如今有很多人都在忍受失眠帶來的痛苦，勞累了一整天，想要在晚上好好的休息一下，可卻翻來覆去的睡不着，這樣長期下去就導致身體情況越來越差。工作和生活壓力過大而無法保證睡眠質量的人們，就會利用安眠藥維持睡眠，那麼安眠藥對人體的副作用有哪些呢？
什麼是安眠藥
安眠藥，又叫安定，來源於被稱為苯二氮卓類的藥物，呈白色結晶粉末狀，是我們用來治療失眠的一種常見藥物。
苯二氮卓類藥物是一種通過增強神經信息傳導物質（GABA）的神經傳遞功能，使神經細胞超極化，從而產生抑制效應的鎮靜安眠藥。一般較為安全，然而如果高劑量或與酒精、其他藥物合用時對人體則可能會產生危害性。
常吃安眠藥有什麼危害
1、威脅生命安全。其實吃安眠藥是會有副作用的，我國對於安眠藥的劑量都是嚴格控制的，如果吃安眠藥吃得太多的話，就會使得體內的血液流動速度減慢，造成人出現安樂死的情況。
2、導致精神錯亂。部分老年人由於受不了疾病的痛苦，所以會選擇服用安眠藥，安眠藥雖然能夠讓人快速進入睡眠狀態，但是也會對人的精神造成損傷，如果平時吃安眠藥吃得太多，可能會導致精神錯亂，出現神經病。
3、中毒現象。另外，由於安眠藥當中含有一種特殊的成分，這種成分會使人的大腦進入沉睡狀態，所以安眠藥一定不能吃得太多，安眠藥一旦吃得太多，不僅會使人出現中毒的情況，而且整個大腦的思緒會極為混亂。
大家都知道，有很多人其實在平時養成了吃安眠藥的習慣，每天晚上不吃安眠藥，根本睡不着覺，這些人由於精神壓力過大的原因，所以導致自己長期依靠安眠藥來生活，安眠藥吃的太多，對身體又有很大的傷害，所以平時應該要儘量減少安眠藥的服用，嚴格按照劑量來服用安眠藥，在發現了任何異常現象之後，應該要立刻停止服藥。
安眠藥其實是一種對身體傷害比較大的藥物，在平時應該要注意嚴格控制劑量，如果説自己不用安眠藥，也可以進入睡眠的話，那儘量不要吃。大部分的人之所以會出現失眠的情況，其實就是因為在平時面臨的壓力過大，最好還是應該要去看心理醫生，通過心理治療來讓自己的情況有所好轉，不然過了再久的時間也不會見到任何的有效情況，反而會使自己的身體越來越差，吃安眠藥吃得很多，免疫能力都喪失，這是非常不值得的。
