振奮精神的樂曲：《步步高》、《命運進行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂歡》、《娛樂生平》、《解放軍進行曲》等;解除憂鬱的樂曲：《春天來了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》及西貝柳《悲痛圓舞曲》等;舒暢心理的樂曲：《春風得意......

都説人在江湖，身不由己，人在一生當中，很多事情都不能自己控制。因此，情緒也會跟隨着事情的發生而起起落落，或高興、開心、憂鬱、悲傷，等等。一時的憂鬱很正常，沒有什麼大礙，但如果憂鬱成為了一種習慣，那就不妥了。憂鬱是一種負......

日前，記者來到北海道片桐豐咖啡廳，這裏是已經確認遇害的中國公民危秋潔失聯前最後現身的地方，咖啡廳老闆也是最後一位看到的她的目擊者。危秋潔最後現身咖啡廳7月23號，危秋潔走進這家咖啡廳，她沒有選擇牀邊最靠裏的座位，而......

馬天宇的一組秋日大片又火了，不得不説穿着藍白相間的條紋毛衣真的很襯他，將他的那股美男子氣息展現的淋漓盡致，如此美出天際的他立馬俘獲了萬千少女心。當他手拿着一把透明的雨傘，回眸一望，在異國他鄉的街頭，好一副美景如畫......

讓醫生和心理學家們去爭論產後憂鬱究竟是怎麼回事吧！我們需要換一種思維，找個理由來享受那淡藍色的憂鬱。但是，既然對產後憂鬱有着各種各樣的解釋，這種解釋又未嘗不可呢？既然，先輩傳給我們這種心理的小手段，那就讓我們好好利......

憂鬱情緒困擾着人的生活和工作，要拒絕憂鬱，可以吃點讓人快樂的食物，緩解一下負面情緒，補充正能量。那吃什麼食物可以讓心情變好緩解憂鬱呢？下面我們就給大家介紹這些健康飲食知識！1.低脂牛奶研究發現，讓有經前綜合症的女性堅......

在很多人眼中，憂鬱症只是一種不大不小的疾病。加上憂鬱症的表現在生活中十分的常見，因此常常被忽略。那麼我們應該如何預防憂鬱症呢？尤其是孕婦產前的預防更加的重要。那麼下面就具體去了解一下吧。產前憂鬱症的症狀1.情......

一個高中生，一邊在備戰高考，一邊出版幾十萬字具有學術分量的著作，他就是已經出了兩本專著的西安中學高三學生林嘉文。昨日突然傳來噩耗，林嘉文自殺身亡，這一天才少年的離去，讓人唏噓，他究竟是怎麼了？林嘉文去世了，遺憾。24日凌......

秋季是抑鬱症的高發季節，尤其是當晝夜温差加大，氣温越來越低，景象越來越蕭條之時，更容易高發秋季抑鬱症。秋季抑鬱症又名秋悲，是一種季節性心理疾病，主要表現為心情不佳，認為生活沒有意思，高興不起來；較為嚴重的則出現焦慮症狀......

22歲女畢業生墜亡，一個人生才開始的女孩，剛拿畢業證一週時間，卻突然死亡，警方最近已經排除他殺，如此一個品學兼優，愛好廣泛的女孩剛進入社會就在微博中不斷訴苦，工作壓力大，社會競爭太殘酷，到底是怎樣的上班憂鬱症讓這樣一個22......

在這段期間就會產生憂鬱的症狀，這個原因是什麼呢？1、內分泌變化的影響妊娠後期，孕媽咪體內雌激素黃體酮，皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽咪會產生幸福愉悦的感覺，但是孩子出生後，這些激素迅速下降，造成體內內分泌發生......

精神刺激、心理壓力過大會引起銀屑病的加重或復發，因此，對銀屑病患者應進行心理治療。首先要做出正確診斷，分析並去除致病的精神因素，使患者思想由沉悶變為開朗，對生活樹立信心，走出煩惱、焦慮的陰影。讓患者能夠正確的認識......

通常來説，憂鬱的人比較會脾氣暴躁，並且會經常試着用睡眠來趕走心理的憂鬱和煩悶，或者是會隨處坐着躺着，無所事事的樣子。雖然仍然和正常人一樣能夠從事各種活動，但是能力會比較差，動作比較慢。憂鬱會讓人感到疲憊勞累和物理......

社會的飛速發展，讓人身上的擔子越來越重，壓力和憂鬱也就隨之而來，這些東西輕則讓人抓狂無力，沒有生機，重則讓人感覺生活絕望，走上不歸路。那麼在日常生活中有哪些食物可以暫緩我們的壓力和憂鬱呢。就由小編來告訴大家吧。緩......

近日，美國《科學日報》報道，美國芝加哥大學和匹茲堡大學發起的一項研究表明，4至6歲時患多動症的孩子在青春期患抑鬱和長大後出現自殺傾向的可能性要高於那些早年沒有患多動症的同齡人。這項研究對123名4至6歲的多動症兒......

好動，注意力不集中，粗心大意缺乏維生素B和富含精製碳水化合物的食物，人工色素和食品添加劑都要負上責任。含鉛、鋁高的食物有相當的影響。因為重金屬一旦存留體內就很難排除，最重要是影響孩子腦部的化學結構，繼而出現智力......

雞肉英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後，他們普遍反映覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。香蕉香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都......

許多研究指出，嬰兒在媽媽肚子裏發育時便需要大量的DHA以助神經及腦部的成長髮育，所以媽媽體內DHA便會大量奉獻給肚子裏的小寶貝。此時媽媽在飲食中若無適度補充，使體內EPA，DHA濃度降低，恐會使婦女罹患產前或產後憂鬱症機率......

不買難受買了後悔---購物狂們每到週末就會特別興奮。她們瘋狂採購，滿載而歸，但對自己的戰利品卻極少有滿意的。她們的衣櫃裏堆滿了沒摘掉標籤，甚至沒打開包裝的新衣、手提袋。她們數次刷爆信用卡，欠下的卡債，讓旁人都感到......

老公憂鬱的小弟弟令我很難過，已經好幾天沒有起牀了我都想帶老公憂鬱的小弟弟去看醫生了！但是我沒想到的是，老公憂鬱的小弟弟竟然隨着閨蜜的到來，漸漸起牀了！而且我還親眼看到閨蜜用嘴幫老公憂鬱的小弟弟起牀！老公憂鬱的小弟......