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有關春季情緒調節防過敏的內容
春季過敏多發期要小心防護
黑龍江省醫院皮膚科副主任醫師表示,着裝過少和接觸過敏源等多重因素會導致春季過敏患者增多。27歲的雙雙最近幾天因為嘴脣乾燥購買了一款比較滋潤的脣膏。可剛使用了兩天就覺着嘴脣又癢又疼,一層層脱皮還紅腫,經檢查是脣膏......
2023-11-18
夏季如何調節不良情緒
夏季的天氣總是高燒不退,而最近,這樣的高熱還在繼續,甚至愈發放肆。而在這蒸籠般的環境裏,人的情緒也極其容易變得煩躁。這不,隨着天氣的一天天變熱,一向温順賢淑的小美就像是變了個人:時而情緒低落,時而煩躁不安,懶得出門也懶......
2023-11-04
秋季保健 情緒調節是關鍵
情緒常調節秋季氣温變化不定,冷暖交替,給人的生理、心理帶來一定影響,尤其是萬物開始蕭條,人們情感容易悲傷,如再遇上不順心的事,極易誘發不良情緒。因此,人們在秋季時情緒通常不太穩定,容易出現煩躁、焦慮、抑鬱等心境。並且......
2023-11-26
情緒的調節能預防冠心病
喜怒哀樂憂思悲恐驚,這是人類的七種情緒,每種情緒如果過度的釋放,對於人體的心血管都是不利的,情緒激動可能會引發諸如冠心病這樣的心血管疾病,所以情緒的調節也可以預防冠心病。興奮,過度興奮的病人是不利的,我們經常看到一......
2023-11-06
春季出遊防過敏 中醫調理改善過敏體質
春季出遊,對於一些過敏體質的人,卻是煩惱多多,苦不堪言,飽受過敏的困擾。春季出遊,需防範過敏性疾病過敏體質的人存在一些先天的稟賦不足,體質較弱,對外界環境的適應能力較差,而春季就是過敏體質的人最難熬的季節,也是病情加重......
2023-10-28
春夏季節怎麼有效預防花粉過敏
春夏季節,百花盛開,花香撲鼻,可對於花粉過敏的人來説,莫過於是最大的折磨。那麼春夏季節時,花粉過敏者到底該如何預防過敏症狀發生呢?怎麼判斷自己是否是花粉過敏?第一,從往常的感冒當中逐漸識別出了花粉過敏;第二,大家的保健意......
2023-11-09
春季防過敏 杜絕過敏原
1、不小心飲用的酒水在酒精的助力下有百分之三的季節性過敏患者的都會出現劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現象。這是由於白酒、啤酒和葡萄酒中都含有組胺和亞硫酸鹽等化學成分,它們會刺激口鼻、引起過敏症狀,當自身又是季......
2023-11-03
季情緒易低落 教你7個調節情緒的方法
教你7個調節情緒的方法一、自然陶冶法人生在世,喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步,痛快地玩一玩,對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。二、語言調節法通過語言既可抑制人的愉快情緒,......
2023-10-28
如何有效防治冬春季節皮膚過敏
敏感性皮膚的確切含義尚未達成一致。一般認為敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態,易受到各種因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀症狀的多因子綜合徵,皮膚外觀正常或伴有輕度的脱屑、紅斑和乾燥。在冬春季......
2023-11-03
春季小心防過敏
1.不小心飲用的酒水醫學博士加里經過調研發現,在酒精的助力下有百分之三的季節性過敏患者的都會出現劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現象。這是由於白酒、啤酒和葡萄酒中都含有組胺和亞硫酸鹽等化學成分,它們會刺激口鼻、引......
2023-11-19
春季吃維生素B食物調節情緒
春季是精神疾病的高發季節,在春季的最後一個節氣裏,人們除了通過精神養生保健的方法來調節情緒外,還可以食用一些能夠緩解精神壓力和調節情緒的食物。近年來的營養學與心理生理學研究表明,飲食對人體的情緒有一定的影響。......
2023-11-22
春天敏感季 情緒易狂躁
為什麼風和日麗的春天反而會讓火力升級、情緒躁動呢?隨着春季日照的延長,空氣的電離程度高,人體內分泌激素和神經遞質都會發生相應變化,如松果體褪黑激素分泌下降,體內單胺類(如腎上腺素、去甲腎上腺素和血清素)神經遞質增加......
2023-11-03
春季防過敏 遠離五大過敏源
春暖花開,萬物復甦,此時正是踏青的好季節,於是我們邀上三五好友一起春遊,可是過敏等問題隨時都有可能會影響了我們的好心情,那麼春季如何預防過敏,還我們一個好生活呢?預防春季過敏,首先要早出引起春季過敏的因素,這樣才能從根......
2023-11-05
夏季情緒起伏影響體重 調節情緒有妙招
你知道嗎?越經常生氣的人會越容易發胖哦。據説,人一旦生氣就會導致皮質醇分泌增加,皮質醇分泌增加就會引起肥胖。想要好身材,一定要控制好自己的情緒哦。所以,面對着火點極低的夏季情緒,你還是得悠着點。生氣之前不妨先思索......
2023-10-20
冬季易引發季節性情緒失調
季節性情緒失調(SAD)是一種類型的抑鬱,主要發生在一些人身上,原因是由於在冬季缺少了陽光的照射。日照時間的降低或會擾亂人體的生物鐘而引發悲傷情緒,從而造成影響的化學物質血清素水平下降,或通過改變了褪黑激素的水......
2023-11-03
春季防過敏 飲食有效抗過敏
蜂蜜每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨牀上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒。經常喝會對花粉過敏產......
2023-11-03
季節性過敏如何預防 春季預防過敏方法
脱離過敏源春季百花齊放的時節,但過敏原卻是無處不在,花粉、細菌、蟎蟲、灰塵隨着春風四處飛揚,如果出門的話很難避免,不過我們還是需要進行一些自我保護的措施,比如我們平時要遠離花草比較多的地方,或者平時可以戴上口罩。......
2023-10-31
什麼季節能調節情緒養肝護髒?
據福建省中醫院脾胃病三科主任張軍華介紹,春季養生主要是護肝和調節心情,防止肝火上越,以利陽氣生長,在飲食方面,要少吃酸辣食物,春季陽氣初生,飲食的調養除了注意生髮陽氣,還要投臟腑所好,應適當吃些辛甘發散之品,不宜吃酸收之......
2023-11-06
如何通過運動調節情緒
運動不僅對我們的身體健康有非常好的效果而且對我們的心理也有一定減壓的作用,那麼是不是隻要我們運動都可以排解壓力呢?我們來聽聽健身教練的觀點。養陽按揉足三裏天氣漸熱,暑熱邪盛,汗液排泄也會加快,中醫認為氣隨汗脱,而......
2023-11-05
怎麼調整情緒預防青春痘
青春痘這個詞,誰都不陌生,特別是年輕的帥哥美女們。但是現在,越來越多的成年人也飽受着青春痘帶來的很多問題。你知道這是為什麼嗎?專家告訴大家,其情緒對身體狀態的影響極大。痘痘的高發與人們日益增長的壓力有關。當人們......
2023-11-16
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