説起龍眼大家可能感覺有點陌生，因為生活中我們將它稱之為桂圓。龍眼不僅食用價值高，它的藥用價值也是比較高的，在日常生活中適當的吃一些龍眼可以起到潤膚美容、養血安神的功效。下面跟隨一起來看一看龍眼的營養價值吧。......

99健康推薦閲讀：龍眼肉泡水喝的禁忌龍眼肉泡水喝的功效龍眼肉的口感非常的香甜，同時色澤也比較的誘人，還受到許多人的喜愛。龍眼肉平時生活中可以和雞肉、雞蛋、紅棗以及豬髓等一起服用，效果以及味道都非常的好。日常生活......

桂圓的熱量和減肥功效別名：龍眼、益智、驪珠、元肉熱量：71大卡（100克可食部分）分類：水果，熱帶、亞熱帶水果類桂圓是無患子科植物龍眼的假種皮。主產於福建、廣東、廣西、四川等地，此外台灣、雲南和貴州南部也有出產。其中福......

食譜原料：肉雞翅膀12只，龍眼200克，花生油75克，紅葡萄酒100克，白糖20克，醬油10克，鹽4克，味精2克，水澱粉10克，糖色少許，湯1000克，葱段15克。製作方法：1、雞翅膀去毛洗淨，用醬油、鹽醃漬。2、鍋置火上，放油燒熱，下雞翅炸至金黃色撈出;鍋......

龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為益智，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養......

徹底戒煙吃點紅棗在門診，一個小夥子向醫生請教優生優育方面的問題：戒煙一個月就可以要寶寶了吧，實在憋不住抽一支煙對寶寶有影響嗎？醫生告訴他，煙必須徹底戒掉，因為煙草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干擾睾丸的生精功能和......

【出處】出自1.《滇南本草圖説》。2.《綱目拾遺》：張覲齋雲，桂圓核仁，凡人家有小子女者，不可不備，遇面上或磕傷及金刃傷，以此敷之，定疼止血生肌，愈後無痕;若傷鬢髮際，愈後更能生髮，不比他藥，愈後不長髮也。【拼音名】Lón......

龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為益智，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養......

孕婦可以吃龍眼嗎?龍眼，就是我們俗稱的桂圓，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。既然是滋補聖品，大家首先想到的就是給孕婦吃!但是孕婦吃東西禁忌有很多，那麼到底孕婦吃龍眼好不好呢?孕婦......

龍眼作為一種常見的水果，因其美味和營養受到人們的喜愛。但在孕期，孕婦需要特別注意飲食，包括各種水果的攝入。本文將為你探討孕婦是否可以吃龍眼，以及龍眼是否有安胎的功效。一、孕婦是否可以吃龍眼在一般情況下，孕婦是可......

貧血是極為常見的疾病，尤其是吸收消化能力比較差的中老年人，更加容易貧血。嚴重貧血時，還容易出現皺紋早生、華髮早白、更年期提前等早衰狀況。那麼你知道老人如何補血呢？老人補血食物1、紅棗雖然前10名沒有紅棗，但不可否......

龍眼別名甚多，諸如龍目、驪珠、益智、圓眼、桂圓、蜜脾、荔枝奴、川彈子等。有的文獻記述了某些別名的由來，明代《本草綱目》説：龍眼、龍目，象形也。唐代《嶺表錄異》對荔枝奴的解釋為荔枝才過，龍眼即熟，故南人謂之為荔枝奴......

龍眼異名桂圓、益智，為無患子科植物龍眼的果實，原產於我國，是我國曆史上備受推崇的四大名果之一。龍眼的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝......

龍眼是總所周知的一種水果，龍眼吃了對身體的害處很多，很多產婦在發奶的時候都會選擇吃龍眼來滋補身體，讓奶水發育得更好，但是龍眼其實還可以用來做美食吃，龍眼熬湯，熬粥都是可以的，並且對身體的滋補效果也非常的好，龍眼還可以......

龍眼又稱作桂圓，有南方桂圓北人蔘之稱，營養豐富，是珍貴的補品。女性美容養顏，龍眼是最佳的選擇。龍眼除了直接食用之外，還可以與粳米、紅棗等混合使用，養生保健的效果更理想。下面小編就為大家介紹龍眼如何食用。龍眼肉粥【......

大棗龍眼枸杞粥的做法材料：龍眼肉、枸杞子、大棗、梗米、紅糖。做法：1、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；2、枸杞用温水泡至回軟，洗淨撈出，瀝乾水分；3、大棗洗淨，去核；龍眼肉洗淨；4、鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放......

龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大的消費市場。龍眼果實中的水分，是微生物生長繁殖不可缺少的條件。在沒有水分的條件下，微生物不能生長繁殖。龍眼果實中含有50%—70%的水分，又......

蜂蜜蜂蜜採百花之精，有女性美容聖藥之美稱，經常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮膚乾燥缺水少油，而蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善皮膚的營養，保持皮膚的細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47種微量元素，如鋅、鐵、鈣、鎂......

龍眼乾又稱桂圓乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大的消費市場。龍眼果實中的水分，是微生物生長繁殖不可缺少的條件。在沒有水分的條件下，微生物不能生長繁殖。龍眼果實中含有50%—70%的水分，又......

經期女性飲食禁忌這些食物主要由三大類：1、生冷類：既中醫中所説的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些......