心急祛痘 弄巧成拙
個例一：
春暖花開，心花怒放，吃香喝辣，通宵上網，夜夜狂歡。26歲的楊楊是自由職業者，常自詡自己是“享樂”派人士，生活沒有規律，但卻豐富多彩。遺憾的是，楊楊很快便吃到了苦果子：臉上開始長痘。
楊楊臉上的痘痘，如雨後春筍，連綿不絕，勢不可擋，很快便把整張臉霸佔完了。
對這些不速之客，楊楊非常討厭。各種祛痘洗面奶、面膜、清熱降火藥、外用藥膏，凡是看到、聽到、想到的祛痘辦法，楊楊全用上了。
但是，臉上的痘痘卻沒有絲毫消失的念頭。由於過於心急，楊楊短時間內使用了太多的洗護產品及藥物，結果發生了副反應，她的臉上開始出現嚴重的脱皮，口周尤其明顯。
“真希望治療青春痘，能像打退燒針一樣，一針下去，皮膚恢復光潔如新……”無奈的楊楊，只好來到醫院向醫生求救。
醫生給她做了箇中藥面膜，並開了一週的中藥給她帶回家服用調理。現在楊楊的痘情，已有很大的好轉。
且看中醫戰“痘”
中醫理論裏，管青春痘叫粉刺。西醫認為，粉刺的形成，多是由於臉上油脂分泌過多，或內分泌失調所致，但中醫卻認為粉刺分為3種不同類型：肺經風熱、痰瘀互結、肝氣鬱結，分別採用中藥內服、中藥外治等進行治療。
肺經藴熱：主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口乾，小便黃，大便乾燥，舌紅苔黃。
以清涼肺血為主，常用枇杷清肺飲，藥材為枇杷葉、桑白皮、知母、黃岑、銀花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。年輕男、女的粉刺多屬此種類型。平時要少吃煎炸、燒烤等易上火的食物。
痰瘀互結：即血瘀痰凝，主要表現為痤瘡日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少、痛經以及經期痤瘡加重等症狀，舌暗苔薄。此型多見於長期慢性患者。
治療以活血化痰、軟堅散結為主，常用方劑為大黃蟄蟲散，主要藥材有：大黃、蟄蟲、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白朮、生甘草等。
氣鬱型：此型多為中年人。皮疹分佈於面部及胸背，伴有胸悶不舒、兩肋脹痛、喜生悶氣，女性經期前面部皮損加重，乳房脹痛。宜舒肝理氣。藥用連翹、夏枯草等。
此外，痤瘡與飲食也有很大關係。動物性脂肪以及加工品、奶油、油炸食物會促進皮脂腺旺盛地分泌油脂，促進痤瘡惡化。香、辣、刺激的調味品、咖啡、可可、酒類也有促進微血管擴張的作用。另外，甜食也是誘發痤瘡的重要因素，如蛋糕、冰淇淋、果汁、香蕉、餅乾等，應儘量少吃。
外治則以清熱化濕的中藥製成面膜，敷上一兩次，配合內服藥治療。1個週期左右，基本上都能見效。
用中醫的方法可以調理內分泌，從而從根本上解除痘痘煩腦。
中醫眼中的痘痘
看看臉上痘痘生長的部位，及時對症調節。
鼻頭：多因胃火過盛，消化系統異常。要少吃冰冷食物。
鼻翼：多與卵巢機能或生殖系統有關。要避免縱慾或禁慾，多到户外呼吸新鮮空氣。
右臉頰：乃肺功能失常。要注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
左臉頰：因肝功能不順暢，有熱毒。要作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
脣邊：乃便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。要多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
下巴：乃內分泌失調。要少吃冰冷。
太陽穴：顯示你飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃。
額頭：多因壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。要早睡早起，多喝水。
眉間：多因胸悶、心律不整、心悸。要避免太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
