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秋季養生保健小課堂
秋季養生之飲食調養飲食要以滋陰潤肺,少辛增酸為基本準則。就是説多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋陰潤肺養血的作用;少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品;多吃廣柑、山楂、新鮮蔬菜、酸味食品。對於年老胃弱的......
2023-11-20
孕婦飲食課堂 剛懷孕保胎吃7大食物
懷孕是每位準媽媽生命中的一段特殊時期,合理的飲食對於胎兒的健康成長至關重要。以下是剛懷孕時期應該重點攝入的7種保胎食物。雞蛋:雞蛋富含蛋白質、維生素D和葉酸等營養成分,對胎兒的大腦和神經系統發育至關重要。奶類......
2023-10-17
媽媽小課堂 二胎產前有哪些徵兆
1、二胎產前有哪些徵兆之子宮底下降子宮底下降的表現如果二胎媽媽在二胎預產期快到時感覺胃部輕鬆,胃口大開,食量增加,這很有可能是由於子宮底下降導致的,子宮底下降會伴隨產生上腹部變輕鬆、呼吸更順暢、胃部受壓感減弱......
2023-10-30
户外課堂 驢行藥包 應該怎樣來準備
每次旅行,一定要在行李箱中備一個小小的藥包。趕緊根據你去的地方和旅行方式準備妥當吧!城市旅行者在城內旅行,能隨時就近選擇去醫院得到醫生的幫助和治療。所以隨身攜帶的藥包不必太齊備,只要一些常用藥品,能起到及時救治......
2021-05-05
腕錶課堂:防磁標準解析
很多人不知道到底怎樣才算是防磁,今天,小編就為大家介紹腕錶的防磁標準。腕錶防磁防磁標準是什麼?所以你把磁鐵放手錶上試試,當手表偶然處於強度為4800A/m的磁場中時,石英錶剩餘效應不超過1.5秒,機械男表剩餘效應不超過30......
2016-09-18
孕媽小課堂 胎夢真的能夠預示生男生女嗎
喜愛看韓國家庭劇的人都會發現,不論是《人魚小姐》、《看了又看》還是《加油!金順》,都有有關胎夢的情節。不論是孕婦本人,還是其丈夫、祖父母、家族親戚甚至鄰居都會做胎夢,夢到蛇呀烏龜呀就生男,夢到水果呀花呀就要生女孩......
2023-10-20
媽媽課堂:如何表揚孩子是最好
一位在我這裏長期諮詢的媽媽問我:我聽一位教育專家説,對孩子可以鼓勵,但是要少表揚,表揚多了就可能承受不了批評。這對不對呢?這個觀點有一定的合理之處。任何事情適度、恰如其分才好,表揚自然也是如此。一、不恰當的表揚的......
2023-11-13
課堂:脂肪肝是如何形成的
脂肪肝,顧名思義是肝內脂肪沉積過多的一類代謝性疾病,準確的説是以肝細胞脂肪變性為主的臨牀病理綜合徵。脂肪肝可以是一個獨立的原發性疾病,但更多的是一些全身性疾病累及肝臟的表現,特別是被認為代謝綜合症的一個重要表......
2023-11-26
新媽課堂 寶寶母乳性黃疸要不要吃藥
母乳性黃疸要吃藥嗎母乳性黃疸是不需要吃藥的。母乳性黃疸雖然是一種病理性黃疸,但大多數情況下是不需要干預治療的,因為母乳性黃疸的預後較好,一般不會對寶寶造成不可逆的傷害。注意:母乳性黃疸如果嚴重的話,一般需要暫停......
2023-10-28
健康課堂:丙肝冬季調養
池主任認為,吃點東西,運動運動並不算是完整的調養,這只是一個調養的重要方面。順應四時的變化而改變飲食起居,順應自己的條件來調整自己那才是調養養生。專家介紹:池曉玲,主任醫師,教授,全國名老中醫藥專家學術經驗繼承人。現......
