支氣管擴張患者日常保健的方法如下：1、飲食保健①給高熱量、高蛋白、低脂肪易消化飲食，如運動內臟（肝、腎、肺）、瘦肉、牛羊肉、家禽、蛋類、牛乳和豆製品等。②多吃富含維生素A、C的蔬菜，如大白菜、蘿蔔、莧菜、番茄、甜......

肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。按其發病原因肺氣腫有如下幾種類型：老年性肺氣腫、代償性肺氣腫、間質性肺氣腫、灶性肺氣腫、旁間隔性肺氣腫、......

第一、發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。第二、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。第三、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬......

皮膚科的疾病中，魚鱗病的發生也是很多見的，魚鱗病就是指類似與魚鱗片狀的一種疾病。那麼，如何才能夠做好對於魚鱗病的保健工作呢？下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、首先魚鱗病患者要心情舒暢，避免憂鬱，要有戰勝......

戒毒心理學治療方法(1)設法瞭解並幫助解決吸毒者存在的心理問題(如，焦慮，抑鬱等)(2)在長期用藥後戒斷，易出現抑鬱等症狀。對抑鬱的治療可使用三環類抗抑鬱劑，服用1-3星期，避免因突然停用而引發的精神崩潰。但這種做法實質......

乙肝是一種病情比較嚴重的一種傳染性的疾病，患者若治療的不及時，可以引起多方面的症狀，導致病情進一步的惡化，那乙肝會引起哪些疾病呢？乙肝患者會併發高血壓嗎？專家為大家詳細解答。高血壓可以分為兩大類型，即是原發性高血壓......

冠心病是一種危害性極大的心臟病，冠心病嚴重者很難達到治癒的目的。不過臨牀上也有不少患者是帶病延壽的。中醫的專家指出，冠心病患者如果做好自我保健，也是可以和健康人一樣享有高壽的。那麼，冠心病患者該如何進行自我保......

很多人對於乙肝病人如何進行自我護理保健存在疑惑，要知道乙肝症狀往往不甚明顯，它會對病人造成各種各樣的危害。乙肝治療一定要科學進行，不可盲目就醫，以免適得其反，影響病人健康。乙肝病人如何進行自我護理保健？中醫專家指......

胃癌康復期如何進行自我保健胃癌病人在根治術及完成輔助化學療法療程以後康復期間也要加強自我保健，採取多種保健措施，而這些保健措施實際上也是康復期綜合治療的組成部分。首先是要保持一個良好的飲食習慣是胃癌康復期......

（1）飲食;狼瘡腎炎患者應攝取足夠的營養，如蛋白質、維生素、礦物質，以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的煙、酒或剌激性食物。骨質疏鬆可以使用維生素D。（2）運動：運動可以促進血液循環，增進心肺功能，保持肌肉、骨骼......

乳房健美要從少女時期抓起，特別是母親屬於乳房下垂者，更應引起足夠重視。專家提醒產後廣大愛美女性：當乳房發育的時候，應特別注意乳房衞生保健，防止乳房被撞擊、擠壓;注意睡眠姿勢，不宜俯卧。提倡仰卧;經常做一些符合健康要......

眾所周知，前列腺疾病是男性一生中的某個時刻均有可能遭遇的問題，該病的影響因素有很多，如氣候變化、勞累、飲酒、房事或感染等等誘因，因此，前列腺保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和其他併發症發生......

許多乙肝患者對結婚都心存疑慮，擔心婚後家庭生活中會把乙型肝炎感染給配偶，在日常生活中，傳染的機率怎樣？夫妻間傳播確實是一個很重要的傳播途徑，在乙肝傳播上有三個非常重要的途徑，第一是通過血液傳播，第二是母嬰傳播，第三是......

錯誤1：一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的温度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等動態熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10～15分鐘為宜......

魚鱗病是皮膚的一種代謝異常，出現鱗屑、丘疹等危害，影響到了患者皮膚的美觀。擁有一個水潤潤的皮膚是很多患者夢寐以求的，為了得到早期的治療，一些注意事項患者要留意，減少疾病的復發。那麼，魚鱗病患者日常保健應該注意些什......

每個男人都想擁有強健的肌肉，因為很多女人往往都會為男人的肌肉感和力量美而傾倒和折服，因此擁有好肌肉不僅要通過鍛鍊，也不要忘了輔以食補。NO1：你經常從事一些如舉重之類的耐力訓練。警報：要及時補充鉻――以提供最佳的......

流感的飲食保健，流感顧名思義就是流行性感冒，它的傳播速度極快，尤其是對弱勢羣體，像小孩、老人、身體素質不好的人更容易被傳染。所以對於流感我們也不可小視，要懂得如何去預防和保健。飲食調理1、流感病人宜多餐少食，退燒......

腳部護理的程序：第一步清潔浸泡、軟化角質：足部的角質比身體其他部位的角質都厚，保養的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質。去除角質前先將雙腳浸泡在沐足粉中，軟化乾硬角質，舒緩足部疲勞及痠痛，並可除去足部難聞的氣味。第二......

我們日常的飲食中，一些蔬菜對眼睛以及其他生理機能的保養都有很大的益處。菠菜吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素--綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。哈佛大學醫學院一個研究小組指出，每天吃大......

1、營養保健：中年婦女的熱能需要隨着年齡的增長而減少，這與人體組織的細胞在中年以後逐漸減少有關。但脂肪類組織卻在增加，所以保持更年期婦女身體健康的要素之一是合理的營養和飲食的調整。注意食不過量，清淡、少油、少......