孕期是一個女人最為美麗和值得珍惜的階段，但這個特殊的時期也會有許多的煩惱，比如：有許多運動不能進行，早孕反應以及身材的走樣。這裏將教你如何用瑜伽來減輕妊娠反應，如何享受瑜伽帶給你和寶寶不盡的滋養，如何通過瑜伽幫助......

平衡膳食寶塔共分5層，包含每天應吃的主要食物種類。寶塔各層位置和麪積不同，這在一定程度上反應出各類食物在膳食中的地位和應占的比重。例如蔬菜水果類，主要提供膳食纖維、礦物質、維生素和胡蘿蔔素。又例如魚、蝦、肉......

1、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、熱水泡腳每晚用較熱的水（温度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。......

不要穿太多衣服，鞋子要方便解脱體檢時要給孩子脱去一件又一件的衣服，那可是很麻煩的事情。而且許多初學走路的孩子不喜歡脱鞋??尤其是陌生人給他脱鞋。給孩子穿上容易脱掉的衣服，最好是長大衣。而且一定要在體檢前親自給......

每當我們提起小孩的時候，總是把他們跟細菌聯繫在一起。他們之間喜歡分享玩具，喜歡把東西往嘴裏塞，喜歡用髒兮兮的小手擦臉和嘴。當秋冬季節來臨的時候，在託兒所、幼兒園和其他小孩子聚集的地方，往往容易爆發流感，並且相互傳......

盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血液循環。如果比較難完成這個姿勢，可以靠着牆來支撐後背，或者是......

1．症狀（1）陣咳期表現為一陣一陣的咳嗽。咳聲短促，連咳十數聲而無吸氣間隙，臉憋紅，鼻涕、眼淚流出，最後有一深長的吸氣，併發出雞鳴樣吼聲，常將食物吐出。（2）病初類似感冒，數日後咳嗽加重，尤其夜間咳重。經1～2周發展為陣咳期。（3）恢復期......

Q：為什麼把微環境理論稱為無形的手？A：嬰幼兒潛能開發專家程淮淌讜?996年，提出了兒童發展微環境理論和兒童心智發展觀學説，指出：影響兒童發展的真正可控的要素是微環境。2005年5月，程淮教授應第56屆聯合國大會兒童特別會議邀......

入園前一個月1.帶寶寶到幼兒園參觀。告訴寶寶這裏就是他的幼兒園，給孩子指認和家裏相同、孩子感興趣的熟悉信息，比如:寶寶，這裏和我們家一樣，有很多有意思的書呢！寶寶快來，這裏有你喜歡的滑梯！……讓寶寶覺得上......

1、細菌感染性腹瀉引起腹瀉最主要的病原菌為大腸桿菌。患兒主要表現為發熱、腹瀉，大便檢驗有白細胞，主要發生在夏季。主要使用對腸道感染有效的抗菌藥物、微生態製劑、腸黏膜保護藥。一般治療1周，大便檢查正常可以停藥。......

○胡蘿蔔桃花粥適合8個月以上的寶貝原料：粳米25克，胡蘿蔔10克，桃花5朵。製作：粳米慢火煮，開鍋5—8分鐘後，放入胡蘿蔔末，至軟爛黏稠，將桃花瓣撕碎加入，稍滾即可。營養祕訣：胡蘿蔔桃花粥是傳統的便祕食療方，其富含膳食纖維，可......

亮亮已經2歲了，長得活潑可愛，就是説話不清楚，嘴裏總像含了東西。媽媽為此很着急，於是帶他到醫院口腔科檢查。原來，亮亮的毛病是因絆舌引起的。舌頭是口腔內的一個肌性器官，能靈活地運動，有咀嚼食物和語言發音功能，有味覺和感......

少帶小孩去公共場所公共場所裏的感染源非常多。科學育兒小孩長到大，經常要得病。凡是生病的小孩要給他吃富有營養的又特別容易消化的食物，量要適中。要利於病人的消化吸收，只有吸收了，才能更好的抵抗疾病。讓小孩睡睡袋有......

雖然寶寶的頭型會隨着時間自己恢復平坦，但是改變他的姿勢會有一定幫助。睡姿如何影響寶寶頭型？你可能會發現寶寶頭頂有兩處較軟的地方，這也是寶寶頭骨沒有生長好的地方。這些地方也叫囟門是專為寶寶腦部通過狹窄的產道而......

寶寶的父母應定期消毒空調，每天定時打開遮陽簾和窗户，儘量讓陽光進入室內，以淨化室內空氣，保證寶寶健康。小常識長時間在空調環境下生活，空氣不流通，環境得不到改善，使寶寶出現一些異常反應，如頭暈、耳鳴、乏力、鼻塞、打噴嚏......

春季正是寶寶進行户外運動的好時節。藍天白雲下，爸爸媽媽與寶寶一起做些幫助寶寶體能鍛鍊、發展大運動的親子游戲吧。1-4個月跟着青蛙學抬頭準備工作：草地、野外使用的墊子或者布單、紅色小球。遊戲兒歌：一隻小蝌蚪呀，變......

??在各大起名網站論壇交流版塊發現很多網友發貼要求幫忙別人幫他牛寶寶免費起名。説實在的別人提供的名字只做為參考而已，主觀上最後給寶寶定名，上户口的還是做為父母的你們。父母對牛寶寶的情況比較瞭解，包括出生日期，出......

小喜是一個非常活潑的寶寶，經常會把自己喜歡的小東西放進嘴裏。一次一顆瓜子仁卡在了咽喉內，掏不出，咽不下，小臉憋得通紅，媽媽束手無策，急得團團轉。典型症狀小異物：如果是較小的異物進入寶寶支氣管，寶寶初始有咳嗽、憋氣等症......

一、温度和光線新生兒對外界温差的變化有些不適應，室內温度適宜保持在25~28攝氏度。盛夏要適當降温。室內的光線不要太暗或者太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的,應讓寶寶在自然的室內光......

胎教，很多準媽媽會説出很多不同種類的胎教，但是寶寶的蔬菜胎教聽説過麼?它又是怎麼回事呢?寶寶拒絕苦味源於自保天性很多媽媽可能都遇到過這樣的情況，在給寶寶添加輔食的初期，寶寶會對蔬菜味有強烈的牴觸反應，經常拒絕媽媽......