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居家必知的71個做飯技巧
1、煮水餃時,在水裏放一顆大葱或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和麪時,每500克麪粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連;2、燉肉時,在鍋里加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味;3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨......
2023-11-11
居家如何治療慢性支氣管炎
支氣管炎是病毒或細菌感染、物理、化學刺激或過敏反應等對支氣管粘膜損害所造成的炎症,常發生於寒冷季節或氣温突然變化時。急性支氣管炎一般起病較急,病程短,多在一週至三週好轉,個別遷延不愈,演變成慢性支氣管炎。慢性支......
2023-11-09
居家健康操讓你健身樂不停
(1)舔齶叩齒先靜心凝神,後用舌尖輕舔上齶,待津液增多再緩緩嚥下。稍停片刻,將牙齒上下合齊,先叩磨齒,再叩門齒各15次。(2)旋睛釋耳雙眼珠順時針旋轉10次,向前注視片刻,再逆時針旋轉10次,運轉完畢,雙目緊閉少許睜開。兩手掌心緊掩雙......
2023-11-18
滴蟲性陰道炎居家如何保健
滴蟲性陰道炎(trichomona1vaginitis)是常見的陰道炎,由陰道毛滴蟲所引起。滴蟲呈梨形,後端尖,約為多核白細胞的2~3倍大小。蟲體頂端有鞭毛4根,體部有波動膜,後端有軸柱凸出。活的滴蟲透明無色,呈水滴狀,諸鞭毛隨波動膜的波動......
2023-11-09
居家有什麼快速瘦身方法
對很多美人來説,運動減肥是件很辛苦、很難堅持的減肥方法。不過,房間的日常打掃終歸還要做的,所以邊打掃房間邊運動豈不是兩全其美?當然,打掃運動還是有小技巧的,好奇就來看看吧……瘦身霜。開始前先塗上能幫......
2023-11-08
血友病有哪些居家護理方法
血友病患者在治療過程中要進行一些必要的護理。血友病是很常見的遺傳疾病,由於基因的缺陷,患者的血液中缺少某種凝血因子,容易引發關節等部位的出血,當身體被劃傷或者擦傷時,止血很困難,而且患者一般伴有內臟的出血,嚴重的威......
2023-11-09
先天性心臟病兒童的居家飲食護理
飲食原則一般心臟病童因易喘、疲倦,導致營養攝取不足,而影響活動生長狀況,因此使患孩擁有良好的營養,如何鼓勵孩子吃東西,提高食慾是非常重要的。一般在食物選擇上並沒有太大的禁忌,三餐以五大基本均衡飲食為主,可增加高熱量......
2023-11-25
簡易瘦身燃脂操 居家工作兩不誤
居家減肥操1、雙腿屈膝盤坐,往兩側打開骨盆,小腿前後收攏,上身挺直,收緊腹部肌肉,手臂屈肘往上抬高,兩手各自扶着肩部,手肘往上牽引。再往左右兩側下壓手肘,保持稍稍靠後的位置,以肩關節為軸心,往前轉動肩胛骨,手臂往前移動後,隨......
2023-11-13
居家如何自制護理皮膚
1、VC美白超級簡單面膜原料:壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量,約500mg。若不嫌麻煩,用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法:只要把維生素C搗碎,倒入礦泉水溶解,然後把準備好的壓縮面膜泡在水裏面發起來就可以了。注意:做......
2023-11-16
居家常犯毛病與用藥
1。牙痛:乙酰螺旋黴素片+甲硝唑乙酰螺旋黴素片+人工牛黃【消炎】乙酰螺旋黴素片+糖甾醇片2。乾咳:百合固定口服液養陰清肺3。白痰:固本止咳膏4。黃痰:急支糖漿肺力咳合劑等等。。。。。。白痰和黃痰都可以使用:鎮咳寧含片5......
2023-11-23
居家怎麼預防癌症方法
世界衞生組織規定,個人的健康和壽命15%決定於遺傳,10%決定於社會因素,8%決定於醫療條件,7%決定於氣候影響,60%決定於自己。所以大家要警惕那些生活壞習慣。1、健康,你自己比老天爺管用世界衞生組織規定,個人的健康和壽命15%......
2023-11-14
居家有哪些偏方可治療蕁麻疹
蕁麻疹(Urticaria)俗稱風團是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒腹痛、腹瀉或其他全身症狀。可分為急性蕁麻......
2023-11-09
居家宜養哪些植物
家居養生其中最忌諱的一點,就是您的家居不清潔,到處充盈和污染源,這樣的話,就是會嚴重的影響了自身的健康狀況,為了可以幫助我們避免生活之中不良因素的危害,讓我們的身體更加健康,不妨在家居之中擺放三種植物。菊花在生活之......
2023-11-12
乙肝病人怎麼居家保健方法
乙肝在我國的發病率越來越高,專家説,乙肝的傳染性是很高的,所以乙肝患者的家屬也需要多加註意了。專家説,乙肝的傳染性是很高的,所以乙肝患者的家屬也需要多加註意了。由於病人家屬日夜同我們的患者生活在一起,所以病毒是很......
2023-11-14
居家如何治療喉嚨炎方法
三九已過半,咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感,加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等口喉不適症狀又高發。咽喉炎一般以咽部症狀為主,病初咽部有幹癢、灼熱感,漸有疼痛感,吞嚥時加重,唾液增多等症狀。據資料顯示,患有不同程度咽喉炎的人......
2023-11-09
居家有什麼急救用品
在家庭急救包中,應配備3類必需的急救用品:第一類是常用應急藥品,包括紅藥水、碘酒、火燙藥膏、眼藥水、消炎粉等外用藥;退熱片、保心丸、止痛片、止瀉藥、抗生素等內服藥;三角巾、止血帶、繃帶、膠布、體温計、剪刀、酒......
2023-11-08
盛夏居家需要準備哪些中藥
專家提示説,為了防病保健,此時節,家庭小藥箱中最好常備幾種常用中藥。專家指出,小暑時節,白天較熱,氣温居高不下,午夜後又較涼,不開窗睡覺悶熱難受,開窗睡覺老幼體弱者又很容易感冒。再加上,天氣炎熱,很多人喜歡吃冷食,同時,食物又......
2023-11-16
居家怎麼應對螞蟻方法
夏季可能家中會招來螞蟻,以為現在天涼了,螞蟻也就消失了,殊不知,螞蟻還是時不時的出現,其實,橡皮筋可以用來驅除家中的螞蟻。吃剩下的點心旁一會兒就圍上了螞蟻,走進廚房總看到灶台旁的牆縫裏有螞蟻排隊爬,睡到半夜常被螞蟻咬......
2023-11-14
居家有哪些常見的過敏原
無論你喜歡與否,過敏,該來時,它依然會悄無聲息地來,甚至成為一生的累贅。根據世界變態反應組織調查顯示,過敏性疾病的發病率呈逐年上升趨勢,甚至有88%的人在3年內曾被過敏光顧過,這給患者的身心帶來極大困擾。7月3日,中國健康......
2023-11-12
在家坐月子 居家環境如何整治
第一,選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、濕的房間裏,由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下,所以居室需要保温、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣,夏天可以避免過熱,冬天又能得到最大限度的陽光照射,使居室温暖。3、......
2023-11-15
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