手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
>
熱點
>
人間百態
>列表
老年婦女適當飲酒有益健康
每天適當飲一杯酒有助於防止智力水平下降。由美國哈佛公共衞生學院的流行病學家組成的研究小組,對1.2萬多名年齡在70歲至81歲的婦女進行了長期調查。調查結果發現,每天適度飲酒者在這兩年的時間裏智力受損可能性比不飲......
2023-11-27
如何預防老年性白內障
老年性白內障的預防白內障是造成老年人失明最主要的病因。據統計,60~70歲發病率為77.8%,71~80歲為80%,90歲以上老人高達90%以上,失明率亦隨年齡增加而上升。由此可見,積極防治白內障是保護老年人視力、提高生活質量的關鍵。......
2023-11-27
老年人晨練前宜喝豆漿
對於一些患有糖尿病的老人,在腹中空空時,血糖的調節能力會下降,極容易引發低血糖。如果空腹跑步,後果可能更明顯。同樣道理,血壓不穩的老年人,一宿睡眠後,體內血容量會下降,血壓調節功能隨之降低。如不及時補充能量,運動後的血......
2023-11-27
“松仁玉米”的妙處
由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素,加油烹煮有幫助吸收的效果,促使發揮營養作用的效果。所以,老年人吃玉米,可以時不時地炒着吃點,比如做道松仁玉米。從抗自由基角度來看,美國康乃爾大學在《農業與......
2023-11-27
驚!頭髮沒了也要常梳頭?
王大爺今年75歲,但滿頭黑髮常被人誤認為剛60多歲,叫周圍的人羨慕不已。他的經驗就是千遍梳頭,頭髮不脱。據研究,反覆梳頭,可產生電感應,刺激頭皮末梢神經和毛細血管,促進血液循環、新陳代謝。常梳頭還可以治療頭痛。因為通過......
2023-11-27
怎樣協助老年人排痰?
老年病有時粘痰咳不出來,可出現青紫及呼吸困難,甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢,可減少呼吸道併發症。1、適當多飲水;飲食以清淡為主;避免着涼,預防感冒。2、突然粘痰堵塞時要分秒必爭,立即用手絹或紗布包住食指,伸向病人......
2023-11-27
老人為何易“嫉妒”?
老人處處不如人的惶恐心理油然而生,容易使他們或者對青壯年的年齡尚少發生嫉妒;或者對同性別的老年人和青壯年人在儀表美方面的優越天賦有所嫉妒;或者對兒子與媳婦、女兒與女婿所流露的過分親暱有所嫉妒;或者對其他家......
2023-11-27
提醒:老年人宜多吃帶餡食物
各種帶餡食品的餡是油豬肉、羊肉、牛肉、魚肉、雞肉、雞蛋、海米、蝦皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫蘆及葱、姜、鹽醬油、味精等調味品製成的。由於老年人胃腸功能大大減弱,對各種油膩食物很難享用,但......
2023-11-27
呵護老人心理健康的妙招
呵護老人的心理主要有6大方法:1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更有意義。2.活到老,學到老老......
2023-11-27
老人常吃蝦皮益處多
蝦皮營養極為豐富,除此以外,蝦皮還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成份,且其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,不失為老年人食用的營養佳品,對健康極有裨益。尤其值得一提的是,老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣......
2023-11-27
老年人的臨終心理如何呢?
有人指出,老人的臨終反應與他的信抑、年齡、社會經濟狀況、心理成熟、應付困境的本領、機體的變化過程,以及醫生和其他重要人物的態度等都有關係。當年齡相近的親友死去,或醫生提醒他患有嚴重疾病時,老人會意識到死神已經......
2023-11-27
清晨洗漱老人易傷腰
醫學專家提醒老年人,洗漱時有三項注意:第1,洗漱盆不宜太低。寧可高一些,也不要過低。過低會使腰椎過度向前彎曲,導致腰骶部剪力與負荷過大,易引發或加重腰痛。第2,洗漱時應先將膝關節微屈半蹲,接着向前彎腰,掂量一下腰部不痛不......
