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坐骨神經痛的鍼灸治療方法
1.基本治療治則:疏經通絡、行氣止痛,鍼灸並用,瀉法。處方:以足太陽、足少陽經腧穴為主。⑴足少陽經型:環跳陽陵泉風市膝陽關陽輔懸鐘足臨泣⑵足太陽經型:環跳陽陵泉秩邊承扶殷門委中承山崑崙方義:由於坐骨神經痛有沿足太陽經......
2023-11-26
膝關節炎要如何運動
一、高位馬步兩膝稍變曲(10~30度),以膝關節不痛為宜。靜蹲不動,兩手平舉,目視前方,開始堅持幾分鐘,並逐漸增加時間。一般達到每次10分鐘左右即可,每天早晚各做1次。二、仰卧抬腿仰卧牀上,患腿上抬15度左右,初做時可保持1~3分鐘,......
2023-11-25
抗擊腰部疼痛從日常生活入手
傳統醫學認為:腰為一身之要,屈伸俯仰無不由之。站如鬆,坐如鐘是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述,千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。以下的......
2023-11-25
你還在吃止痛藥抑制骨性關節炎?
冬季是老年人骨科疾病的高發季節。近日,廣州華僑醫院舉辦的骨與健康學校正式開講,包括華僑醫院查振剛副院長在內的多名知名骨科專家到場,為患者講解骨科知識,普及骨科保健,提供最實用的診療保健信息,受到了在場老年人的大力......
2023-11-25
應該如何正確對待骨質增生現象呢
1、如何對待骨質增生?由於骨質增生是人體的一種正常的生理現象,是人體的一種自我保護機制,所以,如果無明顯的不適,不用刻意去治療骨質增生。對於骨質增生累及了神經、血管,或引起了關節的損傷,造成了疼痛、腫脹、關節功能障......
2023-11-25
治腰背痛不能拘泥於“腎虛”之説
腰背痛,中西醫看法不同1、從中醫的角度來分析,腰痛由腎虛所致的觀點並不全面,臨牀上,大量的患者是由於濕熱下注、寒凝血淤而致腰痛的。2、從現代醫學來看,導致老年人出現腰背痛的疾病很多,比如骨質疏鬆、腰椎間盤突出、椎管......
2023-11-26
伸別樣懶腰防腰疼
疲乏的時候,伸個懶腰,頓覺渾身舒展、精神暢快。專家指出,腦力勞動者不妨有意識地多伸懶腰,對健康大有裨益。在日常伏案工作中,人的腰部骨骼經常處於不自然的曲度,容易造成腰肌勞損、腰間盤突出等。伸懶腰通常是腰往前、手往......
2023-11-25
頭暈,腦血管脹疼四肢無力是怎麼回事?
患者,50歲,一週前開始面部發麻,頭暈,腦血管脹疼四肢無力容易疲勞,情緒低落,噁心,有頸椎病史,CT,電解質查正常,是什麼原因引起的?如何治療?醫生回答:根據症狀分析,你的病有兩種可能:1頸椎病可以出現你的你的症狀,你也做過檢查而確證。......
2023-11-25
“十大食療粥”治療頸椎病
十大食療粥治療頸椎病由於退變和勞損,頸椎骨質疏鬆、增生,韌帶肥厚,頸動脈硬化,管腔狹窄,發展到一定程度,可成為頸椎病。主要表現為頭頸疼痛,上肢麻木無力,肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓,行走困......
2023-11-25
正確坐姿預防腰肌勞損
正確的姿勢需要重新認真的學習,因為伴隨我們多年的壞習慣根深蒂固,很難被甩掉。來,現在就調整一下坐姿吧:上半身應保持頸部直立,使頭部獲得支撐,兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲呈90度,操作鍵盤或滑鼠,儘量使手腕保持水平姿......
2023-11-25
7歲脊柱側彎患兒即將手術
小鄭(化名),男,7歲。4年前發現脊柱側凸畸形,到當地醫院就診,醫生建議支具治療,但由於患兒不能配合,畸形進展迅速,去年又為無良醫托所騙,進行草藥治療,被騙醫藥費6000多元,延誤病情1年,今年入院手術時側彎已經達90度。準備手術當我......
2023-11-26
頸椎骨質增生病例
患者:女,44歲。2月12日初診。頸痛、活動不利已8個月,近2個月加劇,右側肩臂痠痛,食、中指麻木,有蟻行感;頭後仰或向右側屈曲活動時,有電擊樣串麻感自頸根部向右肩臂傳射;提肩、收臂、屈肘時,上肢酸困與麻木減輕。發病前無明顯......
2023-11-25
腰背疼 要做哪些檢查?
