濕熱重能吃石斛嗎
“濕熱重能吃石斛嗎?”專家認為,石斛配伍靈芝,是非常適合調理陰虛濕熱體質的。由於陰虛之人體質虛弱、代謝差,直接導致內分泌紊亂,水液不能正常排泄,久之化熱,成為濕熱;而濕熱之物滯留於體內,影響氣血循環,阻礙陰精生長,久之導致陰虛,所以,陰虛和濕熱又常互為因果而惡性循環。
這個時候,我們僅僅利用鐵皮石斛滋陰是不夠的,還需要搭配其他中藥材來達到祛濕的目的。鐵皮楓鬥顆粒如果配上靈芝、西洋參等為原料組方,就能讓三種原料協同作用,涼而不寒,滋陰而不抑陽,安神而不嗜睡,大大擴展了鐵皮石斛的適合人羣。這主要是因為靈芝歸心、肺、肝、腎經,在扶正補氣的同時可通達五臟,並推動體內濕氣的排出,非常適合生活不規律、煙酒過度、勞累過度、免疫力低下的亞健康人羣。
石斛祛濕熱的2種吃法
石斛茶
配方:石斛15克,麥冬10克,綠茶葉5克。
製法:將石斛、麥冬和綠茶一併放入茶杯內,開水泡茶。
功效:養陰清熱,生津利咽。
用法:每日1劑,代茶頻飲。
石斛玉米鬚茶
配方:石斛10克,蘆根15克,玉米鬚20克。
製法:上藥,每日1劑,水煎,代茶飲。
功效:養陰清熱利尿。
用法:不拘時頻飲。