心理減肥法第一招：走神法原理：有些肥胖者對食物的形象、氣味，甚至於對食物的想像，都會引起食慾。為此，建議肥胖者用其他行為來代替進食，也許能夠熄滅這種反應。做法：比如作一次輕快的散步，喝一杯水，或者堅持不進食，直到這類想像......

如何界定呢?每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。睡眠一小時，有5次以上大於10秒的停頓，或睡眠7小時中，大於10秒的停頓在30次左右，即為睡眠呼吸暫停綜合症。它對人體的危害極大，人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。正常人在睡眠......

女人私處是一個神祕的地帶，需要女性的特別呵護。如果護理不當，它就會為你惹來讓人沮喪又尷尬的問題。所以在日常生活中要學會觀察私處狀況。因為有時候，私處出現的一些小症狀，是在暗示重要的健康問題。私處炎症是婦科最常......

1.腰疼：這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。2.易怒：因為一點兒瑣事就哭泣，或許這......

中醫理論認為，人體五臟六腑、全身12經脈，都上諸於面，人有什麼樣的健康狀況，顏面就有什麼樣的直觀反應，直接表現在臉部的皺褶、色澤上。很多女性發現臉上出現皺紋，或是皺紋明顯增多時，首先想到的是去美容院進行各種各樣的除皺......

１、如果你夜裏醒來無法入睡，不要做孤枕難眠狀，把按摩精油塗在我身上，用專業的按摩手法把我喚醒，讓我陪你共度不眠之夜。暗示性★★★★★威力★★★★★情趣★★★★２、想象你身處沙漠，滴水未進，而此時，我的身體就是你嚮往的甘......

孕前為什麼要排毒？中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習慣不良有關，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免藏毒。而打算懷孕的未準媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內積......

生活中的我們如果臉上長痘痘了都會不知所措，不知道應該怎樣處理。也許您不知道看長痘痘的位置就能知道您身體哪部分有疾病哦。臉上長痘痘的小盆友們請隨小編來看下臉上不同位置長痘暗示的疾病吧，以及改善方法。側面下頜......

症狀1：左眼跳財，右眼跳災，眼皮經常跳就會胡思亂想。原因：眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時需要仔細地進行......

有人會覺得臉上生暗瘡，是體內火氣大。不錯，但常覺得暗瘡不給面子，愛長哪兒就長哪兒，臉上越是顯眼的角落，暗瘡偏愛往那兒鑽。中醫上講，暗瘡不是隨便亂鑽的，暗瘡生長的形式與身體的部位，往往可以預告我們的身體狀況。暗瘡部位預......

每個人耳朵的形狀都是近似的，只是略有不同，女性35歲以後，男性40歲以後，會逐漸出現一些衰老的變化。中國人的耳朵長度大約是5-8釐米，平均長6.5釐米。好的耳朵應該是緊貼面頰，紅潤、明亮、潤澤、含蓄，越長越好，越厚越好，越軟越好......

宮頸癌是女性常見的惡性腫瘤之一，發病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多產及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。初期沒有任何症狀，後期可出現異常陰道流血，此時宮頸癌的治療難度已經相當大，那麼宮頸癌的晚期症狀都有哪些呢？宮......

這些症狀暗示寶寶可能生病了1.寶寶情緒波動大細心的家長會觀察寶寶情緒變化從而猜測寶寶是否身體不舒服，如果寶寶眼睛有神，氣色好，很容易滿足，不會大哭大鬧的鬧騰，説明寶寶很健康；如果寶寶出現煩躁不安、口脣乾燥、目光呆滯......

指甲蒼白很可能是貧血了。儘管造成貧血的原因有多種，但寶寶最常見的就是缺鐵性貧血。》》8種睡相透露寶寶的健康動物血是最好的補鐵品，其中的血紅素鐵很容易被吸收。其次是動物肝臟和紅肉（牛肉、羊肉、豬肉等）。一些蔬菜......

心理暗示能治癒射精延遲暗示療法是一種特殊的精神療法，可分為他暗示法和自暗示法兩種。他暗示法：是指將某種觀念給予患者，使患者的情緒、意志發揮作用。該法由醫生或他人具可。權威是一種重要的暗示手段。在治療時，醫生必......

減肥的心理暗示在整個減肥過程中起到重要的作用。根據減肥專家的研究結果顯示，如果你説做不到某件事，比如減輕體重，你就不會有很大的毅力。雖然你也很努力了，但只要有一點挫折或失敗，你就會半途而廢；倘若你具有信心，很肯定地......

瞳孔女迷人興奮時，瞳孔會不自覺地擴大。這是因為她的身體已經準備好接受更多的刺激，所以大腦命令眼睛虹膜擴大，讓更多的光線進入眼球。這就是男性該採取行動的時候了。睫毛有研究顯示，服用過避孕藥的女性，每分鐘眨眼次數要......

許多孕婦都有過胎夢，儘管不少人都表示那只是個夢，不能當真，但也有不少人承認，清晰的夢境的確給了自己不少心理暗示。胎夢，你信嗎?……新婚的戴女士夢到與一個漂亮可愛的小女孩一起玩耍，當時並沒在意，但沒過幾天，......

前列腺增生是男性常見的疾病之一，在日常生活中如果出現排尿次數增多、排尿躊躇不暢、排尿疼痛與尿急等，都是前列腺增生的的信號，需要您及時診斷治療。中老年男性一旦出現如下七大危險信號時，切不可聽之任之。一、排尿次數......

有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等藥物，殊不知過早過量用這類藥容易成癮和產生耐藥性，因此，對於病種較長和疼痛較輕的癌症病人，應採用心理療法和物理療法來止痛，不妨一試。轉移止痛法可以叫病人坐在一把舒適的椅子......