腰背痛是常見的症狀,外科、內科、神經科、婦科等疾病均能引起腰背痛。多由肌肉、骨骼、內臟疾病引起。病因包括急、慢性損傷,炎性病變,脊柱的退行性改變,骨的發育異常,姿勢不良,腫瘤,內臟疾病引起的牽涉性痛以及精神因素等。......
2023-11-26
躺硬板牀有助急性腰扭傷恢復
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。急性腰扭傷者常感......
2023-11-25
骨質疏鬆威脅中老年健康
骨質疏鬆症是一個世界範圍的、越來越引起人們重視的健康問題,其發病率已躍居常見病、多發病的第七位。目前醫學上還沒有安全有效幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀的方法,因此,正確認識、早期預防顯得尤為重要。但在骨質疏鬆的防......
2023-11-25
拍拍打打治療肩周炎
我是肩周炎、風濕性關節炎的患者。長期以來與疼痛相伴。退休後,我本着早上走,晚上抖,健康又長壽的理念,在鍛鍊身體的同時,注意拍打肩膀和關節,十年來堅持不懈。功夫不負有心人,終於取得較好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇......
2023-11-26
專家:IT人員伏案工作 警惕頸椎病
19歲學生竟患頸肩疼痛報紙早登20天就對了,我媽也不至於受這個痛。昨日上午10點12分,一名陪老母親看帶狀皰疹後遺痛的中年男子從診斷室出來,他説,他們以前誤認為帶狀皰疹僅僅是皮膚病,就去皮膚醫院看了,但是疼痛並沒有得到緩......
2023-11-26
肩關節脱位致肢體壞死病例分析
1臨牀資料例1,女性,83歲,農民。因平地摔倒,右肩先着地,傷後當即出現右肩關節畸形、疼痛、不能活動。傷後1周右手手指逐漸發紺、發黑,幹萎,直至完全乾枯。傷後45d因仍感疼痛而入院診治。體查:右肩明顯方肩畸形,局部有壓痛,右上肢......
2023-11-25
帶寶寶學步時當心“牽拉肘”
前不久,鄰居孩子明明在蹣跚學步時,奶奶見孩子走路搖晃晃不穩,就拉着孩子的右手臂行走,誰知還未走上幾圈,明明忽然哭鬧起來,右手臂垂下來就不能自由動彈了。此時,奶奶慌了神,又是用手輕揉,又是熱敷,都不見效,趕緊叫鄰居幫忙急送醫......
2023-11-25
緩解頸椎疼痛的保健操
現代人常常受到頸椎疼痛的困擾,其症狀包括:酸脹、隱痛、發緊、僵硬等,時間長了會感覺頭暈、頭痛、噁心、隨着年齡的增加,頸椎疼痛的頻率會越來越高,下面為你推薦這套為眾多朋友喜歡的10點10分操。希望這一方法能緩解有此病......
2023-11-26
股骨頭壞死後如何行走
股骨頭壞死的病理表現為在股骨頭出現廣泛骨質疏鬆散在性硬化或囊性變,骨小樑紊亂、中斷,股骨頭輕度變扁,塌陷在2mm以內,關節間隙輕度變窄時,股骨頭壞死患者為了防止股骨頭繼續塌陷,應該減輕患肢負重。"減輕患肢的負重,最有效......
2023-11-25
股骨頸“骨折”案例
一67歲男患者騎自行車時不慎摔跤,身體左側着地,左臀部摔痛,但仍能堅持推車。經過三星期,仍未加重,並略有緩解。上下樓梯、步行正常。主要症狀為乏力,髖部內側有時痛感。腿平放許久則痛感較明顯,而行走時痛感一般。一:左股骨頸......
2023-11-25
頸腰椎疾病不妨去看疼痛科
北京大學人民醫院疼痛科張挺傑博士説,現在伏案工作的人越來越多,時間也越來越長了,這就導致很多人頸、腰椎間盤突出。要麼是頸部不適,上肢麻木疼痛,要麼是腰部和臀部放射性疼痛。嚴重的頸、腰椎疾病可通過開刀手術治療,但多......
2023-11-26
腰椎間盤突出和膨出的治療方法及利弊
腰椎間盤突出和膨出會壓迫神經根血管導致下肢麻木、腰腿疼痛等症狀。腰椎間盤膨出的一般治療包括:保守治療微創治療和手術治療。單一口服藥物只能暫時緩解症狀遠期治療效果不佳。目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有......
2023-11-25
馬蹄內翻足“盯上”男嬰
先天性髖關節脱位是小兒比較常見的先天性畸形之一,以後脱位多見,出生時即存在,女多於男,約6:1,左側比右側多一倍,雙側者較少。主要由於髖臼、股骨頭、關節囊、韌帶和附近肌肉先天性發育不良或異常,導致關節鬆弛,半脱位或脱位,......
2023-11-26
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