人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。1.顏色很重要哪些......

《一起用餐吧》原名《一起吃飯吧》是韓國tvN電視台於2013年11月播出的電視劇，由樸俊華執導，李秀景、尹鬥俊、尹素熙、沈亨澤主演。講述了李秀京（李秀景飾）與她的鄰居、同事等獨身人士的日常生活和羅曼史該劇以主人公李秀......

>>>推薦：既美容又美膚的七大中藥喝水的好處：1.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。2.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新信息牢牢存到記憶中去。3.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。4.預防疾病：能預防......

為便祕而苦惱的女性有很多，便祕似乎和女性有着剪不斷理還亂的關係。許多飽受便祕折磨的人也並非什麼都不做，其在食物方面也用心，也常做運動，但便祕一點也沒有得到改善。如果有這樣的經歷，或許你的便祕與食物、運動無關，説不......

用餐太快會引起炎症食管是食物經口腔到胃的通道，它的管壁是富有彈性的組織，由黏膜上皮層、黏膜下皮層和肌肉層組成。食道腔最裏面的一層是黏膜上皮層，又薄又軟，它直接同食物接觸，而且最為頻繁和密切，因此很容易受到食物的多......

吃飯不宜玩手機在這個人人都擁有手機的時代，吃飯玩手機已經是再常見不過的事情了。早期還有人會去注意這種行為，到後來確是一個一個的跟風模仿，導致最終對自己身體造成了危害還不自知。邊吃飯邊玩手機吧，有着和説話相似的......

在2017年8月8日晚，伴隨着四川九寨溝7級地震的發生，當時距離是四川不是很遠的西安也感受到了強烈的震感，而日前網上出現了一則關於用餐者逃單達6萬的報道，而這件事就是發生在西安，當晚四川九寨溝發生地震，正在餐廳用餐的西安......

一項新的研究警告説，和超重或肥胖的朋友吃晚飯會讓人們的增加體重。美國科學家聘請了一位專業演員打扮成大塊頭參加他們的研究。女演員被要求為自己的一部分食物在一羣研究參與者的前面。研究人員然後鼓勵參與者攝入一......

持續數日35攝氏度以上的高温天氣，讓許多上海人紛紛遠離煙燻火烤的廚房，走進飯店餐館享受清涼。但記者從申城各大醫院獲悉，由於外出就餐管不住自己的嘴，夏季腸道病患者人數猛增。專家告訴記者，進入7月以來，這家醫院接待的腸......

NO.1吃飯逗笑情景一：每次家族聚會，三姑六嬸隔了一段時間沒見到寶寶了，總藏不住對寶寶的喜愛，一邊給寶寶碗裏夾菜添飯，一邊逗寶寶玩，看到寶寶手舞足蹈的樣子就覺得十分滿足。天真可愛的孩子人人都愛親近，但過分的逗笑卻會給寶......

Ella據台灣媒體報道，藝人Ella（陳嘉樺）和賴斯翔婚後育有愛子勁寶，坐完月子後又開始忙碌於工作，這陣子更回到老公的故鄉馬來西亞拍攝廣告，在微博放上多張大快朵頤的照片，沒想到照片中用左手吃手抓飯，被網友指正應該要用右手，讓她......

眾所周知，景區環境的特殊，所以物價要比其它地方高出不少，但是再高也是有個限度的，然而最近爆出普陀山景區一飯店的便飯竟然高達1900元，這可真是讓眾網友傻了眼，天價便飯是要宰客嗎?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧!普陀山景區......

危害白領健康飲食元兇用餐時長不超1分鐘飲食健康其中有個至關重要的程序就是吃飯，養生裏面講述的吃飯是細嚼慢嚥，但是我發現很多人卻很難做到，白領們的生活匆忙，連吃飯也是匆匆帶過。誰都知道吃飯應該慢吞細嚼，可是有多少......

跨國用餐：不可不知的禮儀一個國家一個風俗，當然飲食習慣也肯定會有差異，當你打算體會異國風光是，看看這個國家的飲食禮儀是十分必要的。今天就來給大家介紹下各個國家的飲食禮儀。1.在日本，不要把筷子豎直插在米飯碗裏不用......

大家都知道，甲肝常常會通過飲食、水源、接觸傳染，但是由於甲肝早期症狀的不顯，很少有人會注意到出現了甲肝，也很少有人會有意識地進行預防工作。專家提醒大家，外出就餐要提高警惕，預防甲肝。外出就餐需提高甲肝防範意識據調......

長期吃太飽並不是好的飲食習慣，對人體是有害無益，尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入，吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低，從而引起血壓的顯著波動。此外，飽餐後血液會集中在腸胃，導致心臟、大腦等器官......

根據一項最新的研究，晚餐之前以及晚餐期間接觸藍色光線可能會影響你的食量。與暴露在昏暗的燈光下相比，暴露在藍光下僅15分鐘後，就開始激發人體產生更高的飢餓水平。並且在進食近兩個小時後，人體飢餓水平仍然很高。這些研......

吃飯不是一件簡單的事情，吃飯不正確的習慣可是會影響身體健康哦。今天小編為你盤點11個常見的用餐壞習慣，一定要改正哦。1.別一個人吃飯單獨進餐容易產生不良情緒，而且飲食單調，會造成營養失衡。和同事、家人一起吃飯，心情......

原來上半身肥胖的人，從營養學角度看屬蘋果型肥胖，即倒三角身形，通常是腰腹及手較易積聚脂肪。做運動當然有效，從營養學方面入手也可消減脂肪，請教過現職BeautyForever的專業營養師Venus，指出餐單中多吃莓子類食物如草莓，當中......

1.綠茶類：味道鮮活，有青草香，適合海鮮料理，搭配起來超清爽。另外，甜食、點心蛋糕、紅豆粿等較甜的食物，配綠茶喝，可解膩，不會感到甜得受不了！如此搭配還有助於抑制和抵抗病毒菌，茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑......