許多人習慣將買回家的蔬菜浸泡在水中，一泡就是一兩個小時，以為浸泡時間越長，農藥就去的越乾淨，其實這種方法並不科學。姜微波告訴説，將蔬菜長期浸泡在水裏，殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裏，形成一定濃度，蔬菜浸泡在......

進入夏季，高温潮濕，致病菌活動頻繁，稍有疏忽，即有可能患腸胃病、腹瀉、食物中毒、空調病、傷風感冒、皮炎等，為此，你可以選擇一些藥品常備家中，以解燃眉之急，如防止日光性皮炎的爐甘石洗劑或皮質類固醇激素製劑、能夠治療輕度......

網球基本技術：⒈握拍：正手握拍──將拍面與地面軒於垂直方向，右手與拍柄右上斜面貼緊，拇指握住拍柄的右垂直面，五指緊握拍柄，食指稍離中指，用食指下關節壓住拍柄右垂直面。手掌在球拍的後面，並和拍面在一個平面上。手腕向上繃......

人們每天1/3以上的時間要在卧室中度過，所以對於卧室的佈置，尤其不能馬虎。專家提醒，不論裝修或裝飾，卧室佈置只有一個原則：簡單最好。只放必需的傢俱，如牀、衣櫃、梳粧枱等。這樣不僅能讓卧室空間顯得更大，因為傢俱少，減少了......

第一招：使用沾式香水，香水蓋的內側必須擦乾淨如果你是用手沾香水蓋的內部，一定要用清潔的布擦乾淨。接觸肌膚的部分皮脂與塵埃會在不知不覺中受到污染，如果就這樣蓋回瓶子，香水會自己產生變化，對香水的質地與保存是一個很大......

鼻子怎麼化粧更高挺？高挺的鼻樑，小巧的鼻頭是美女的必備特點。現在就教你利用偽整形的化粧術，使原本不夠立體的鼻樑變得尖挺小巧，提升面部立體感。步驟1、打底在T字區位置塗抹比膚色淺一號的粉底，注意避開鼻頭位置。這一步......

謹記以下這些規則和小技巧，它們能幫助你在短時間內腰圍迅速減少3釐米或更多，感興趣的。女性吧朋友們，千萬不要錯過哦，快來學習一下吧。1.多喝水，少喝碳酸飲料碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2.不......

很多老人喜歡在家染髮，染黑髮時還好，染白髮就會有很多問題，覆蓋不住白髮的情況經常出現，如何100%的覆蓋白髮呢？只要掌握白髮特性，操作方法並不難。通常在家染髮，白髮漏染的情況最為多見，使用的染髮劑都是超市買來的家......

國際標準舞由單純的社交工具發展成為競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術魅力和感染力的文化領域，這其間經歷了一百多年的歷史過程。國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、......

技巧1：從單一食物下手要找出食物過敏的罪魁禍首，一開始最好先從成分比較單一的食物下手，比如牛奶，而不要從比較複雜的食物開始，比如罐頭，因為其中可能含有好幾種潛在過敏原，很難找出導致過敏的真正元兇。技巧2：多留心客觀症狀......

手法：攀登中用手的根本目的是使身體向上運動和貼近巖壁。巖壁上的支點形狀很多，常見的也有幾十種。攀登者對這些支點的形狀要熟悉，知道對不同支點手應抓握何處，如何使力。根據支點上突出(或凹陷)的位置和方向，有摳、捏、拉......

怎麼喝果汁才最美容呢？果味道鮮美、營養豐富，成為mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能健康身體，還能美容養顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。正確喝果汁，美容功效事半功倍。小編推薦：日常生活中該如何延緩衰老1、自......

三四歲左右的孩子，開始會對自己的出處產生好奇，甚至經常追問：我從哪裏來的？碰到類似的問題時，你會怎麼回答呢？我想大概不至於是長大你就明白了或巫婆生的啦，抑或從石頭裏蹦出來的吧。如果你的答案真是如此，那可得改正了，因為此......

1、要避免與別人重複。單名容易重名，國家也在限制單字名報户口，用雙名較好。2、清新，有美好的含意，巧妙地與姓氏妙搭配更好；在中國人看來，起個含意深刻、講究字義的好名字是最基本的要求。3、也不要斯坦、路易、保羅、邁克......

因工作需要，在一個單位或一個部門，除了一個正職全面主持工作外，往往還配有個或多個副職。作為下級，不僅要服從正職的管理和調遣，還要注意學會與副職上司融洽相處。為此必須注意以下幾點。一、尊重人與人之間的尊重是相互平......

小兒肺炎跟感冒有關，還跟喉嚨的痰有關。患兒感冒期間飲食不當，喉嚨中的痰多，發展成為肺炎的機率就會更高。家長來學學感冒後的化痰小技巧吧。廣東省人民醫院兒科副主任醫師李增青告訴記者：兒童肺炎多由天氣變化而引起的。......

1、不要長時間聽低重音的音樂，使身體長期處於緊張狀態，交感神經更加興奮，而無法放鬆。所以休息時，應該儘量聽些輕快的歌曲。2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。......

藥液直接接觸鼻腔粘膜，可以充分發揮其療效，鼻腔內滴藥須有小兒的合作，較小的嬰幼兒可趁其睡熟時滴藥，年長兒則應講清滴藥治病的道理，爭取其主動配合。鼻腔是一個由後上向前下傾斜的斜坡形通道，因此小兒立位時是無法滴藥的，必......

斜綁麻花辮斜綁麻花辮，蓬鬆FEEL能讓臉蛋顯瘦不少韓式小發髻韓式小發髻，兩頰髮絲遮住咀嚼肌#p#人氣淑女髮髻人氣淑女髮髻，隨意落下的髮絲UP風情指數粟米燙髮+斜劉海將粟米燙高高紮起，斜劉海能拉長臉型#p#斜扎捲髮斜扎捲髮，......

第一大竅門：洗米洗米一定不要超過三次。如果超過三次後，米里的營養就會大量流失，這樣蒸出來的米飯香味也會減少，所以記住洗米不要超過三次。第二大竅門：泡米把米在冷水裏浸泡一個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分，蒸出來......