三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或......

【胡桃糯米粥】配方：胡桃仁30克，糯米100克。製法：將胡桃仁打碎，糯米洗淨。加清水適量煮成稀粥，加少許糖調味即成。功效：調補陰陽。用法：每日早晨空腹頓服。【歸芪蒸雞】配方：炙黃芪100克，當歸20克，嫩母雞1只。製法：將黃芪、當歸......

食鹽過多對嬰兒的害處，主要是食鹽中的鈉。嬰兒的腎臟遠遠沒有達到發展成熟的階段，沒有能力排出血液中過多的鈉，因而容易受到食鹽過多的損害，這種損害造成的危害是很難恢復的。嬰兒年齡越小，越易受到食鹽過多的損害。美國科......

【肝陽上亢型】【肝腎陰虛型】【痰濁內阻型】【陰陽兩虛型】高血壓是以體循環動脈血壓高於正常為主的一種常見的臨牀綜合徵。有繼發性與原發性之分。繼發性高血壓又稱為症狀性高血壓，是由某些疾病如腎小球腎炎、妊娠中......

高血壓是一種常見的多發病，在當今社會閲歷越多的人患上了高血壓。而且年輕的男女也患上了高血壓，所以我們在生活中一定要注意高血壓的發生。高血壓的治療與飲食有哪些？下面就讓我們具體的瞭解一下吧。高血壓的治療與飲食......

林子敬説，婦女為了讓胎兒長得好，懷孕時大多不忌口，容易大吃大喝;若肥胖婦女原就潛藏高血壓、高血脂、高膽固醇與高血糖等疾病，一旦吃進大量脂肪，便易造成血管短暫阻塞、引發妊娠毒血症。他指出，高血壓是引發中風的最主要原......

高血壓如何保健？以下是專家為我們總結的三少四多原則，相信只要高血壓患者嚴格遵從，病情一定能獲得很大改善。少疲勞心腦血管疾病通常在早上發病，其中一個原因是早上11點之前，人的血壓和其他時間相較最少也要高出5毫米汞柱......

高血壓在我們國家屬於比較高發的疾病，很多老年人朋友都存在一定程度的高血壓病症情況，所以除了關於高血壓的治療之外，高血壓的飲食問題也是大家經常關注的焦點話題。所以下面我們就給大家説説我們應該在飲食中如何控制住......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨牀上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血......

一、蒜香乾貝湯食材：大蒜適量，山楂30克，桃仁20克，乾貝80克，冬瓜500克調味料：味精，鹽，葡萄酒做法：1、桃仁去皮，桃仁和山楂放清水裏浸泡半天，冬瓜去皮、去瓤，切塊；2、乾貝洗淨放碗裏，倒入大蒜、葡萄酒，上蒸籠，蒸一個小時備用；3、取瓦罐，放......

餐型：早餐內容：芝麻餅50克（芝麻10克白麪40克）;雙色卷1個（玉米麪15克白麪10克）;小饅頭1個（玉米麪10克白麪10克）;以上主食總計100克;蜂蜜牛奶（蜂蜜10克牛奶250克）;煮雞蛋1個（約60克）;豆腐乾25克;火腿腸25克;温拌彩椒絲150克（温拌彩椒......

長期吃太飽並不是好的飲食習慣，對人體是有害無益，尤其是心血管患者。高血壓患者應控制熱能攝入，吃得太飽可使高血壓患者的血管舒張調節功能降低，從而引起血壓的顯著波動。此外，飽餐後血液會集中在腸胃，導致心臟、大腦等器官......

根據醫學上的研究統計，我國每年因為心腦血管疾病死亡的人數已經超過三千萬人，而高血壓患者則佔到了一半以上，這足以引起我們對於高血壓的重視。在這些高血壓患者中，發病年齡正在不斷地降低，説明高血壓患者正在年輕化，這究竟......

長期食鹽過量會導致高血壓、中風、冠心病等心腦血管疾病。世界衞生組織建議，健康人通過飲食攝取的最佳鹽量，每人每日不應超過6克。如果能長期保持攝入的食鹽量低於6克，可使25歲至55歲人羣的收縮壓降低9毫米汞柱，到55歲時......

有的高血壓患者頓頓吃素餐餐不見肉腥，跟吃齋唸佛似的，以為這樣就能很好的控制血壓，其實不然患者，患者可以根據健康金字塔模型來安排一日三餐。處於底部位置的是日常應該攝入較多的食物，越往上攝入量應越少。食物金字塔的地......

高血壓是慢性病，需要長期規範治療才能控制，平時的保健也同樣重要。尤其是以下三個三，一定要堅持。飲食三少。少鹽：世界衞生組織建議，每人每天食鹽量應少於5克，為此要減少烹調用鹽，少吃鹹菜、火腿、香腸等高鹽食物，多吃新鮮果......

藥物、運動、飲食都可以控制高血壓，輕微高血壓患者適當食用芹菜稀飯、蘿蔔稀飯、羊肉藥膳湯等，有助於穩定血壓。1、芹菜稀飯材料與做法：需準備芹菜連根120克、白米適量，先把芹菜洗淨、切碎後，連同白米250克一起放到鍋子裏，......

高血壓已經成為高發的疾病，大多都是飲食造成的。但是飲食也能治療高血壓。下面小編為大家介紹高血壓患者的晚餐吃什麼好。高血壓患者的晚餐食物1.豆類豆類能讓你覺得更飽。最新研究顯示，豆類更有助於去除腹部脂肪。祕密......

由湖北省宜昌縣政協牽頭組織並與華中科技大學同濟醫學院聯合主持的三峽壩區宜昌縣農村高血壓病綜合防治課題研究，對三峽壩區宜昌縣農村5個鄉鎮、16個村的年齡在35歲以上的農村人口進行高血壓流行病學調查研究。此次共......

由於醫治不當而引起的高血壓稱為醫源性高血壓。所謂醫治不當主要是指用藥不當，致使健康人產生高血壓，或使血壓高的人血壓更高。所以，醫源性高血壓也稱為藥物性高血壓。能引起高血壓的藥物主要有以下幾類：糖皮質激素類藥物......