2023-11-27
老人健腦小動作,延緩衰老
捶、搓交替取坐姿,左手伸掌放在左大腿上,並前後搓動。右手握拳,放在右大腿上,上下捶動。這樣一撮一動,熟練後再換手。即左手改為握拳。放在大腿上上下捶動,右手改為伸掌,在右大腿上前後搓動。如此準確交替,以每分鐘交替30次為......
2023-11-27
老年人飲食的四大關鍵
飯菜要爛老年人牙齒常有鬆動或脱落,咀嚼肌變弱,消化液和消化酶分泌量減少,胃腸消化功能降低。因此,飯菜宜軟些、爛些。另外,吃得慢些也易產生飽腹感,可防止進食過量,影響身體健康。菜餚要淡鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔,易......
2023-11-27
適合銀髮一族用的“貼心”手機
>>>推薦:細數:鍾愛嫩女的大齡男星縱觀手機市場,大致歸納出,老年人使用的手機必須具備操作簡單、按鍵大、字體大、屏幕顯示清楚、聲音大、通話清晰、能夠設置單鍵撥號、價格適中等特點。總的説來,適合老年人使用的手機追求......
2023-11-27
放歌讓老人永不老
夏日的一天,我採訪了這位歌友中的大姐大——周恆。周恆是吉林人,原來是個兒科醫生。和孩子們打了幾十年交道,她的心態也變得年輕了,平時總是愛唱愛跳的。醫院裏有個什麼集體活動,比如排練節目啦,合唱歌曲啦,她都積......
2023-11-27
提醒:複合運動更有於老年人
據介紹,不同運動項目對老年人健康的功效不同,最好採取複合式健身:肌肉質量和數量的減少以及最大收縮速度的降低,造成支撐能力、平衡能力和穩定性下降,使得老年人看上去彎腰駝背,老態龍鍾,因此適當的力量練習對老年人......
2023-11-27
患病老人的散步姿勢
為了保持身體平衡,老年人在散步時要有正確的散步姿勢。體弱的老人在散步時最好拄個枴杖,枴杖的高度要與手的位置相符,枴杖的底部和把手都要防滑。此外,不同的老年人,散步的姿勢也有所不同。1.肥胖者散步時,可適當將散步的時......
2023-11-27
老年人與子女相處的幾大禁忌
>>>推薦:細數:老夫少妻性生活如何和諧a.忌猜疑。不要捕風捉影,無事生非亂猜疑。b.忌傳話。不宜在親友中議論晚輩,更不要在子女中傳話,以免誤傳,引起矛盾。c.忌專斷。只片面要求子女尊重自己,不講愛小,只強調子女按照自己的意......
2023-11-27
老年人如何調適喪偶心理?
那麼,怎樣才能儘快擺脱和縮短喪偶後因過度悲傷而引起的心理障礙呢?一般可採取以下幾種心理調適方法:1、避免自責。老年人喪偶後,常常會責備自己過去有很多地方對不起老伴。這種自責、內疚的心理使老年人整天唉聲歎氣,愁眉......
2023-11-27
老年人飲食中何物最延壽?
1、水果和長壽沒有多大關係,水果不能代替蔬菜的攝入。2、長壽區域肯定是經常吃魚和大豆的地方,沒有魚而能長壽的地方,必定攝取豐富的大豆製品。3、偏食和多食稻米的地區;壽命都短,口味很重(即喜歡吃鹽),則高血壓、腦中風應......
2023-11-27
老年人久坐過後要做擴胸運動
王大夫解釋説,由於老年人的身體機能本就處在一個衰退的階段,呼吸肌的力量和肺組織的彈性都比年輕人有大幅度的降低。而久坐不動,會使心肺功能更難以得到充分鍛鍊,加速了其衰退的過程。久坐的人由於熱量消耗少,心臟做功減少......
