1、牛奶美白祛斑方法很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用2.檸檬汁美白祛斑方法每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一週可以美白。3.胡蘿蔔、西紅柿美白祛斑方法用榨汁機將胡蘿蔔和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛......

白蘞，又名山地瓜、野紅薯、白根、五爪藤等，味苦辛，性微寒，是葡萄科植物白蘞的乾燥塊根。白蘞經曬乾後可入藥，具有清熱解毒，散結，生肌等功效。白蘞還可以起到治療癰腫，疔瘡，血痢，燙傷的作用。本文為你詳細介紹白蘞的功效與作用。......

電視劇《不知東方既白》中，男主角唐既白和女主角東方廌從小一起長大。就在唐既白鋃鐺入獄的時候，男二號馬則安從半路殺出來，東方廌和唐既白經歷愛情考驗。《不知東方既白》大結局中，東方廌是和馬則安在一起，還是和唐既白在......

蜂蜜珍珠粉面膜的作用蜂蜜珍珠粉面膜功效，自制珍珠粉面膜珍珠粉的用途很廣，其中的美容功效備受關注，具有美白、控油、祛斑去痘等等的功效，深受廣大女性的青睞，簡直是全能美容佳品。珍珠粉的功效和用途很廣，其中的美容功效備......

1.甘蔗甘蔗中含有豐富的糖分、水分，可以在冬天為我們提供人體所需的營養和熱量。甘蔗中還含有各種維生素及多種氨基酸，可以保障人體新陳代謝，甘蔗渣中還含有多糖類物質，可以抗腫瘤、促進免疫力增長。中醫認為甘蔗性寒，有清......

>>>推薦：8個小祕密讓你美麗又健康當歸味甘、辛，性温。當歸含有揮發油，油中主要成分為藁本內酯、正丁烯西夫內酯、當歸酮。另含多種人體必需的微量元素。歸肝經、心經、脾經。自古以來一直作為婦科之要藥。具有補血活血、......

番茄美容原因番茄能提高人體的防曬功能，延緩衰老並美白。瘦身原因番茄裏的谷胱甘肽、番茄紅素等成分，可促進人體的脂肪消耗，並增加人體抵抗力。食用方法用番茄榨成汁，就是天然的瘦身湯。西柚(葡萄柚)美容原因西柚含有豐富......

產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體......

這樣吃大白菜既健康又美味大白菜的功效1、大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。2、美國研究所的科學家發現，中國和日本婦女乳腺癌......

米中美容佳品——薏米薏米又稱薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的食材，又是作用緩和的清熱祛濕藥物。其味甘淡，性微寒，能健脾滲濕，除痺止瀉。中醫常用其治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。薏米還是......

第一類：核桃核桃和松仁富含維生素E和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也很豐富，是美容美髮潤膚的佳品。玉米富含維生素E，也是飲食專家推崇的健胸食品。第二類：木瓜木瓜是豐胸食品的首選，味......

１、櫻桃：櫻桃的含鐵量為蘋果的２０倍，梨的３０倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白裏透紅！櫻桃也含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉成維他命Ａ，能使皮膚柔軟細緻，祛除粗糙皺紋！主要美白成分：維他命Ａ、Ｃ。２、柚子：每１００克柚子含有約......

芋頭既可作為主食蒸熟蘸糖食用，又可用來製作菜餚、點心、因此是人們喜愛的根莖類食品。在廣東等地方，中秋節吃芋頭是源遠流長的一項習俗。營養成分(100克)水分76.7克，蛋白質2.2克，脂肪0.1克，糖類17.5克，鈣19毫克，磷51毫克，還......

日本的研究發現，一般人若是將大豆食物(如豆腐)加入到每天的飲食中，那麼他們罹患直腸癌的比率將比根本不食用大豆食物的人低80%。多倫多大學醫學院營養系的宋景祕所完成的實驗發現，大豆中所含的皂甙與抑制大腸腫瘤細胞具......

追女孩的方式有很多很多，有人喜歡順其自然的方式，我認為呢，順其自然只是懦弱逃避的一種做法，如果你是一味地等待緣分的到來，等待兩個人的兩情相悦自然而然的在一起，這樣的戀情確實存在，但是小編不認為這樣的事情值得鼓勵，我們......

温度慢慢的升高，紫外線的加強，美白的方法又成為了人們熱聊的話題。現在市面上的美白產品非常多，質量卻沒有辦法保證，所以調理身體的方式來讓皮膚變好，是非常放心的。今天就給大家推薦幾款美白淡斑的果汁，這個夏天讓你健康變......

面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標誌。堅持面部保健刮痧，可以延緩面部皮膚細胞老化，使皮膚潤澤細膩，消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病，並能間接調整臟腑功能。刮痧也能煥膚刮拭面部皮膚，直接刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能......

檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用，愛美的女性應該多食用。檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果......

>>更多推薦：女人必吃的8種食物瘦身又養顏藜谷原產南美洲安第斯山區，營養豐富，是一種有前途的新糧食作物。它的口感有點像果仁，你可以用它來代替意大利麪或者米飯。它是蛋白質含量最高的穀物，可以跟蔬菜搭配，美味又容易吃飽......

土瓜根粉祛痘面膜的做法：材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，塗抹於面部30分鐘左右後洗淨。功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產品，含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿蔔素、膽鹼......