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哪些平價中藥最養生?
陳皮醫理:調中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。中醫膳食祕籍:陳皮是一種中藥,也是一種煲湯的佐料,煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮,能夠化氣和化滯。注意:陳皮要浸泡、去瓤,一定要刮掉那層白色的東西,這樣甘香味就會很好,不......
2023-11-18
中藥食療補血藥膳方
女性多貧血,推薦幾款中藥食療養血藥膳,讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳:黨蔘煲紅棗:每次用黨蔘15克,紅棗15枚,煎湯代茶飲;麥芽糖煲紅棗:每次用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用;杞子紅棗煲雞蛋:每次用枸杞20克,紅棗8枚,雞......
2023-11-18
藥補不如食補 女人5大補血食療方推薦
藥補不如食補,我想大家應該知道,要是把日常的食材以智用,也是不錯的選擇,好好的補補也是蠻不錯的。女人為什麼要補血?從生理上講女人容易造成血虛,就像人們常常聽到中醫説:某女人氣血兩虧,也常見的是某人虧氣;一個人如果虧血,......
2023-10-28
補血食療
女人補血吃什麼好1、大棗菊花粥紅棗5枚,黑米100克,菊花15克,用清水適量煮粥,待粥煮粥至濃稠時放入適量紅糖,此粥具有健脾補血、清肝明目之功效,很適合秋燥時節女性進補。2、西紅柿玫瑰汁西紅柿與黃瓜、鮮玫瑰花一起攪碎後過......
2023-10-28
補血補氣的中藥補方
補血中藥方:適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣,這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀,多是因偏食而誘發貧血,可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。補氣中藥方:針對那些總是沒精神、易疲勞,並......
2023-11-06
治療鼻出血的中藥食療方
易發生鼻出血的孩子,還可選用以下中藥食療方,以促進痊癒和鞏固療效:1、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。2、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗淨,磨爛擠汁約50&mdash......
2023-11-11
中藥補酒補血烏須酒
補血烏須酒1.配方:懷山藥120克,當歸60克,小紅棗90克,生熟首烏各500克,核桃肉90克,枸杞子60克,麥門冬30克,蓮子肉90克,生薑汁120克,蜂蜜90克,酒麴適量,糯米10斤。2.製作方法:1.將何首烏用水煎煮;2.用煎何首烏的汁煮生地,至水漸幹,加入......
2023-11-26
哪些中藥能補血 7種中藥能補血補氣
怎麼補血補氣才好?《醫學入門》記載:人知百病生於氣,而不知血為百病之始也。可見,血對人體多麼重要,如果貧血、血虛會給人們帶來生理、病理性危害,人們必須及時補血。下面介紹常用的補血補氣中藥。補血補氣中藥1.熟地黃是由......
2023-10-28
補氣養血的食療藥膳
補氣養血藥膳很多,這裏為大家介紹的是八寶雞湯。八寶雞湯有補氣養血的功效,適用於氣血兩虛,面色萎黃、食慾不振,四肢乏力等症。八寶雞湯:[配方]黃芪50克黨蔘50克川明參100克炒白朮10克熟地15克白芍10克當歸50克川芎7.5克肥......
2023-11-22
補氣血的中藥 中醫推薦7款補氣血藥材
人到了一定的歲數就會出現很多的不舒服,有時候你就要注意了,可能是氣血不足導致的,我們不要忽視氣血不足的影響,大家要注意。下面小編給大家提供中醫推薦的幾種補氣血的藥材。補氣血的中藥中醫草藥黃芪黃芪為豆科植物黃芪......
2021-05-06
冬季補血調經的藥膳食療
女性都會有身體不適的幾天,那麼在這樣的時候有什麼比較好的食療方能供我們選擇呢?下面給大家介紹冬季補血調經的藥膳食療,供大家參考。豬皮凍膠豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。做法:將豬皮洗淨後切碎,加適量水,用文火燉......
2023-11-03
中醫祕方 中藥補血食療方
熟地紅棗瘦肉湯材料:豬肉(瘦)60克、熟地黃30克、紅棗20克調料:小茴香籽3克做法1、將熟地黃、紅棗、小茴香洗淨;2、豬瘦肉洗淨,切塊;3、把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮一小時,調味即可。六大補血中藥......
2021-05-06
食補勝藥補 推薦補血藥膳
女性因為特殊的生理需求很容易出現貧血現象,貧血指的是血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。中醫指出,貧血屬於是虛證範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。1、豬肝150克,菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽......
2023-11-05
女人吃什麼補血 中醫推薦補血食療方
女人不是天生的紅顏,女性要靠血液滋養方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈,才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如玉,不施脂粉亦添嬌。但是,女性的生理特點決定了女性易發生貧血。補血養顏選哪些?紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、......
2023-10-30
補血補氣不能錯過的藥膳食療
補血補氣吃什麼藥膳食療1、人蔘蓮子湯材料:白人蔘、蓮子、冰糖。做法:蓮子去心之後與白人蔘一起放進碗中加適量清水泡發20-30分鐘,然後把人蔘與蓮子撈出來放進鍋中,加清水與冰糖燉熟即可食用。功效:人蔘原本就是大補元氣的......
2023-10-20
中醫治療貧血 盤點哪些補血的中藥
貧血是人體缺鐵微量元素,鐵是血紅蛋白的合成原料之一,缺鐵導致血紅蛋白數量和活性降低引起血紅素下降,中醫常用的中藥補血氣調理。常見的補血的中藥有以下幾種:1.人蔘、白朮、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川芎。具有氣......
2021-05-06
食療補血 推薦幾款補血食療方
貧血不僅表現在臉色上,還會體現頭髮、體型、體質上,一般貧血人羣體質差,容易生病,外形上也是給人一種不健康的感覺。小編以下介紹幾款食療補血方法。1、黑木耳燉雞湯。黑木耳有滋養脾胃,增強體質,調節造血量的功效。雞肉同......
2023-11-05
貧血者的10款藥膳補血食療方
貧血食療方1、黃芪雞汁粥功效:益氣血,填精髓,適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料:重1000~1500克的母雞1只,黃芪15克,大米100克。製作:將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁,將黃芪煎汁,加入大米100克煮粥。用法:早、晚趁熱服食。宜......
2023-11-01
推薦4道食療補血藥膳
食療補血藥膳蓮子桂圓湯:蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放滲入滲出沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉,每週服用1~2次。此......
2023-11-18
補血補氣吃什麼中藥 推薦5種補血補氣藥
現在女性朋友在社會當中佔有越來越重要的地位,生活和工作的壓力也在逐漸的加大,很多的女性朋友不注意自己的身體健康,導致出現了氣血不足的情況,如果我們出現了氣血不足的情況一定要積極的調理,那麼女性補血補氣吃什麼中藥......
2023-10-28
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