2023-11-27
幾大蔬菜老人勿隨意食用!
>>>推薦:老年人性生活科學調整更性福1.青西紅柿未成熟的青西紅柿中含有一種叫做龍葵素的有毒物質,人食用後會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒症狀。如果生吃未成熟的青西紅柿,危害更大。2.久存的南瓜南瓜的瓜瓤含糖量較......
2023-11-27
老人刷牙既愛牙又愛心
據美國心臟學會會刊《循環》雜誌報道,美國明尼蘇達大學和哥倫比亞大學的研究人員針對口腔和心血管疾病的關係開展了一項研究,657名從未患過中風和心肌梗塞的人蔘加了此項研究。研究人員檢測了他們口腔中的細菌,並測量了......
2023-11-27
老人的助聽器如何保養?
有些人認為北方地區乾燥,不需要對助聽器進行專門的乾燥處理;有些人認為自己的耳朵不潮,所以不需要對助聽器進行專門的乾燥處理,等等。這些認識都有一些片面性。因為助聽器的喇叭、麥克風都有是電子聲音處理元件,它們的工......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
下一頁
尾頁
今日頭條
1
清晨洗漱老人易傷腰
2
夏季有哪些口腔保健方法
3
男人早泄的症狀是怎麼表現的
4
自我按摩 防治乳腺炎
5
朱迅老公近照曝光 宣傳朋友新書 網友:歲月是把殺豬刀
6
求婚大作戰肖偉哲扮演者是誰喜歡吉恬恬嗎結局介紹
7
吳京經典語錄
8
男性小便總感覺不暢 原因出在這裏
9
沃比醫療成功完成收購德國神經介入行業領袖phenox,加速
10
五大食物 讓你性慾大增
每日精選
中老年人染髮要慎重 反覆染髮易中毒
2023-11-26
老年人飲食中何物最延壽?
2023-11-27
人上了年紀穿衣忌三“緊”
2023-11-27
老年人久坐過後要做擴胸運動
2023-11-27
猜你喜歡
牙齒美白 中醫推薦這5招
引起生殖器皰疹的4大殺手
生殖器皰疹的常見症狀有哪些
立春為什麼要打春牛 立春打春牛打的是什麼你知道嗎
生活中的八大健康誤區慎入
腦癌患者食療方有哪些呢
輕度脂肪肝如何消除
【圖】刀郎有多火你知道嗎? 悲情歌王昔日名曲大盤點
醉酒後的食療方法
精彩圖片
時尚“老太”泡吧尋開心
提醒:老年人“粗茶淡飯”未必好
提醒:老年人健康過中秋
中老年婦女適當補鈣可預防發胖
老年夫妻要怎麼才能心理相容?
老人多吃紫菜 讓你更健康!
熱門標籤
夏威夷果可以減肥嗎
初言
吃什麼能瘦腿
女性為什麼患腎炎
天冷跑步為什麼會咳嗽呢
羅興亞
樟樹
男模的尷尬
口蘑可以預防糖尿病嗎
黃亞虎
如何預防孩子近視
4歲連體姐妹分離成功
網紅saya一
龍州線蕨的功效
蔬菜泥怎麼做給寶寶吃
選擇夏季孕婦裝
論田雷
腎炎怎麼調理
最新文章
刀架的作用-廚房刀架如何選購?
時尚流行的男生短髮推薦 這麼剪頭髮帥到沒邊
腎炎會遺傳嗎?遺傳性腎炎症狀有哪些
樓樓到底是誰?樓樓上微博熱搜怎麼回事?
洗牙三大誤區 你知道幾個
户外受傷快速止血方法
燕麥紅豆粥怎麼做
白領女性如何告別小肚腩
男子分手後糾纏前女友對其虐待 屢次實施強姦後女子終報警
美好生活最後大結局是什麼?徐天最後怎麼樣了?和誰在一起了?