2023-11-24
孕媽小課堂 孕期到底應該怎麼吃
是的,關於吃的問題,我們又來討論了,因為吃可是孕媽咪的懷孕大事。從開始備孕到確認懷孕再到整個孕期,產後坐月子,媽媽們最關心的問題就是:我該吃什麼?什麼不能吃?吃什麼最好?甚至有很多孕媽咪,過分強調胎兒的存在,總覺得自己一體......
2023-10-30
課堂:腎功能衰竭分幾個階段?
1。腎功能代償期:正常人的腎小球濾過率為每分鐘120毫升。此期腎小球濾過率減少至30-60毫升/分,腎單位減少約20%-25%。此時腎貯備能力雖已喪失,但對於排泄代謝產物,調節水、電解質及酸鹼平衡能力尚好,故臨牀上無特殊表現,血肌酶及血尿素氮通常......
2023-11-26
課堂:你真的瞭解口腔潰瘍嗎?
口瘡、就是口內生瘡,也叫口腔潰瘍,邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點,疼痛劇烈,流口水,常伴口臭、口乾、尿黃、大便乾結等症狀。輕的口瘡只潰爛一二處,重的口瘡可擴展到整個口腔,甚至引起發燒和全身不適。疾病解析:口腔潰瘍中醫認......
2023-11-26
強吻女同學被停課 男生課堂高調炫愛真相竟是這樣引爭議
男生強吻女同學被停課,學校做出這種處罰當然也是為了讓男生深刻反省,同時也是為了保護其他學生。試想一下,一個男生公然在課堂上強吻自己喜歡的女生,成何體統!如此高調炫愛有考慮過正在上課的老師和其他同學的感受?男生強吻......
2022-04-17
課堂:關節扭傷怎麼急救?
扭傷多由於青少年的運動損傷,體力勞動者的工作傷,最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷,就是平常説的閃腰岔氣。扭傷的常見症狀有疼痛、腫脹、關節活動不利等,痛是必然出現的症狀,腫及皮膚青紫、關節不能轉......
2021-05-05
課堂:怎樣修好你的曖昧學分?
曖昧的矜持,其目的不是要拒人於千里之外,而是要讓他一直保持高度的進攻狀態,也是為自己留一點後路,他不會因此而不理你,只會對你更加的尊重,被別人喜歡是容易的,但是讓別人尊重就需要付出一定的努力。只有這樣的愛,才會顯得高......
2023-11-27
家長課堂:6種食物危害寶寶健康
巧克力與遺尿症隨着巧克力有多種保健功能(如保護心臟、防癌、減肥、振奮情緒等)的相繼發現,已越來越受到保健專家的矚目與提倡,因而逐漸熱起來,成為一種時尚食品。然而,寶寶應該適當限制,否則易與遺尿癥結緣。因為巧克力可......
2021-05-05
泡妞課堂:如何突破曖昧僵局?
曖昧,是男女在戀情開始之前的朦朧狀態。但是總不能這麼曖昧下去吧,該如何捅破這層窗户紙呢?小編告訴你答案。如何突破曖昧僵局?下面就該談談如何突破這個臨界點了。首先我想説的是,光暗示是給不了一個女孩安全感的,她會以......
2017-08-23
課堂:指壓止血急救法
血液是維持生命的重要物質。當受外傷,引起大出血,其出血量超過全身血量的四分之一,生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後,用拇指壓住出血的血管上方(近心端),使血管被壓閉住,中斷血液。操作要領1.頸總動脈壓迫止血......
2021-05-05
上海第一套中小學性別教育教材首進課堂
昨天,上海市首套中小學性別教育教材《男孩女孩》進課堂。在首次媒體公開課上,上海理工大學附屬小學的老師將紅綠燈搬到了孩子的身上,不能碰的部位亮紅燈,能碰的部位亮綠燈,用生動的例子讓孩子學會保護自己,學會大聲説不。孩......
2023-11-20
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