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經期便祕原因何在 三招改善生理期便祕
經期便祕是什麼原因1、經常吸煙經常吸煙是引發經期便祕的常見因素,由於煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調,出現便祕。2、過度的減肥脂肪是人類能量來源,但是有些女性為了美麗......
2023-10-31
浙江温州再出三招支持社會辦醫
本報訊(通訊員俞志新記者李水根)公立醫院與民營醫院結對,實施幫扶協作;民營醫療機構都應建立住房公積金制度;允許民辦醫療機構以醫療衞生設施和社會公益設施以外的財產為自身債務提供擔保。浙江省温州市又出台3項支持民營......
2023-11-06
春季調理腸胃很重要 如何護胃有三招
春分已過,各地春意漸濃。在中國,大部分地區都已進入明媚的春天,楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節、油菜花香……春分後,雖然天氣漸漸回暖,但氣温仍然陰晴不定,難免讓人有春寒料峭之感。從健康角度而言,忽冷忽熱的環......
2023-10-28
胖人易氣虛 擺脱氣虛要學會這三招
胖人為什麼容易氣虛中醫理論認為,胖人大多陽氣虛,體內有痰有濕,痰濕阻礙氣的升降出入,於是,氣漸漸弱了下去,人漸漸胖了起來。肥胖者罹患動脈粥樣硬化、中風、冠心病等疾病的風險普遍較高,而且這類人往往不大喜歡活動,活動時也......
2023-10-30
韶關市“三招”整治虛假違法醫藥廣告
本站訊據廣東省食品藥品監督管理局網站消息,2013年4月以來,韶關市食品藥品監管系統按照國家、省、市有關開展整治虛假違法醫藥廣告專項行動的統一部署,結合全省藥品領域三打工作,加強領導、制定方案、落實職責,與市工商局......
2023-11-07
老人冬季養肺三招
冬季尤其要注意養肺,這是因為呼吸系統的慢性疾病易在這個季節復發。專家特意為冬季養肺支了三招。保持營養均衡來養肺。不少慢阻肺患者由於營養物質攝入減少、消化吸收不良等原因,常易發生營養不良,而營養不良會使人體免......
2023-11-16
有腳氣?莫慌,教你三招治療腳氣
腳氣,大家應該都不會陌生,因為人都患過腳氣,但是他們總以為腳氣只是一種小毛病,都沒有重視過,也沒有及時的治療,其實這種想法是錯誤的,腳氣會給人們帶來很大的傷害,那麼腳氣有哪些症狀呢?一起來了解下吧。一、腳氣的症狀腳氣患......
2023-10-31
三招解決補水容易鎖水難
光是補充皮膚所需的水分還不夠,還要阻止水分的流失,這時候就需要在肌膚表層增加鎖水保濕的成分才能換你一張水嫩臉頰。姐妹們一定要為自己做肌膚開展一次深層保濕護理了!絕招1:從基礎的洗臉、卸粧加強保濕重點卸眼脣粧ti......
2023-11-22
95%的女人不懂穿內衣 學會三招不傷乳房
你們知道內衣的錯誤穿法嗎?也許我們並不知道一些我們自認為正確的穿法其實是錯誤的吧。內衣的重要性1、胸罩能起到支持和扶託乳房的作用,有利於乳房的血液循環。對產婦來講,不僅能使乳汁量增多,而且還可避免乳汁鬱積而得......
2023-10-28
寶寶不愛理髮怎麼辦?教你三招搞定
炎熱的夏季,許多媽媽都習慣帶孩子剪個清爽利落的新發型。但在大多數情況下,孩子們都不肯好好配合,每次理髮都哭天喊地,場面相當壯觀。有沒有些小妙招,可以讓孩子乖乖接受剪髮呢?當然有,但那可離不開媽咪的細心準備和耐心勸導......
2023-10-30
三招簡便高效的補腎壯陽法
用力鈎拉小手指有助補腎強身每晚臨睡前將兩手心緊靠腰部,仰卧於牀上,5~10分鐘後,熱感會慢慢傳遍全身,可以温煦腎部,將腎內虛寒之氣逼出。不論是晚上,還是白天,只要你躺在牀上,堅持兩手心緊貼兩腎半小時,便可收到補腎的作用。另......
2023-11-25
節後綜合症如何應對?教您三招應對節後症狀
昨天是春節後上班的第一天,經過連續多天的吃喝玩樂,好多人上班後出現不適應,一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢?相關專家建議,健康收心,春節綜合徵將在一到......
2023-11-11
肛裂怎麼辦 三招教你簡單緩解肛裂之痛
肛裂是齒線以下肛管皮膚破裂後形成稜形裂口或潰瘍。是一種常見的肛管疾病,好發於青壯年,兒童也可發生,老年人較少。據歐美統計女性比男性多得此病,按我國臨牀觀察,男性比女性多見。肛裂常發於肛門後、前正中,以肛門後部居多......
2023-10-30
女人三招可預防宮外孕
1.懷孕以及正確避孕:選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。如暫不考慮做母親,就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生。2.嘗試體外受孕:如果曾經有過一次宮外孕,那麼再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做......
2023-11-27
上班族三招 緩解下肢壓力
不少人上班一坐就是一整天,坐時膝蓋彎曲、下肢放地板,造成靜脈迴流受限,長時間導致下肢血液循環不良,還會使肌肉緊繃,出現下肢浮腫,甚至引發腿部靜脈栓塞的不良後果。建議上班時可做簡單的3招體操,幫助腿部肌肉有效伸展和收......
2023-11-10
三招保濕能收縮毛孔
衰老毛孔:下垂→UP有一種人羣,年輕時倒沒發現自己的毛孔有多粗大,年齡不斷上長,一照鏡子就發現毛孔巨大。這種情況,我們稱為由衰老引起的毛孔下垂問題。原本圓形的毛孔,看起來較為緊湊而小,一旦因為皮膚下垂,而轉變成了橢......
2023-11-13
寶寶皮膚乾燥如何護理 推薦三招
秋天的標誌就是秋高氣爽,暑氣不見了又不會太冷,唯一的煩惱恐怕就是乾燥了,媽媽可能會發現寶寶的皮膚不再水噹噹,而是變得有些乾燥,再嚴重一點皮膚就會出現一些皮屑,甚至變得潮紅乾裂。如果不想讓寶寶出現這種情況,媽媽們就得......
2023-11-04
三招讓你練就性感雙肩
為了擁有一個強壯、性感的身材,每隔一天做以下動作,一週做三次,做這些動作你需要一個重3到5磅的啞鈴。旋轉調節運動A雙腳並緊站立。雙手各持一個啞鈴,彎曲胳膊肘,使你的前臂與地面平行,手掌朝上。B保持前臂的水平位置,上臂靠......
2023-11-27
京城尚未發現“硫磺姜” 三招識別“美容”姜
在東四環附近一家農貿市場,一些長相好的老薑每斤賣到了7元以上,菜攤的老闆表示,沒聽過有用硫磺薰姜的事。鬆榆裏農貿市場的一個攤位前,擺着兩種姜,一種是乾淨肥大呈鮮豔黃色的姜,另一種是略帶有泥土,顏色較暗、長相不好的老......
2023-11-24
三招自我診斷牙齦炎
説到牙齦炎相信很多人都清楚,一旦患上牙齦炎那麼將會出現紅腫,甚至是出血的情況。然而大部分的口腔疾病的症狀都是差不多,那麼你知道如何診斷牙齦炎嗎?三招診斷牙齦炎1、首先,患者如果患的是牙齦炎,則不會出現牙齒鬆動的情......
2023-10-20
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