肝炎會癌變，容易出現恐懼、焦慮、抑鬱等不良情緒。假如這種情緒長期持續，就會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細胞明顯減少，容易導致腫瘤的生長。
８.慎用藥物
某些藥物可以引起暴發性肝炎，比如消炎藥（紅黴素、四環素等）、解熱鎮痛藥（阿司匹林、撲熱息痛等）、抗結核藥（異煙肼、雷米封等）、降糖藥（優降糖等）、抗風濕藥物、抗腫瘤藥物、激素類藥物等對於肝臟的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用這些藥物時，必須在正規醫院的醫生指導下進行。
９.飲食有節
不潔的飲食，尤其是熟肉製品、生猛海鮮，容易含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎的發生。不吃腐敗的食物，燒烤、油炸的食物儘量少吃，忌食發黴食品。用餐宜多食各種蔬菜、豆製品、水果等，每天喝一杯牛奶，進食一個雞蛋、二兩精瘦肉（如牛肉、豬肉、魚肉等）、三種蔬菜、兩種水果，對保肝、養肝大有好處。
10.別過度勞累
肝炎病人出院時，一般僅能達到臨牀痊癒（症狀消失、肝功能恢復正常）或好轉指標，肝臟病變並非完全消失。出院後，可先做些輕微活動如散步、打太極拳等，以不疲勞為原則。要保證充分的休息，午飯後最好睡1小時，每日睡眠時間不少於9小時。半年內要節制性生活。
小編語:鑑於乙型肝炎是屬於傳染性疾病,為了家人的健康,應該及時讓未有乙肝抗體的健康家人到醫院注射乙肝疫苗.
