中醫一向講究的便是藥食同源，很是重視通過調節隱飲食來提高人體的抵抗力和免疫能力。因此，通過食療來養肺護肺也是很常見的事情。不過，小編倒是很有必要提醒一下，在食療之前您很有必要先和您的醫生聯繫瞭解一下需要用的材......

都説男人征服世界，女人征服男人。不過，女人怎樣征服男人，這就不是一兩句話就能講明白的了。愛情是人類永恆的主題，聰明的女人在面對自己喜歡的男人時，往往更喜歡主動出擊，以免坐失良緣，雖然有些時候，她們征服男人的手段顯得有......

教你做時尚女郎：自己染髮的8個竅門竅門一如果你在全染和挑染之間難以抉擇的話，選挑染。挑染會讓你的頭髮更有吸引力，也更加靈動特別。而且因為挑染不會有大量的髮根被染色，所以你不用擔心頭髮長得太快而導致髮根和染過的......

教你做茄子省油的好方法茄子好吃但做茄子時很費油，很多家庭主婦做茄子時總會有這樣的苦惱。但今天要教你做茄子省油的小竅門。方法一：1、做茄子時，先不放油，幹炒一下茄子。2、等到茄子的水分被炒掉，茄肉變軟之後，再用油燒製......

苦瓜，這是我們很常在飯桌上見到的食物，營養價值極高。但是有些人對於苦瓜是很排斥，原因就在於一個苦字。可對於苦瓜來説，恰恰是因為苦，才給身體帶來了很多意想不到的好處。下面就來仔細看看吧。常吃苦瓜的好處是什麼呢？1、......

美容豬蹄湯需要什麼食材美容豬蹄湯黃豆含有高品質的蛋白質，豬蹄中也有豐富的膠原蛋白，集美容和美味於一體的超營養組合就是黃豆豬蹄湯了！食材:豬蹄2只、花生15粒、黃豆15粒、紅棗3-5個、大葱1根、姜5片、草果1個、八角2......

乳酪是西餐中必不可少的，傳統的乾酪含有豐富的蛋白質和脂肪、維生素A、鈣和磷等。眼看着情人節就要到了，給大家推薦一款——乳酪蛋糕，希望喜歡美食DIY的朋友們，不要錯過這個情人節的禮物哦。材料材料：CREAMCHEES......

食材：豬手1000克、蒜薹50克、葱末4克、薑末4克、蒜末4克、葱段30克、薑片30克、料酒20克、老抽40克、鹽30克、味精適量、胡椒粉3克、糖2克、貴州油豆豉20克、生抽15克、八角3克、桂皮3克、小米椒5克、幹辣椒2克。豬手......

天氣涼爽的秋季，正是減肥的最佳季節，這個時候不管是運動還是飲食都很適合，下面小編主要給大家介紹的是運動減肥法，4種運動，讓你成功變身秋美人。運動是減肥最有效的方式，在練習有氧運動中，有一些我們原本以為理所當然的事情......

1、挑魚挑魚不要挑大，清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內為好，魚要生猛鮮活，活魚清蒸最美。起蒸之前魚一定要處理乾淨，特別是魚腹內的黑膜，一定要刮乾淨，以確保蒸魚不腥。2、切魚根據魚形選擇是否需要將魚身進行刀工處理。最宜成......

婆媳相處之道，同住一屋檐之下，一家人總會有小吵小鬧，可是當婆媳婆媳相處之道破裂，這可是不是一件小事，輕者也就婆媳關係婆媳不和，重則有可能甚至家破人亡，有一些心理不健康，有些陰暗的也有可能鬧出人名，所以，婆媳相處之道最為重......

鴿子湯營養價值非常高，具有滋陰壯陽的功效，是最有滋補功效的一種美味湯菜了。鴿子湯的做法有哪些？在平時我們是怎麼做鴿子湯的呢？鴿子湯的做法有很多，可以根據不同的季節以及個人的身體條件來做出不同口味的鴿子湯，即營養有......

１.早晚兩杯白開水充足的水分是健康和美容的保障。特別是男性，缺水會使你的身體過早衰老，皮膚因缺水而失去光澤。但由於男性的代謝比男性要慢，消耗也比男性要低，男人又往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出現......

在日常生活中，除了使用美容護膚產品，還有什麼方法是可以美容養顏的呢？其實，任何美容護膚品都添加了化學物質，對人體皮膚都存在一定的傷害。小編想告訴你的是，美容還可以靠中藥養出來，具體什麼中藥能美容呢？一起來看看吧。1、......

洋葱是我們飯桌上經常吃的一種蔬菜，可以作為調味醬料、小炒、沙拉等，洋葱具有較高的營養價值，可以起到促進食慾、消炎等作用，感冒患者也可以吃洋葱來改善症狀，洋葱做的好吃才會受到人們的喜愛，那麼洋葱的做法有哪些？洋葱有什......

白斬雞用中餐烹調技法裏最簡單的汆煮方法制作，屬於典型的低温烹調方式。這種加熱方式不僅低碳環保、而且營養損失非常少，甚至沒有過多的蛋白質水解到浸泡的湯水中。製作好的白斬雞，可以保持雞肉鮮嫩清香的自然味道，皮脆、......

只會用電飯煲煲飯？教你做5款美味飯還在吃一成不變的用高壓鍋、電飯煲煲好的米飯麼？你out了！隨着餐桌文化的豐富，只在菜上下工夫是不行的哦。現在就讓我們徹底改變餐桌，在米飯上動動手腳。下面就看看達人們是如何對平庸的米......

素面條太無味？教你做好吃的麪條教你做好吃的麪條紅燒牛肉麪的做法材料：牛肉500克，麪條500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙，麻油少許。做法：1、牛肉洗淨切塊，氽......

介紹六種怎麼細腰的方法.挺簡單的哦..一看就懂.1、臀部行走：伸直雙腿，雙手扶腳背並抬頭，進行同側走，如此交替向前運動5-10米。每日兩次，逐增距離。2、側彎腰：將一腳置於椅上，同時向異側彎腰，頭觸腳，做10-15次。然後換腳做，逐日......

材料明細：材料A：温牛奶80克，酵母4克全麥粉100克。高樂高巧克力粉10克材料B：黃油80克，糖40克，鹽2.5克，雞蛋1個香草精1克，材料C：全麥粉100克材料D：葡萄乾60克山楂果脯幹70克，核桃30克，朗姆酒適量（浸泡果乾用）材料E：融化的黃油適量，糖粉......